哈九博士调查小近视眼越来越多谁是背后的罪魁祸首？

　　数据显示：国内高达90%的大学生是近视，中国20~30岁年轻人中有20%患有高度近视，这样庞大的一组数据触目惊心。
　　现在的小孩再不像以前那样在外面爬树挖泥，而是天天抱着各种电子产品不撒手，不知不觉中，很多小孩的视力已经受损。哈九博士不得不提醒家长们，多关注孩子的视力问题！
　　导致小近视眼的罪魁祸首
　　近视是世界卫生组织指出的影响人类健康的三大疾病之一！
　　澳大利亚国立大学的伊恩·摩根2012年在医学杂志《柳叶刀》上发表的一项研究报告称，韩国96%的年轻人（20岁以下）患有近视，排名第一，我国台湾地区的比例是85%，新加坡则是82%。
　　毫无悬念，儿童近视的发病率在崇尚＂学习＂的东亚人群中最高。
　　一部分人近视，来自家族遗传。如果夫妇双方如均为高度近视，其子女通常发病率在98%以上；其他情况下，子女患近视的几率在50%以下。
　　绝大多数人的近视来自后天各种因素的影响。哈九博士认为，一是持续不断的学业压力，二是手机、平板电脑等电子产品的过度使用。
　　很多人只会在视力非常差的时候才求医，但其实这种情况已病入膏肓。以高度近视威力：不仅是摘掉眼镜完全看不清，还有可能出现黄斑变性、视网膜脱离、青光眼等眼底病变，有可能导致不可逆的低视力，乃至致盲。
　　小朋友如何预防近视？
　　除了不可控的遗传因素，在所有预防近视的方法中，哈九博士首推户外运动。
　　哈九博士忍不住要吐槽，现在的孩子真的太缺少运动了！要让他们有时间站起来、走出去，参与户外运动。无论是出去散步，还是爬山，大自然就是缓解眼睛疲劳最好的良药，当然这样也能强身健体。比如上海教委规定所有中小学校每天都要保证＂阳光1小时＂。
　　还有一些保护眼睛的办法：
　　1. 养成良好的看书看报习惯，腰坐直，眼睛离书本33~35厘米的距离。
　　2. 看电视一定远离、正视电视机，与电视剧的距离保持在1.5米以上。
　　3. 用眼一段时间休息一下眼睛。看电脑，看书，写作业的时候每隔半个小时到40分钟对自己的眼睛放松一下，远眺是个不错的方式。
　　4. 坚持做眼保健操。讲真，眼保健操真的很有用，我司现在都在上班时间要求员工做眼保健操。
　　5. 夏天出门一定要戴太阳镜。阳光太强，一定记得保护眼睛。
　　道理小朋友们都知道，只是很难做到。不要怕，哈九帮助各位小朋友永远保证最佳学习姿势。哈九儿童智慧桌是从人体工学、医疗健康理念出发，本着儿童身心健康、快乐学习的宗旨，打造的一款儿童智慧升降桌。
　　桌身可以自动升降，适应不同身高的儿童，为儿童提供最佳学习姿势。桌身还带有AI学习监控分析系统，家长可以根据儿童学习的情况及时调整策略，帮助儿童改善提高孩子学习效率。
　　说了那么多，关键还是靠家长和孩子们自己有意识地去保护、去注意，作为一个视力正常的（凡尔赛）人，哈九博士希望＂小眼睛＂越来越少，我们的队伍可以越来越壮大。
　　关注哈九博士，每天更新育儿知识，与各位家长共同守护宝宝健康快乐成长。