满七个月的宝宝奶粉和辅食怎么安排?
一般7个月宝宝是处于辅食添加初期,延续6个月的辅食添加方式,坚持无盐、无糖、少油,辅食性状主要还是以泥糊状为主。
奶与辅食的比例大致是7:3 。奶还是宝宝主要的营养来源,要保证每天摄入600-800ML奶。每天添加辅食2次,添加的辅食量在不影响奶量摄入的情况下可以逐步增加。此月龄能添加的辅食种类主要有:宝宝米粉、蛋黄、蔬菜泥、肉泥、肝泥。
7月龄宝宝一天怎么吃?以下是大概的顺序安排,爸爸妈妈可以参考下:
第一餐:配方奶或母乳
第二餐:辅食
第三餐:母乳或者配方奶
第四餐:奶或者小点心
第五餐:辅食
第六餐:母乳或配方奶
PS:每个宝宝的作息规律都不一样,所以具体的时间没法确定,家长依据自家孩子的规律来安排就好。
以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。
注:图片来源于网络,侵删!
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7个月的宝宝已经可以添加一些稠粥和泥糊状的食物了。
记得我的宝宝7个月的时候奶粉、辅食、水果加起来一天大概吃六餐。具体是这样的:
1.早上五点左右的时候会醒来一次,吃奶粉180ml(没让吃的太饱,因为马上还会继续睡着)
2.八九点起床,泡1小碗米粉(超市买的成品)+半个鸡蛋黄,蛋黄用开水拌成泥糊状
3.中十二点半到一点左右,自己煮的稠粥
4.下午三四点左右,用勺子刮水果吃。这个时间不定点,主要看孩子午睡情况,睡得久就会更晚一点
5.晚餐时间五点半左右,煮的很烂的面条。有时候也喂的奶粉240ml
6.晚上九点半左右喂一次睡前奶粉,200ml
辅食不是每天都一样的,会换种类,也会换种类顺序
按照宝宝七个月大的喂养规律,七到八个月的宝宝这个时候已经逐渐添加部分辅食。
奶粉的量可以逐渐减少,一天在500到800ml左右,分为三到四次喝完,但每个孩子都有个体差异,所以 ,并不是每个孩子一次摄入的量会一样的。有些胃口比较好的宝宝不一定要严格按照这个量来喂养,可以根据宝宝的需求作适当的调整。
七个月的宝宝很多都在长牙期,这个时候,他们有些已经长出了两三颗的乳牙,他们也逐渐越来越喜欢吃辅食,多种味道可以刺激味蕾都发育。那么七个月的宝宝可以选择糊状,泥状的辅食,像山药羹,米汤,蛋黄,南瓜粥,土豆泥,各种蔬菜水果泥,面条米粉,这些都可以促进孩子宝宝的咀嚼能力和吞咽功能。
在给宝宝添加辅食的时候,需要一样一样添加,不要一次多样, 注意在添加新的辅食时,要关注孩子的肠胃变化,然后从少到多,逐渐添加,慢慢适应。七个月的宝宝添加辅食,可以跟大人一样,吃早中晚三餐,然后中间点心母乳或者奶粉。这样,既可以满足了宝宝的食欲 ,也满足宝宝的营养需求。
每个宝宝的胃口都不一样,七个月的宝宝一般买4小时喂一次奶,奶量也是根据自家宝宝的胃口来定,一般120~200ml.辅食量可以根据自己宝宝的胃口和消化情况来定。如果宝宝胃口好,吃的也多可以增加多点。可以上午9.10点给宝宝吃点辅食,如果宝宝上午吃过辅食后反应很好,晚上5.6点左右也可以再添加一次辅食,辅食的添加要遵循由少到多,由稀到稠,由细到粗的原则。同时还要根据宝宝的发育情况而定,如果宝宝胃口好,消化功能很好,可以多加一但是宝宝胃口一般,则要少量多餐。一岁以内的宝宝每天还是以奶为主,辅食只是起到辅助的作用。
7个月还是以奶粉为主,一天保证500毫升到600毫升的奶粉。
辅食一天一次,米粉等。
水果一天一次,应季水果都好。
我家宝宝7个月的时候,上午一次辅食,自己做米粉,加蔬菜或是鳕鱼鸡胸肉等。下午一次水果,应季水果都可以,香蕉,苹果,梨等。
其余都是奶粉,吃完都要喂一些水。
一日三餐正餐主食为奶粉,正餐之间就吃点辅食,七个月宝宝可以吃点去蛋清的只要蛋黄煮的蛋羹,吃点水果泥 辅食先从稀到泥再到固体,从单一再到多,慢慢过渡,切记添加辅食是否过敏
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