认知天性阅读复盘
读小学的时候,我最爱上的课是由教导主任上的思品课。因为他讲完该节课的授课内容后,不是教我们读古诗,就是给我们讲历史故事。上思品课,是全班同学感到最快乐的时光。
"书读百遍,其义自见。"
"熟读唐诗三百首,不会写诗也会吟。"
"旧书不厌百回读,熟读精思子自知。"
以上几句与读书有关的诗句,就是在快乐的思品课上学到的。教导主任通过这些诗句告诉同学们:只要你肯多读书,就一定会有收获;读书不是轻而易举的事,必须下苦功夫……
从小就温顺又听话的我,牢牢记住了这些激励我努力学习的名人佳句。
小时候生活困难,买不起课外书和其他学习资料,自己拥有的书,就是学校发的几本教科书了。我把语文书所有的课文全部反复诵读,把所有的课文都背出来了;至于数学书上的习题,我是从头做到尾,大概做了四五次,几乎每道题都是一看见就会做了。
因此,小学阶段,也算得上一枚小学霸吧,我可是年级第一名哦!
可以说,我11年的求学生活里,以及之后的32年工作中,就是靠着古人留下的古训"多读书"一直坚持到了现在。当然,我所理解的"多读书",就是反复读,反复练习,直到达到熟练的程度。
这一周,我阅读的书是《认知天性》。这本书曾4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首。它凝聚了以罗迪格教授为主要负责人的11位认知心理学家10年的科研心血。
本书有三个作者,其中罗迪格和麦克丹尼尔是美国认知心理学专家,是人类学习和记忆领域的专家。他们为了使这本书阅读起来更轻松,让更多人从正确的学习法则中受益,特地邀请故事作家彼得·C.布朗写作此书。这本书将帮助我们重新认识智力以及学会用科学的方法学习。
这本书会给我带来什么新知识,我又可以用到哪些新知识呢?
一、反复阅读与集中学习,是最低效率的学习方法
看到这个观点,真是完全颠覆了我的认知。我用笔在纸上抄下这个观点,还写了一个大大的问号"?",这是为什么呢?这个学习方法,我可是从大圣人、大诗人那里学来的,我已经用了半辈子了啊,怎么就是效率最低的呢?
作者在书中通过不少例子,反复论证他们的观点,力求让读者相信他们的观点。最后,作者告诉我们,只要改变学习方式,就能提高学习效率。集中练习与反复阅读这两种学习方式,短期效果明显,但长期效果不好。我们应该用检索式阅读,间隔练习和穿插练习这三种方式来安排自己的学习。这三种学习方式虽然看上更难,短期效果不明显,但学习效率会大大提高。
说句老实话,我把此书全部读完,也没有完全相信作者们提出的这个颠覆我认知的观点。当然,这本书让我反复阅读了三遍,纸质书、电子书轮番上阵。瞧,我又在用反复阅读这种"最低效率"的学习方法了。我实在无法只读一遍就能读懂作者的观点呀。
二、创造合意困难,提高学习效果
合意困难,是指在学习时,有一些麻烦,它让学习的难度提高了,但是学习的长期效果得到了提升。
作者特别强调,合意困难是学习者通过努力可以克服的困难,如果是无法克服的困难,我们就要放弃学习。合意困难有助于学习,尽管它会使我们面临困难、挫败或犯错,但是这些阻碍会使我们印象深刻,使我们更接近真相,有利于提高我们的学习效率。
这个观点,我倒是马上点头同意了。学习内容太简单,就没有挑战性;学习内容太难了,就失去了学习的信心。
三、发现你擅长的学习风格,提高你不擅长的学习风格。
人与人之间的智力,都是有差异的,心理学家认为智力的差异,主要种类的差异。
对智力的研究有三种说法:
第1种,智商测验。用来测量一个人的逻辑与语言潜能,这个测验是一个智力商数,他是心理年龄与实际年龄的比率,然后再乘以100得出的一个值。
生活中,通常智商140以上为天才,智商120—140为最优秀……,听说爱因斯坦的智商是165,是一个了不起的天才!
第2种,多元智力理论。现在,世界上公认的智力理论,是智力三元论。它们分别是:
1.分析型智力,即解决问题的能力,典型的例子,就是解答测验中的问题。
2.创新型智力,即综合运用现有的知识与技能,应对那些新的特殊情况的能力。
3.实践型智力,它是指我们适应日常生活的能力,明白在具体环境下需要做什么并行动,也就是我们说的街头智慧。
每个人擅长的智力类型是不同的。另外,心理学家强调,智力是动态的,而不是静态的,并不是我们常说的天生就是聪明或愚笨的。我们可以通过练习,使那些不擅长的智力部分得到提高。
具体有三个步骤:
步骤一,进行某种类型的测验,看到自己的知识或技能在哪些方面有所欠缺。
步骤二,运用反思、间隔练习、穿插练习,或者其他有效的学习方法,提高自己的学习能力。
步骤三,再次测验自己,留意哪些方面已有改善,同时特别注意在哪些方面还需要下功夫。
四、本书给我的收获
这本书共八章,前面七章我都看得挺辛苦,要反复地看。第八章,我一下子就看懂了。作者在第八章里,给不同行业的读者提出了不同的策略。我看到了他们给学生、给老师提出的策略。这些策略,都是对前七章观点的运用。
我总算明白了,为什么老是觉得《认知天性》这本书重复啰嗦,原来作者是有意贯穿"检索练习"、"间隔练习"、"穿插练习"等观点。其实在前言中,就已经讲到了这一点,可惜我没把它放在心上,导致自己读得云里雾里的。
确实,这本书中有的观点是颠覆我的认知的。为了验证这些观点的实用性,我还得亲自去实践。毕竟,学以致用,这才是读书的最高境界。
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