#奇妙知识季#先有"我",才有我们,父母好了,孩子才会好 学习完这一章,我觉得有"我"是正常的,也只有做好了"我",才有我们,才有其他。 之所以常常认为"我"是自私的,那是只看到了"我"这个身上复杂的一面,而没有看到如果这个"我"完全地被接受,完全的"我"去接受别人之后,会产生什么样良好的效果。我觉得这一章最主要的原则是一一 接纳一一"请看见你们的孩子"。 神奇的接纳话术一一"是的"、"好的" 理清目标 刻意练习 幸福之河 暂时没有听老师的总结,按之前画的图梳理和总结了,如果想在幸福之河,我们的船需要思考和相信,再加上刻意练习去重塑大脑。 让大脑上下左右不断地重塑发展,同时孩子相处中,首先看清自己,其次再看见孩子。