范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

孩子总是晚睡,过了10点还不睡!晚睡的三大危害家长知道吗?

  现在很多孩子都睡觉睡的特别晚,有的家长也不在意,也不管管让孩子早点睡觉,这种做法对孩子是极其不负责任的。晚睡不仅会造成孩子躁动爱哭闹,个性怯懦,缺乏行动力,意志力薄弱,影响神经系统发育,影响智力发展,还会伤害孩子的心脏,埋下将来发生心血管疾病的种子,也会让孩子长不高,甚至性早熟。
  晚睡的危害有哪些呢?
  一、长不高个子
  现在的孩子在家里家长基本都是让他们吃最好、用最好,想要将他们培养成体格健美高大的孩子。但是很遗憾的,根据教育部对小学三年级学生进行的身高体重调查,发现小学生的平均身高一年比一年矮。国家未来的栋梁"小矮人化",这恐怕要部分"归功"于过分沉重的学习压力,让孩子写功课写到三更半夜,长期作息失调、睡眠不足。晚睡或睡眠不足,就表示醒着的时间太长,对身体而言是一种过度刺激,进而会引发人体的压力反应,诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。肾上腺素是一种压力荷尔蒙,它会抑制脑下垂体功能,致使脑下垂体减少分泌生长激素,让孩子长不高。
  二、对心脏不好
  睡眠不足的孩子会产生过度压力反应,特别是幼儿,他们会因为睡眠不足而感到疲倦,表现得易怒、暴躁,很难平静,甚至表现出无法入睡的过度压力反应,而且越是睡眠不足,他们的情绪就越亢奋。情绪一亢奋,血压、呼吸、心跳都会加速,如果经年累月处在过度亢奋的状态下,就会发生心血管疾病,像是心脏瓣膜脱垂。所以放任孩子晚睡或睡眠习惯不良,等同是为孩子埋下心血管疾病的种子,将来到三十五岁以后,这一埋藏的祸因就会爆发成为心血管疾病。
  三、造成性早熟
  晚睡会刺激压力荷尔蒙分泌,抑制生长激素活动,并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节,导致孩子长不高,出现性早熟的问题。
  所以家长一定要以身作则,对孩子负责任,不要让孩子晚睡,要给孩子制定一个合理的作息时间,养成早睡早起的好习惯!

阿甘正传一个傻子教给我们的6个人生真相提到励志电影,不得不说阿甘正传。这部1994年上映的电影,被称为励志电影中的经典之作。一个智商只有75的傻子,却凭着真诚与纯粹,努力与专注,拥有了逆袭般的人生。年轻时候看阿甘,总觉当局者迷,是因为没有分清这件事有句俗语叫当局者迷,旁观者清。差别在哪儿呢?咋就身处事中容易迷呢?不着急,咱慢慢道来。先清晰两个概念主观现实和客观事实。乍一看,都是真实的,区别在于主观和客观上。主观的都是个体化的高考季话作文之三当代学生普遍观察力不足,思辨能力差,语言贫乏,这种现状得不到改善的话,这将对我们的国民素质造成了极大的影响一造成中华传统美德的缺失,孩子不知黄香扇温席将不懂得字将不能自觉的体恤父母沐浴延安宝塔的光辉,继续前行在我家书房的墙壁上,悬挂着一张我们全家在宝塔山上的合影。丈夫说希望孩子们从这张合影得到鼓舞,受到爱的教育。那是一年春天,我们全家去了革命圣地延安,参观了那巍峨屹立的宝塔山。宝塔山山遭遇困境时,你必须要做的三件事人生不如意事十之八九。工作压力,夫妻矛盾,亲子困扰任何你搞不定的事情,都是困境。而真正的困境,通常都是发生在内在的,比如情绪上难以平复的困难,认知上无法调节的困难,情感上不被回应的早教课程教案消防员今日早教课主题消防员1开场曲爱上幼儿园自我介绍(介绍自己的名字,今年几岁,喜欢的玩具是什么)2律动babysharkDrivethefiretruck把彩虹绳变成汽车,一起坐上汽车把心收回来,多写,多学,一定会有爆款爆款都想要,但是需要的因素很多,不是自己能控制的。与其被动期待,与其漫无目的的刷新闻,与其无聊发呆,不如把时间利用起来,专注自己的作品!一制定写作计划,每天逼着达成。1不忘初心,方坚持原创不是更利于自己吗?这是原则性问题。原创是美德照抄是偷盗,不是君子所为!建议大家都原创。从知乎上搬运的,你可能会受到短期效果,也可能不会,但是你违规了。不能明明知道是错的,还去做。这样对自己是一种不尊弟子规分享系列之十三,衣着打扮,要学军人,一身正气继续分享,本篇涉及到的经典如下冠必正,纽必结。袜与履l,俱紧切。解释要注重服装仪容的整齐清洁,戴帽子要戴端正,衣服扣子要扣好,袜子穿平整,鞋带应系紧,否则容易被绊倒,一切穿着以稳重班级制管理在孤独症儿童日常训练中的应用在刚刚结束的2021自闭谱系障碍跨学科国际高峰论坛上,济宁医学院附属医院主管康复治疗师济宁医学院讲师中国生命关怀协会儿童康复专业委员会专家委员张倩老师,带来了名为班级制管理在自闭谱悠羊牧场羊奶粉和牛奶粉的区别是什么?宝宝出生后,除了喝母乳,多数宝妈也会选择给孩子喂奶粉,现在市场上的奶粉品牌很多,吸引着宝妈们的关注,面对众多的奶粉品牌,往往就是挑花了眼,很多宝妈纠结到底是选择牛奶粉还是羊奶粉,不
合格妈妈的入园前的准备我不知道我算不算,算不算一个好妈妈?孩子快一岁的时候我在网上买的餐桌椅,还有勺子,到吃饭的时候直些把碗和勺子放在餐椅上他自己吃饭,每次都是饭凉的差不多,给他吃,我婆婆说孩子太小了,揭开固体饮料的神秘面纱最近在家带宝宝没事的时候,刷微信看到了一条科普怎么理解固体饮料科普怎么理解固体饮料怎么理解固体饮料,大家会发现很多产品都写着固体饮料,既然是饮料,又怎么会有功效。这是国家食品法的硬生活中的三三两两狗血剧想听故事吗?在这里我给大伙们讲个故事吧!有一个少年叫小明,有一年高考结束,小明认识一位女生小初,相对彼此互有好感,就开始了恋爱的征途。在高考分分数线出来,小明考到一个职业学院,小明痛揭泛滥的网贷,加速毁掉了垮掉的一代网络有多发达快速,网贷信息就有多泛滥如洪水猛兽。据统计,有百分之八十的年轻人有网贷,这是多大的一块蛋糕呀!造成这些的原因实质就是社会导向的金钱至上主义,攀比,欲望,说白了就是社会的2岁9个多月宝宝不会说话,医生叫做康复训练我的孩子2岁9个月了,只会喊妈妈,爸爸,并且只会无意识的喊,而不是对着我喊妈妈!从孩子满了2岁开始,我就特别焦虑,因为孩子不会说话,我慢慢发现,他不听指令,好像沉浸在自己的世界里,全职宝妈带娃没收入,要怎么赚钱,大家帮帮忙?5月28号刨腹产生下二胎男宝宝,第一胎刨腹产,第二胎也要刨腹产。从宝宝出生到现在已经4个多月了。5月份辞职回家,预产期6月8号。提前一个多月辞职,没办法公司不能请假只能辞职。没想到为啥影视圈这些货这么能闹腾?蹭顶流印某天公开致歉,早干嘛去啦?不知道那是文物墙吗?刚摁下吴某烦,扰乱整个社会秩序,真是无德,败坏社会风气,缺爹少娘的管教,也难怪从小在加拿大长大,外国资本主义教育的结果,有钱有一切,揭秘86版西游记白龙马临终凄凉惨死,反思人性冷漠86版西游记所有的演员都有不错的归宿,当然而后的声名带来的荣誉和名利更是不可胜收,尤其四位主演那是名利双收呀!却唯独这匹杨导借调的军马白龙马,晚景凄凉,惨死后分人而食。有好多人会有孩子爸爸又把孩子狠狠揍一顿刚刚,孩子爸爸又把孩子狠狠揍一顿,不是打手心,打屁股,真的是狠狠的,狠狠的一脚一脚踢屁股!踢了五六脚后,我拦着,我们又吵一架,这两年来,因为他打孩子不知道吵了多少架!他说我惯着孩子2021。10。8阴阴冷的天气,熬夜的身体,没有问候的工作日,小心翼翼的沟通,没有谁会留意你的期待,你的心情,似过客一般,无所谓,各自忙碌望着背影,和七日前一样,依旧失落!晚上Fr写了会儿作业,就叫困2021。10。9晴放学路上征询Fr意见想不想看长津湖,她兴奋的说想,还说今天在学校老师聊起电影话题,完全插不上嘴,只能羡慕的听着别人讨论,于是立马拍板定了晚上730的票,匆忙吃了饭准点赶到影院,影片