你的五官里，藏着你的三观

　　01身材藏自律
　　都说＂自律才自由＂，这话放在身材上也一样。对于男人来说，自律才会身姿矫健；
　　对于女人来说，自律才有曼妙身材。
　　前段时间，刘晓庆在社交平台上，晒出了一组自己的泳装近照，并配文：
　　＂拍摄中度过生日，我很快乐。＂
　　65岁的刘晓庆，按照年龄来说，已经是一个年过花甲的女人，也成为了奶奶辈的明星。
　　然而，看照片中的她，身材凹凸有致，完全看不出是岁月的痕迹，也难怪一直被称为＂不老女神＂。
　　这与她平时的良好习惯是密不可分的。她基本不吃肥肉，因为脂肪太多，不但容易引发心血管疾病，而且容易导致体态臃肿；
　　她喜欢吃蔬菜水果，这些新鲜果蔬对皮肤的保养起到很大作用；
　　她每天饭后站立半小时，每天打羽毛球半小时......
　　她严格要求自己，一分耕耘一分收获，即使一把年纪的她，依然拥有少妇般的纤纤细腰，让她活出了一个女人最美的姿态。
　　都说＂岁月是把杀猪刀＂，但对于自律的人来说，却是最好的化妆品。
　　02 长相藏心态
　　老话说：相由心生。
　　意思就是，你的长相，反映出你内心的模样。
　　看过这样一个故事：
　　有一个手艺人靠一手绝活卖雕塑，门庭若市。
　　但他又和其他人不一样，喜好雕塑妖魔鬼怪。
　　有一天，他照镜子的时候发现自己的相貌变得很丑：不是五官发生了改变，而是整个面相凶恶、丑陋、古怪。
　　后来，他到一个寺庙里，找方丈求助，方丈说：我可以给你治疗，但你必须先帮我雕刻100尊观音像。
　　于是，手艺人就开始不断研究观音的神情、德性和表情，有时甚至到了忘我而代入的境界。
　　半年之后，当他把富有善良、慈悲、宽容形象的观音雕塑出来后，他急忙去寺庙找方丈，对方丈说：请您务必帮我治病。
　　方丈没说话，从背后拿出镜子，笑了笑说：你的病已经好了。
　　这时候他才发现，自己的相貌也已经变得正气、端庄了。
　　一个人若总是面带微笑，平和开朗，年纪大了，脸上的纹路也是和善的。
　　如果一个人脸上常常阴云密布，习惯眉头紧锁，越老显得越可怕，越没有亲和力。
　　这就是所谓的＂相由心生＂。
　　深以为然。
　　到了一定年纪，你的长相里，藏着你灵魂的模样。
　　03 衣着藏态度
　　你有没有想过，你穿衣服的样子暴露了你对待生活的态度？
　　忙碌的日子里，看到别人光鲜亮丽的样子，我们总是说：
　　等我空闲了，我就去买一套合身的衣服，去剪一个清爽的头发，神采奕奕的来上班。
　　然而，最后却不了了之。
　　我们还是我们讨厌的那个样子。
　　衣着是一个人态度的映射，对外展示的是你的个人形象，留给他人的是印象。
　　前段时间看过一本《穿着，是一种态度》，其中有一部分内容看完之后深受触动，书中是这样说的：衣服不仅要合身，更要与人的精神融会贯通  。
　　我年轻时只一味追求潮流的装扮，希望自己能够成为所谓的潮人，但是，到了现在，发现只要穿着有自己风格的人，都会很抢眼，很想成为这样的人。
　　那并非只是潮流的穿着打扮和很好的审美能力，更是一个人自身生活方式的体现。
　　人们梳妆打扮时，虽然只是生活上的一件小事，但却能从中感觉到仿佛触碰到生命之光一样的可贵。
　　这样着装的她和她的同伴们正掉进一个＂我想与众不同＂的时装搭配的陷阱里，这种想法过于强烈所以让她们看不清四周。
　　以上，仔细看看，都非常耐人寻味。
　　杨澜曾说：＂没人有义务通过连你都不在意的邋遢外表，来看到你优秀的内心。＂
　　一个时时能保持妆容干净、衣着得体的人，身体里一定藏着颗热气腾腾的心。