你对孩子说的话，会怎样左右他们的人生？

　　01
　　耶鲁大学心理学家约翰·巴格曾做过一个有名的诱导实验。
　　他邀请一些学生来自己办公室，到办公室之前，这些学生会经过一个长长的走廊。
　　到了办公室以后，他在学生面前摆放着一张纸，纸上写着一些看似毫不相关单词。
　　这些单词如下：
　　他让这些学生在这50个单词中选出4个，组成一句话。
　　当这些学生完成了这句话后，再走出巴格教授的办公室，他们穿过走廊的速度会变慢。
　　为什么会这样？
　　因为这个测试影响了学生们的行为方式。
　　这10组看似毫无联系的单词，其实是一些精心挑选出来的词语。
　　如果回头观察，会发现这些单词中有不少和＂衰老＂、＂缓慢＂相关的词语。
　　比如：
　　担心，佛罗里达（美国很多老人会选择在佛罗里达州养老），老旧的，注视，孤单的，灰色的，健忘的等等。
　　在做这个测试的时候，学生们的潜意识被诱导关注了与衰老有关的信息。
　　所以当他们走出办公室后，他们的步伐变得缓慢了，整个行为也显得更加老态。
　　巴格之后还做过另外一个诱导实验。
　　他让两组学生做两套试卷。
　　一套上面穿插着＂挑衅＂、＂打扰＂、＂违法＂、＂粗鲁＂等词语。
　　一套上面穿插着＂体贴＂、＂耐心＂、＂礼貌＂、＂尊重＂等词语。
　　做完试卷后，他让学生去办公室找测试者交谈。
　　但测试者假装在和别人交谈，无暇顾及这些学生。
　　那么此时会出现什么情况呢？
　　受到＂粗鲁＂字眼诱导的学生会很快打断测试者，而受到＂礼貌＂字眼诱导的学生，有82%一直安安静静地等待测试者和别人交谈完。
　　一个几分钟的单词诱导，都会对人的行为有如此大影响，你能想象一个人成长中常听到的话语，能够如何影响他们吗？
　　02
　　如果一个孩子在成长中常常受到来自成年人的语言暴力，他们的行为、性格会被这些语言影响。
　　来自成年人的语言暴力通常会从三方面影响孩子。
　　1. 智商类的羞辱
　　你怎么那么蠢？
　　你白痴吗？
　　你太笨了…….
　　斯坦福大学Carol Dweck教授发现，那些认为智商是可以改变的孩子，他们的学习成绩更容易提高。
　　Dweck教授在研究项目中曾有过一个学习很差的男孩。
　　在听过Dweck教授讲了关于＂智商＂的观点后，他竟然双眼含泪的对Dweck说：＂你们的意思是，我可以不是个笨蛋？＂
　　他加入了Dweck教授一个学习项目，一段时间之后，他的成绩真提高了很多。
　　而那些认为智商不会改变的孩子，即便加入了同样的学习项目，成绩也没什么改善。
　　学习不好的孩子，有多少是因为对自己没信心，认为自己没法改变才自暴自弃的？
　　2. 人格特质类或人品类贬损
　　你简直无药可救。
　　怎么那么懒？
　　你是我们的耻辱。
　　你一文不值
　　你很坏…
　　对大多数孩子来说，尤其是年幼的孩子，通常会认为成年人更有智慧，更了解自己。
　　他们对父母或者老师的话照单全收，没太多能力去判断对错。
　　孩子会认为：爸妈（或老师）更了解我，我就是这样的人。
　　当成年人根据自己一时的情绪或者偏见，给孩子贴上标签的时候，孩子会很容易在行为上将自己塑造成符合标签的样子。
　　行为是一时的，但标签却可能是一辈子。
　　你说孩子是什么人，他就真可能成为那样的人。
　　因为你在用语言诱导孩子关注自己的某种行为，最终导致他认为自己人格或者品性就是如此。
　　3. 能力类的限制
　　你是不可能做到的。
　　没人能做到。
　　就凭你？
　　你不适合…
　　很多成年人会将自己对人生的限制加在孩子身上。
　　有一个词叫做＂限制性信念＂，意思是人们相信自己做不到某件事，或者不能做某事，他就真的做不到这件事。
　　之前有一部很火的印度电影，叫《摔跤吧，爸爸》。
　　电影男主角是一位退役摔跤手，他一直希望能生一个儿子继续摔跤事业，然而他生了4个女儿。
　　在印度，尤其是印度农村，没人认为女孩子可以学习摔跤。
　　＂女孩子不可能成为摔跤手＂，这是当时很多人的限制性信念。
　　但男主角在看到两个女儿和男孩子打架打赢了之后，他的这个信念动摇了。
　　很多人赞扬这位父亲的坚持，但在坚持之前，他的思想经历了最重要的一步——
　　破除掉了自己曾对女性的固定看法，形成了新的信念，这才有了之后的坚持。
　　当孩子说，他想做某件事，或者想成为某种人的时候，很多人会基于自己人生经验判断，这条路是否好走。
　　为了让孩子＂少走弯路＂，有些父母会脱口而出——你不可能做到。
　　＂不可能＂三个字就会彻底断掉孩子的一种选择。
　　除了否定，成年人也会常常给孩子传递一些限制性的想法，比如你不适合做什么，你应该做什么。
　　这样的诱导话语会使孩子越来越少关注自己人生的各种可能性。
　　他们的人生还没完全展开，就只剩下有限的选择。
　　03
　　如果你的童年常常被父母语言暴力影响，就会在不知不觉中将类似的方法用在孩子身上。
　　这并不是你的错，只是你的潜意识被常年被这些语言引导。
　　但这并非不能改变。
　　如果你每天都坚持阅读一篇教养孩子的文章，学到一点点知识，就是每天都在接受正面的引导。
　　当你把新学到的方法，或者心态运用到你对孩子的教育中，那些曾经对你的消极影响就会慢慢消失。
　　你的情绪也会被语言诱导。
　　如果你想和孩子相处的时候有更良好的情绪，建议每天在回到家之前，阅读一篇让你内心平静的文章，一段优美的文字，甚至看几张笑脸的图片。
　　在见到孩子之前就在自己潜意识中播下种子，关注更加积极正面的情绪。
　　当你面对孩子的时候，你会平和得多。
　　作者简介：小楼老师，擅长儿童发展心理学、婚姻家庭治疗领域。个人公众号：小楼老师心理课（ID：xiaolouxinli), 分享心理学知识在婚姻家庭、儿童发展中的运用。
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