血压经常不稳怎么办?医生想要血压稳定,坚持做好这一点最关键
其实――维持血压稳定,坚持服药最关键
高血压是最常见、对健康危害严重的慢性疾病。随着人口老龄化进程的加快、生活水平的提高和各方面压力的增大,我国的高血压患者不断增多且呈年轻化趋势。
中国高血压调查最新数据显示,我国≥18岁成人高血压患病粗率为27.9%,即根据国家人口计算,我国高血压患者可达2.9亿。虽然通过药物治疗等措施使高血压防控取得了一定进展,但其知晓率、治疗率仍处于较低水平,分别为51.6%、45.8%,尤其是控制 (粗) 率,更是只有16.8%,也就是说,在这2.9亿高血压人群中,得到控制的只有不到5000万,还有约2.4亿人群的血压控制并没有达标,这很大程度上与患者意识不足并且未能坚持服药有关。
01、为什么难以坚持服药?
众所周知,目前最常用的西药降压药有五大类,这些药物降压效果好、作用迅速、作用靶点明确,但也存在一些不足之处。
首先,各类降压药具有不同程度的各种副作用 ,如β受体阻滞剂(卡维地洛、比索洛尔等),因可能引起心率过慢或房室传导阻滞,心率偏慢者不宜应用;
钙通道阻滞剂(硝苯地平、氨氯地平等),可引起头痛、脸红、浮肿等;
血管紧张素转换酶抑制剂(卡托普利、马来酸依那普利等),可能引起咳嗽、喉头水肿等;
血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂(厄贝沙坦、缬沙坦等),可能引起咳嗽等;
利尿剂(呋塞米、螺内脂等),可能引起电解质紊乱、血糖异常等。
长期服用产生的诸多不良反应会影响服用者的生活质量,进而不愿意服药。
其次,有些时候虽然能很好控制血压,但一些症状,如头晕、心悸等却不能得到有效缓解 ,感觉药物效果不佳,不愿意再服药。再者, 认为血压降到正常就不需要服药了的主观意识,这些都是难以坚持服药的原因 。
2、掌握下面两点,坚持服药不再难
要做到坚持服药,就要消除对药物不良反应的担忧,使症状得到有效缓解,加强对高血压的重视程度。具体体现在:
(1)联合中药,降低副作用和改善症状双管齐下 ①降低副作用 现代研究表明,不仅西药有降压作用,中成药也有降压作用。西药联合中成药降压,可使部分患者西药用量降低,从而降低用量增加带来的不良反应。
②改善症状 有些高血压患者常伴有一些难以用西药控制的症状,比如眩晕耳鸣、头痛、头胀、口苦、失眠多梦、舌红苔黄,那么可以选择中药汤剂或者中成药来改善这些症状,症状改善了,人的心情也会变好,药物自然能够坚持服用下去啦!不过,西药联合中药还是要根据每个人的情况而定,所以在这里提醒大家,切勿擅自用药。要想通过中药来控压和改善症状,还是需得咨询医生,按照医生的医嘱来服用,这样安全又有效。
(2)思想上高度重视,行动上坚持治疗 要认识到:血压控制好我的高血压病就治好了,就不需要服药了;症状改善了,我的身体就好了,就不需要用中药了, 这些都是错误观念 。我们要清楚地知道,高血压是一种可以控制但需要终生服药的疾病,在思想上要高度重视,在行动上要坚持治疗,按时服药并定期检测血压,这样才能有效预防并发症并改善生活质量。
综上所述,中医、西医结合治疗高血压既能降压,又能减少不良反应,还能有效改善症状,提高生活质量。我们一定要坚持服药,从而更好地控制高血压。
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