孩子在幼儿园、小学阶段，学的都是最基础的东西，记单词、记生字是免不了的。
　　有时候，看到娃以前学过的东西听写成一坨翔，老母亲内心是崩溃的。
　　最近群里很多宝妈问这个艾宾浩斯记忆曲线的记录表格，我研究了一下，发现很好用，用来给娃听写、默写，巩固那些生字、单词，效果棒棒哒，分享给大家。
　　我们先说遗忘曲线，有一个曲线叫遗忘曲线，这是18世纪的时候德国心理学家艾宾浩斯发现的。
　　这个曲线到底是什么意思呢？其实它讲的就是我们记忆的规律。
　　遗忘先快后慢
　　我们记忆的东西，刚刚开始遗忘非常快， 你短短的20分钟以内可以遗忘41.8%，一天几乎遗忘掉70%， 甚至可能把它全部都忘掉了。
　　如果时间再长一点，遗忘速度开始变慢了。刚刚开始我们记忆的都是短期的记忆， 如何把它变成长期的记忆？
　　需要你不断的重复，不断的创造新的遗忘曲线， 复习次数越多，你就可以把这种短期记忆变成自己的长期记忆。
　　我们可以打个比方，其实人的记忆就像留声机一样，碟片里面磨得越久越多，你的记忆越深刻。
　　一起来看看：
　　比如每天背一首诗，然后要在第2天、第3天、第5天、第8天、第16天以及第30天的时候去复习你第1天背的东西就行了。我们家米丽三年级时用这种方法背了一百多首，效果明显，很少会遗忘。
　　日期+序号+学习内容+最后的复习周期
　　用这个方法可以背任何东西。 一起来看看古诗背诵计划表的内容：
　　每课学习内容都用独立的表格统计
　　确认每日复习内容并打勾
　　帮助记忆，不再成为孩子的负担。
　　更多资料
　　这份艾宾浩斯的遗忘曲线表格，我们家孩子在使用此表格进行古诗背诵，虽然不能每天都根据此执行完成，但是大体的计划能执行下来，背诵效果非常好的。
　　而且这份计划表是纯手工制作的，可以直接打印出来，如果感兴趣的家长可以试试。需要完整朋友可以来找苏妈：

宝宝面条集锦，好吃又营养今天分享给大家几款宝宝喜欢吃的面条，味道很不错哦！炸酱面所需食材黄瓜猪里脊肉香菇土豆葱蒜宝宝面条做法1。黄瓜切丝，其余食材切丁2。里脊肉放少许酱油腌制一会，油热爆香葱蒜，下里脊肉翻爱积食的娃是因为面条吃多了？医生给娃消积食，两物或要少吃导语每一位父母都望女成凤望子成龙。孩子是一个家庭中的未来和希望，随着生活质量的提高，很多小孩一出生就享受着优渥的生活，饭来张口衣来伸手，有些家庭过度溺爱孩子，只要孩子想吃什么就会无床头放俩柠檬，奶奶总说要喝骨头汤这些助长高传言是真的吗？医生当心适得其反钱江晚报小时新闻记者杨茜通讯员李熙最近网上流传着一段很神奇的视频孩子床头放两个柠檬，真的能帮助长高吗？视频中的解释是，柠檬会产生一种香气，这种香味会让孩子更好地进入睡眠，当身处深度全职妈妈独自带娃，劝你不要太勤快，高情商的懒妈妈更吃香文母婴期刊全职带娃的妈妈，几乎捆绑在家里，与孩子为伍，家务是工作，做饭是分内事，照顾老公成为贤内助。如果是这样，倒也罢了。只是家家有本难念的经。宝妈为家庭和孩子，付出了大量心血，其不哭不闹断奶，聪明妈妈怎么做，科学断奶温柔而坚定地循序渐进断奶即婴儿不继续吃母乳而改吃其他奶源及食物。理论上而言，只要宝妈们想喂，只要娃想吃，一直喂养到自然离乳当然是最好的状态。但是理想很丰满，现实很骨感如果妈妈们的身体状况，或工作情况与一个年轻妈妈25岁，宝宝刚一岁，丈夫意外去世，她怎么办？一个年轻妈妈25岁，宝宝刚一岁，丈夫意外去世，她怎么办？这真的是件特别悲伤的事，我小学同学就遭遇了这样的经历。她老公当时是跟人去外面喝酒玩去了，晚上回来的时候，骑着摩托车撞树上了，我是一个快3岁男孩子的妈妈，工作在西安，月收入近万，平时工作忙，准备不想上班专职带孩子。不知道可行吗？每月拿出78千雇个靠谱的保姆，坚持23年，小孩上幼儿园了就好了。现在辞职，过个23年未必能找到目前的这样收入的工作！女人还是要经济独立才有保障孩子快三岁了，马上可以上幼儿园了，你为孩子贵人语迟了？可能是因为家长日常生活没有注意这几点民间有种说法，孩子说话晚是因为贵人语迟，但往往孩子也因为这句话错过了语言发展的黄金期。你以为孩子只是比别人晚开口，实际上他可能正被语言发育迟缓困扰着语言发育迟缓是指发育过程中的儿童心理学这几种家庭长大的孩子，往往内心自卑，很难相处分析一个人的家庭，特别是分析一个人的原生家庭，最大的意义是为了更好地理解自己问题的来源和现状，以达到改变自己的目的。与此同时也为我们更好地养育孩子提供一个有效的方法，毕竟你就是你孩感恩有这么好的宝贝，每次起床都会对着我笑小孩快三个月了，第一个月只有三天左右是没那么好带的，其他时间都是吃饱就睡，睡醒就吃，吃饱稍微玩下又继续睡，跟姐姐对比好带太多了！快到第二个月的时候在某音上看到说第二个月会经常哭闹，自闭症孩子任性撒泼哭断肠！请收好这份温柔四招干预策略。PDF家长们是否遇到过如下场景孩子想要吃薯片，不给他就一直吵着要？孩子想要玩手机，不给他就满地打滚？孩子看到玩具走不动路，商场里就开始大哭大闹？孩子出现这样的行为到底是怎么了？家长该如何