那些关于献血的偏见，正在杀死一个个急需输血的人们

　　很多人对献血这件事既熟悉又陌生，当你来到滨江道和古文化街以及其他天津市最热闹的地方，你总能看见采血车和献血站，据天津市血液中心的公告显示，一共有19个献血点分布在天津各个繁华地点。截至2018年底，中国共设置血液中心32个，中心血站321个，中心血库99个，采血点3164个。
　　国家卫健委的数据显示，1998年全国无偿献血人次约30万，2018年达到近1500万。1998年全国采血总量不足500万单位，2018年达到2500余万单位，增长超过4倍。1500万看着不少，但换算一下，目前我国献血人次仅约占我国人口的1%，仍有很大的用血缺口亟待解决。
　　在天津，有一个献血达人栗岩奇，他自1986年开始第一次献血，到目前他的献血总量达216000毫升，可以挽救近300名患者的生命。如今他已经61岁了，虽然无法继续献血，但他作为天津市无偿献血志愿服务队常务副大队长，继续为无偿献血服务。而他的女儿栗程，也于10年前开始献血，目前也已经累计献血十余次，只为了挽救更多人的生命，父女俩在无偿献血的道路上接棒奔跑着。
　　而作为天津的一份子，即使身体条件不允许献血，但是我们也可以传播更多有关献血的知识，打破偏见，让健康的血液流向有需要的人，从而挽救更多的生命。
　　偏见一：献血伤元气，会影响身体健康
　　献血不会使人＂伤元气＂。血液具有自我更新的能力，我们的骨髓会时刻造血；而人体的调节机能迅速补充失去的血液，因此，献血后绝不会产生＂气血虚＂的情况。偏见二：献血可能导致疾病，比如乙肝或艾滋。
　　献血是一个输出的过程，血液从人体血管内向外流出，正规的献血点都会严格执行 ＂一人一针＂的规范管理和操作，献血是不可能感染疾病的，更不会像人们想像的传染肝炎与艾滋等。
　　偏见三：人出血后免疫力会下降，献血会让人抵抗力下降。
　　献血不会影响人体的免疫力。从生理角度讲，构成人体免疫力的主要物质是白细胞。人体血液中红细胞占了较大比例，白细胞只是其中一部分。以一个正常成年人为例，一次献血200-400ml，所捐献的白细胞仅仅是人体白细胞总数的1%-2%，失去的白细胞1-2小时就能从骨髓得到补充。偏见四：无偿献血，有偿用血，是不是我的血液被贩卖了
　　自愿无偿献血是最安全的血液来源。在历史上曾存在过有偿献血的情况，1992年，河南省卫生厅与省红十字血液中心签订承包经营合同，1994年河南省因输血爆发传染性病毒包括艾滋病毒、肝炎的扩散，致使成千上万人死亡，其中一部分活下来的病毒携带者背井离乡，结婚生子，形成了中国国内最大的一次人口迁徙。艾滋病毒爆发后，政府关闭了河南的个人商业血站，并在1998年颁布《献血法》，禁止血液买卖。
　　有偿用血，其实支付的是血液采集、检测、制备、存储和运输等成本。《中华人民共和国献血法》明确规定，公民临床用血时，只需交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用；具体收费标准由国家卫生行政部门和价格主管部门制定。其他你需要知道的：一年最多可以献血多少次？
　　根据《献血者健康检查要求》（GB 18467—2011）中规定，全血献血间隔：不少于6个月。单采血小板献血间隔：不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。单采血小板后与全血献血间隔：不少于4周。全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。
　　全血献血者每次可献全血400ml，或者300ml，或者200ml。
　　单采血小板献血者每次可献1个至2个治疗单位,或者1个治疗单位及不超过200ml血浆。全年血小板和血浆采集总量不超过10 L。（注1：上述献血量均不包括血液检测留样的血量和保养液或抗凝剂的量。）献血前一天饮食有什么需要注意的？
　　为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天要吃一些清淡饮食，而不吃油腻食物是为了防止血液浑浊和血液中的脂肪含量过高，不致于影响血液质量。而且一定要禁酒！