我是这样让孩子的自制力萌芽的

　　最近家里东宫娘娘快被孩子逼疯了。
　　我很害怕。
　　最近一阵子，每天娘娘反复催促、软磨硬泡、威逼利诱、千辛万苦地总算让公主大人上床睡觉之后，虽然她也在压抑自己的怒火，假装自己还存在理智，但是，每天转头看向我的眼神都在越来越凌厉！
　　根据经验主义的哲学思想理论来说，我觉得我要倒霉了。
　　我要自救！
　　经过一整天的冥思苦想（是的没错，强烈的求生欲让我梦里都在琢磨），下班回到家，我就宣布：娘娘大人您不用着急了，孩子按时睡觉的事情我包了！
　　将公主大人赶去客厅玩耍之后，我关上门，开始了我的长篇大论：
　　孩子不爱睡觉的原因是啥？
　　她不知道晚睡的坏处么？不可能，娘娘大人您一天至少向她科普3遍，咱家公主早已经倒背如流。
　　她有事情没有完成，或者没玩够？也不全是，因为她有的时候其实手里早已经没有什么事情，就是磨蹭着不睡觉。
　　那到底是因为啥？娘娘明显烦躁了。
　　我瞬间吃掉后面几个用来抛砖引玉的原因，直接抛出我的推测：
　　她拖延睡觉，是因为在潜意识里，她认为睡觉是你的要求。换句话说，她潜意识里觉得要是早睡是你赚了，她亏了，晚睡是你亏了，她赚了。
　　怎么可能？娘娘大人愣住了，开始思考。
　　我继续给她分析：
　　每天晚上，你在叫她睡觉的同时，除了给她讲些道理，其实说得最多的，反而是类似：让你睡觉咋就这么难、天天这么晚睡觉，明天。。。之类的语句。这是在做什么？在心理学领域，这个叫做贴标签效应，每天的重复，让孩子给自己贴上了我就是要晚睡的标签。比较可怕的是，孩子自己都没意识到这点，这个标签是贴在潜意识里面的。
　　在这种情况下，你每天做的事情其实是一边巩固她晚睡觉的人设，一边让她去做不符合自己人设的事情，当然效果越来越差。
　　那怎么办呢？娘娘大人很聪明，一点就透，但是眼神明确透露出：话说到这了，你解决不了就完了！
　　放心，我有招，我们让孩子自己管自己，把睡觉当做自己的事情进行规划。
　　我把公主大人叫进来，正式提议：
　　具体措施如下：
　　1。母女俩共同约定，从此娘娘大人不再催促她睡觉（公主大人欢呼雀跃，娘娘大人心事重重）；
　　2。和公主大人一起确定一个睡觉的基准时间（最终定在晚上21：30）；
　　3。每天晚上，公主大人可以自行决定睡觉的时间，但是需要支付晚睡卷，比如要是22点睡觉，就需要支付半小时晚睡卷，23点需要一个半小时；
　　4。每周一由娘娘大人发放晚睡卷，分为5分钟、10分钟、30分钟面额，每周总量3小时；（鉴于之前几乎每天都在23点之后睡觉，这个时间娘娘十分满意）
　　5。晚睡卷可以累积到下一周，不清零。
　　我们向孩子承诺，只要你晚睡卷足够，一晚上不睡觉，我们都不管！（这项决议费了老大劲才说服娘娘）
　　于是，公主大人欢呼，高喊自己获得了自由。
　　第一周，出现几次情况，比如公主大人前几天就把晚睡卷用了大半，之后还想晚睡，我跟她说：这是你和老妈的约定，要是你犯规了，她也可以和以前一样天天念叨你。然后公主大人果断睡觉，让我别打扰她。
　　第二周，情况有变，连续几天她最多只用10分钟的（都是用在洗漱之类的事情上），一问得知，我要攒起来，周五和你们一起看电影！
　　第三周，我发现公主大人经常把自己所有晚睡卷查验一番，然后满足的上床睡觉，一副姑娘我可以不睡，但我就去睡觉的欠打模样。
　　从此，娘娘大人再也没有因为孩子睡觉操过什么心。
　　通过这个举措，其实我觉得最大的收获还不仅仅是早睡觉这个小事。最重要的是，孩子第一次有了对自己自制力的信心。很多成年人，包括我自己，到现在都没能养成很好的自制力，而这，也许会是影响她一生的强悍能力，已经在孩子的身上萌芽。
　　她开始相信：我能管好我自己的行为，我能管好我自己的时间。
　　我发现，她已经很久没有出现临时赶作业的情况了，大部分的时候，她能在学校完成大部分的作业。偶尔学校有特殊活动，作业没能在学校写一部分，她会主动跟家长规划吃饭的时间，就怕作业写不完被迫使用晚睡卷。
　　她的晚睡卷越来越多，现在是娘娘大人时不时地劝一句：留那么多干嘛，今天用点吧！