宝宝已经3岁了。每天回来家吃饭，总是不吃蔬菜，夹好蔬菜到她碗里还总是挑出来。
　　可是不爱吃蔬菜会使宝宝的维生素摄入不足，引发营养失衡，造成营养不良，从而影响身体健康。
　　我用了这三个方式解决了宝宝的饮食问题。
　　01让宝宝从小养成爱吃蔬菜的习惯: 宝宝不爱吃蔬菜很大的责任在于爸爸妈妈。宝宝的口味也是大人培养出来的，培养宝宝爱吃蔬菜的习惯要从添加辅食开始。
　　做蔬菜辅食时，可以用搅拌机搅拌成菜泥，烹饪煮熟，喂给宝宝，像菠菜泥.土豆泥.胡萝卜泥。
　　还可以将蔬菜切成细末，熬成蔬菜粥，还可以添加到面条中煮成蔬菜烂面喂给宝宝。
　　宝宝长牙后，有了咀嚼能力，可以给宝宝喂食炒碎菜，炒好后拌在松软的米饭中喂给宝宝。也可以把蔬菜切碎，拌在面糊中，给宝宝煎饼子吃。
　　02如何让＂肉食宝宝＂爱上吃蔬菜: 有的宝宝偏爱吃肉，不爱吃蔬菜。肉类虽然有很重要的营养价值。但是也不是吃得越多越好，特别是宝宝正处在生长发育的关键时期，要注意营养均衡，食肉过度宝宝容易患上肥胖症，脂肪肝等疾病。
　　怎样避免宝宝吃肉过度，可以将肉类切小快与蔬菜混合烹饪，还可以做成蔬菜肉饼，胡萝卜肉丸、土豆肉丸等，从而减少宝宝的食肉量，增加蔬菜的摄入量。还可以肉和蔬菜混合烹饪增加蔬菜的香味，改善蔬菜的味道，提高宝宝对蔬菜的接受程度。
　　爸爸妈妈可以选购低脂肉类，尽量用蒸、煮，的方法来烹饪，避免煎炸，减少热量，预防宝宝肥胖；
　　宝宝贪吃零食要注意: 宝宝吃饭之前最好不要吃零食，零食会增加宝宝的饱腹感，不仅会破坏宝宝的胃口，还会养成宝宝不良的进食习惯。
　　还有像薯片、虾条、雪饼这些膨化食品，很多宝宝都喜欢吃，这些零食都含着高糖、高盐。一方面高糖会引起孩子的肥胖和蛀牙，高盐会增加儿童的肾脏负担。另一方面这些食品都添加了食品添加剂、防腐剂、香精、味精，这些都是经过化学方法合成的，对孩子肝脏解毒能力和肾脏排泄功能都可能产生一些不良影响，爸爸妈妈尽量少给宝宝吃这些零食。

宝宝叛逆期怎么办？5招教你度过宝宝ampampquot可怕的两岁ampampquot很多父母会觉得原本乖巧可人的孩子为什么一踏入两岁就变成了小恶魔，无论跟他说什么回答你的永远都是我不，一有不如意就嚎啕大哭，其实，这是宝宝人生的第一个叛逆期，我们称它为宝宝叛逆期。育培养孩子独立思考，远离羊群效应，两招让孩子有主见人类文明的进步和发展，除了需要语言交流和文化支撑外，还需要对事物的思考。很多具有跨时代意义的伟大发现，都源于不经意间的思考。牛顿被苹果砸中时，如果没有那一刻的思考，万有引力可能还在阳光妈妈多说我们，让我们的心永远在一起在与人沟通的过程中，你习惯说我，还是习惯说我们。我觉得，这件事情要按我的意思来，应该这样做。我认为，这个问题可以这样解决习惯说我，无疑向人们传递这样一个信息我是我，你是你，我们双方诺必行婴宝教你郭涛被网友批父爱严厉要有度在热播的爸爸在哪里中，郭涛被公认为最严厉的父亲，而严厉的郭涛也受到了很多网友的批评。最近，郭涛在微博上写了一篇自我批评书，承认自己经常因为预测范围内会发生的坏事而过度兴奋，尤其是对你还在这样教育孩子吗？别傻了，家长教育孩子要避免这3个误区我们在教育时，孩子的时候，很多人都用自己的方式教育。有可能我们不知道这个方式是正确的还是错误的，但是我们认为在教育孩子的时候，我们一定不能给孩子误区。不要让孩子进入我们给孩子制造的诺必行婴宝教你新生儿囟门摸不得，摸了会变傻？宝宝快满月了，头顶的囟门没有闭合。它摸起来很软，会踩踏，有时还会下沉甚至跳动。有一次小妈妈好奇，轻轻摸了一下，被小奶奶看到了，狠狠的骂了一句别碰！这就是孩子的生活。你不能碰它。碰孩诺必行婴宝教你新生儿洗澡好处多，每天洗可以吗？宝宝天生喜欢玩水，给新生儿洗澡有很多好处，但是多久洗一次比较好？有人说不要太经常洗澡，也有人说应该每天洗澡。你能每天洗澡吗？新生儿洗澡真的很好1。有利于宝宝发育在水中最有利于新生儿天天玩有什么用？你别说，高手中的高手，都是玩出来的个人成长蜕变作者Bella1玩出来的高手儿时的夏天，放大镜可是一种好玩具。清透的镜片，中间厚，两头扁，拿在手里像一块沉甸甸的宝石。往草地上一趴，宝石放在眼前，花的蕊，草的根，蚂蚁的别再说985废物了自嘲的另一边，是打磨中的璞玉家国天下热点作者Bella1考上985却成为了废物？考试黑马似乎是我们特有的一种情结。从古时的状元及第，到今天的顶尖大学，踏入名校总和走向辉煌联系在一起。然而，事实却超过了惯有的思满分作文被骂，奋斗被人喊打优秀错在了何处？家国天下热点作者Bella1优秀的应试作文最近，某教育类报刊刊发了一篇高考满分作文，引发了很大的争议。文章节选这篇文章，不仅文字晦涩，还出现了海德格尔卡尔维诺达达主义等普通人不太了为什么精致的利己主义者总会毁掉自己？家国天下群体作者Bella1越精致越可怕？2018年3月30日，一对华人夫妇神情凝重地走出了美国纽约南区联邦法院。丈夫严飞被法院判处了长达15个月的监禁，并且在出狱后两年内被狱外监