对于熊娃,不吃饭,有什么好办法么?
拥有孩子是每个家庭的幸运,可以带给一个家庭快乐,幸福!
但是每个家庭,都会遇到一些带娃的问题,有的小孩吃饭很拖拉,不好好吃饭,估计是每个宝妈奶爸的心头痛。不肯好好坐着吃饭,每次吃饭都需要几十分钟,甚至是一小时。相信这也是其他家长的烦恼,八个方法帮助你解决问题。
这个问题,可以试试这些方法,也行可行!
1.买孩子自己的餐具,让他拥有感
大人使用的餐具往往并不适合孩子,不仅影响其食欲还会对他的安全造成威胁。所以家长可以带着孩子去购买他们喜欢的儿童餐具,有自己的喜欢的餐具,可爱的,这样对吃饭也会更有兴趣。
2.提前通知孩子吃饭,吃饭前互动
当孩子玩玩具非常开心时,突然被打扰,也会生气。所以家长在快要吃饭时,可以先给孩子提个醒,让孩子有个缓冲期,将玩具收拾上位,洗手准备吃饭。
3.饭前少吃零食,最好不吃
有些孩子不好好吃饭,就是因为饭前吃了太多的零食;孩子可以少吃多餐,但零食分量不能太高,以免影响宝宝正常就餐。零食要选择营养价值高的,不可选择那些"垃圾"食物。
4.换种烹调方法,换口味
很多家长只会采用一种烹调方法,这样让孩子没有了新鲜感,自然也就不爱吃饭了。所以家长可以换着烹调方法,让饭菜看上去更有"卖点",孩子自然也就乖乖吃饭了。此外,温度太冷或太热的食物孩子也不喜欢吃。
5.加点孩子喜欢吃的
孩子的成长发育离不开饮食均衡,但不能强求孩子吃饭。如果强求,只会让孩子讨厌吃饭。家长做饭菜时,可以先做点宝宝喜欢吃的,然后再放入其他或是新的食物,给孩子缓冲期,这样也更能知道孩子喜欢吃什么。饮食丰富起来,孩子自然也就愿意吃饭了。
6.教会孩子使用筷子
不爱吃饭的孩子很大一部分原因是因为父母喂的。所以在孩子三岁之后,父母应该教会孩子使用筷子,自己吃饭,这样孩子也坐得住。3岁以下的孩子教会其使用勺子吃饭,如果他能自己吃完,也会非常有成功感,这样对吃饭的兴趣也增加了。当然,孩子自己吃饭肯定会弄得到处都是,家长千万别责骂孩子。
7.吃饭时不要骂孩子,多多表扬他们
轻松的氛围会让孩子更加自在,所以在孩子不想吃饭时,千万别责骂孩子,这样孩子就不会总想着往外面跑,自己也能体会出吃饱了是个什么概念。
8.让孩子有饥饿感,更多互动
很多孩子不想吃饭,主要是因为他不饿,所以家长应该想办法让孩子有饥饿感。如果孩子只吃了几口就不吃了,那就别给孩子吃。几次下来之后,孩子就会好好吃饭了。在孩子饿的时候家长千万别给他吃零食,以免起到反效果。
大家试试看,看有没有效果,或者更好的办法,也可以一起分享,交流!
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