拯救敏感肌大作战！抗敏修复全攻略来了

　　如果一个女生在看向你的时候脸色绯红，请不要想太多，她有可能只是 敏！感！肌！
　　皮肤泛红、灼热、瘙痒、刺痛、干燥、紧绷...这就是 「敏感肌」 的日常。
　　visia-CR拍照下的受损皮肤
　　但目前关于敏感肌形成的具体诱因还不明确，有可能是以下一种或几种情况共同作用的：
　　最终造成的结果就是： 皮肤屏障受损 。
　　简单科普一下，皮肤屏障由三部分构成： 皮脂膜、角质细胞和细胞间脂质。
　　其中细胞间脂质担任防止外界刺激，阻止水分挥发的重任。
　　所以市面上的修复皮肤屏障产品，基本上都是靠 补充细胞间脂质的组成成分 （神经酰胺、脂肪酸、胆甾醇 ）和添加 抗炎、保湿成分 来协同发挥效用。
　　先把图存好，下面我们就一一来说。 神经酰胺
　　说起敏感肌救星，很多姐妹都能脱口而出 「神经酰胺」 。
　　作为细胞间脂质的组成成分之一，它对皮肤有很好的 保湿修护 作用，可以改善皮肤干燥。
　　红没药醇
　　红没药醇是从菊类植物中提取的功效成分， 抗炎修复 效果优异，能提高皮肤的抗刺激能力。
　　再加上安全性较高，在抗敏舒缓类化妆品中用得很多。
　　胆甾醇
　　其实就是我们常说的「 胆固醇 」，它是皮肤中必不可少的成分。
　　在护肤品直接加入胆甾醇，可以达到 修复皮肤屏障 的作用，同时还有一定的抗炎效果。
　　尿囊素
　　尿囊素能够帮助皮肤 抗炎 、舒缓并促进细胞修复。
　　但有一点需要注意，虽然安全性较高，添加过量 （超过0.2%） 的话，也有可能引发刺激反应哦。
　　甘草酸二钾
　　甘草酸二钾里的有效物质，主要是甘草次酸，化学结构与肾上腺皮质激素有相似。
　　当皮肤受到外界刺激时，甘草酸二钾能起到 维稳作用 ，防止皮肤反应太剧烈，出现发炎的情况。
　　透明质酸
　　近几年很火的 玻尿酸 ，其实就是透明质酸。
　　它是构成皮肤细胞间质和细胞外基质的主要成分，具有良好的 保湿 性能。
　　另外，相比一些封闭性较强的油脂，玻尿酸更适合油敏性的肌肤使用，避免闷痘。
　　泛醇
　　泛醇经皮肤吸收后可以增加皮肤中透明质酸的含量，保护皮肤和黏膜。
　　从使用感来说不黏腻，还能有效 预防肌肤粗糙 ，达到保湿与修复的功效。
　　角鲨烷
　　角鲨烷大家应该也不陌生了，是常见的 保湿修复 成分。
　　它能快速地与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障。
　　当然，修复类的成分还有很多，以上列举的都是比较常见的。
　　长期坚持使用，在修复皮肤屏障、缓解干燥、避免炎症等方面会有一定效果。
　　但是对于敏感肌来说，这只是其中一方面。
　　我们还给大家简单列了一下 日常生活中需要注意的点 ，欢迎收藏~
　　皮肤屏障一旦受损，修复起来是一个很漫长的过程，而且很难，每一个「敏感肌」都深有体会。
　　但为了健康的皮肤状态，请你一定要 坚持 下去。
　　一起加油呀，敏感人！
　　参考文献：
　　1.淑文. ＂成分敏感＂与抗敏成分[J]. 中国化妆品, 2019, (5):98-103.
　　2.魏静, 张伟敏, 钟耕（西南大学食品科学学院 重庆；华南热带农业大学理工学院 海南儋州；西南大学食品科学学院）. 神经酰胺对皮肤生理作用及其在化妆品中应用[J]. 粮食与油脂, 2007, 第20卷(1):21-24.
　　3.陈保华, 高颖, 袁华. 甘草酸二钾和硬脂醇甘草亭酸酯在化妆品中的应用[J]. 中国化妆品, 2014, (7):78-81.