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你一天拿着手机在干嘛?

  偶然在知乎刷到一个点赞评论很高的帖子:年轻人千万不能碰的3样东西。看到标题的时候,我以为是黄赌毒,不以为然的点开,看完之后恍然大悟。
  这三种东西分别是:能够获得短期快感的软件;所谓的捷径和盲目的对号入座。和黄赌毒毫不相干吧,但我觉得真的十分在理。不说别的,就说第一条。
  手机的普及,有些年头了吧,最早进入中国市场的手机,还被叫做"大哥大",不过当时改变最明显的还只是人们之间的通信方式,而大多数人还用不起;真正对中国人影响最大的,还是2007年,智能手机诞生之后,因为价格合适还有各大运营商的助推,不说人手一部手机吧,每个家庭至少都会有一部,因为它方便。之后好像打开了什么开关似的,智能手机的发展,那叫一个迅猛。更新换代跟玩过家家似的快。
  从07年到现在21年,不过十五年,手机再也离不开人们的生活了,哦,不对,人们再也离不开手机了。一部手机可以解决生活中80%以上的问题。现在吃喝玩乐还有工作,没有哪一样不需要手机。
  而顺应时代潮流,一些软件也随之诞生了。
  还记得抖音刚上线的时候,是16年,我还在念大学呢,当时我还嫌弃过它里面的短视频没营养,浪费时间,低俗,我还立了个flag,说我是绝对不会用这个软件的。当然,打脸可能会迟到,但是总会到来。毕业工作后,我反而开始用抖音了,每天刷视频,比谁都开心。同样类型的软件,还有快手。我是万万没有想到,这两个短视频平台不但没有凉凉,反而越做越大。但那些都不是重点。重点是,当我反应过来的时候,我已经在形形色色的短视频里,无法自拔了。
  如果没有工作,拿到手机的第一时间就是打开抖音,别人的生活总是精彩而又充满戏剧性的,总能引起我的注意,他们拍的视频,剪辑的视频都好有趣,想停下来,笑死,你看他们的算法推荐同不同意。你想着看完这个视频我就不看了,该干正经事了,结果下一个视频更精彩,推荐的视频都是对我胃口的。可能连我妈都没有算法了解我。
  当夜深人静,你开始有些疲惫的时候,可能已经到了凌晨两点了,因为明天还要早起工作,你不得不放下手机睡觉。这个时候,你才会开始反思:我一天拿着手机都在干嘛?好像除了刷视频,什么也没干。你会不会感觉很空虚,还有些焦虑呢。
  反正我是会有,而且会非常后悔,后悔白白浪费那么多时间去刷视频,打游戏,看八卦,最后什么也没留下。然而尽管今晚我有多忏悔,明天只要我拿起手机打开短视频的那一刻,就注定今天的时间又没了,还是会重复的在深夜忏悔,保证明天会改。如此往复。
  刷短视频的时候我很快乐,放下手机就开始悔恨,但是时间已经一天天过去。我不想承认,但却是事实,不知道从什么时候开始,我好像没有了斗志,感觉上班只是为了那点工资来糊口,我觉得奋斗好费劲,只想躺平。如果可以我愿意躺着刷手机到天荒地老... ...
  我感觉庆幸的是,有一天,我还能在刷完短视频之后,抽了一点时间来看到知乎上的这篇帖子,我还是觉得为时不晚。有些东西,可能你意识到了,但是没有人说,没有人来指责你,你就能心安理得的继续下去。但是有人说了,还装作看不见,那就是朽木了。
  我不指望自己能够立马戒掉短视频,但我希望从现在开始,就限制打开软件的次数,严格控制时长,不犹豫不拖延。必要的话,卸载软件也是可以的。
  我记得我喜欢画画来着,但因为"没时间",就好久没画了,不知道重新拿起笔,还能画得几分像?

基因疗法成功逆转神经缺陷,智力残疾儿童也能说话行走啦近日,发表在自然通讯杂志上的一篇研究再次向我们展现了基因疗法的强大,结果显示在罕见遗传神经性疾病患者中,创新基因疗法成功逆转神经缺陷,治疗AADC缺乏症,为那些患有无法治愈的遗传和乳腺癌治疗后,你需要做哪些事?才能延长生存期在诊断为乳腺癌后,与癌有关的其他忧虑会在相当一段时间内困扰着觅友们希望通过这篇文章能给大家一些帮助与指导,使大家恢复精神愉快与心境宁静。从发现肿块确诊乳腺癌切除乳房的短短几天时间,三阴性乳腺癌治疗新方案!K药联合化疗,降低疾病进展风险37近日,PD1抑制剂K药帕博利珠单抗(Pembrolizumab)治疗高危早期三阴性乳腺癌的临床试验数据重磅出炉!结果显示帕博利珠单抗与化疗联用,作为新辅助疗法,并在患者手术后单药作儿童罕见病ARG,有望迎来新疗法,临床数据93患者达标近日,Pegzilarginase治疗罕见病精氨酸酶1缺乏症的12期和开放标签扩展研究数据公布,结果亮眼。发表在遗传代谢疾病杂志上的数据显示接受Pegzilarginase治疗的患山东青岛女子外卖点一份毛血旺,收到后懵了,网友直呼最好少吃近日,山东青岛有网友晒出了一段女子外卖点一份毛血旺的视频,引起了不少网友的热议。画面显示,这位女子在某外卖平台上点了一份毛血旺,可是当女子收到这份外卖以后,顿时就傻眼了。大家应该都黑龙江一男子为救娃上演神反应,一着急将手机扔进水盆,结局亮了6月9日,在黑龙江鹤岗,一位网友晒出了一段爸爸为了阻止孩子侧翻,下意识扔掉手机的视频,引来了不少网友的关注。根据画面显示可以看出,这家人生的应该是一对双胞胎。当时妈妈正在帮其中一个上海一小车变道后撞上行驶中的兰博基尼,网友疑惑谁的责任大?近日,在上海,有网友晒出了一段黑色小车变道后撞上行驶中兰博基尼的视频,引来了不少网友们的关注。画面显示,当天在上海某路段,一辆黑色小车在高架桥排队准备下高架的时候,发现右边车道的车四川一小孙女默默给睡着的爷爷盖毯子,网友拉手那一刻心都化了近日,在四川营山,有网友发布了一段爷爷假装睡觉,孙女反应让老人非常暖心的视频,引来了不少网友们的关注。画面显示,两岁半的孙女原本正在旁边玩,突然看到旁边的爷爷睡着了,于是立刻爬了起男宝宝起名,出类拔萃的名字,吉星高照,一生吉祥父母都有望子成龙望女成凤的想法,都希望自己的孩子在将来的生活中有出息,尤其是家里的男孩会期望更高一些,所以在名字上会体现出来,会把对孩子的一些期望放在名字里面,希望孩子以后可以向着女宝宝起名,人间富贵的名字,花见花开八面莹澈每个人都有自己的名字,每个人名字的由来也是不一样的,有些父母是根据孩子出生的时间来取的名字,而有些父母在为孩子取名字的时候会查阅很多的资料,就是希望能够给孩子取上一个有意义的名字。坚持错误健身,不是意志力坚强,而是愚蠢先讲个臧谷亡羊的故事臧和谷两个人一起去放羊,把羊全丢了。问臧干什么事情去了,说是拿着竹简在读书问谷干什么事情去了,说是在和别人掷骰子游戏。他们两个人干的事情不相同,但在丢失羊这一点
抓住教育契机,让孩子进入正循环,这样孩子才能自发主动地学习为什么有的父母很轻松,也不用管孩子,孩子自己就自发主动地学习,变得越来越优秀。而有的孩子呢,即使父母付出再大的努力,也于事无补,孩子变得越来越差。这其中的关键就是有的家庭教育进入了孩子叛逆不听话?因为你的教育是为自己服务的,而不是为了孩子很多父母觉得孩子叛逆不听话,明明自己说得很对,是为了他好,但是孩子就是不听,还偏偏跟自己对着干,殊不知,你的教育方式就决定了孩子必然会反抗。为什么?因为一直以来,大多数父母采用的是态度改变与社会影响读书笔记3,心理实验利用人的自动化对社会刺激的某些反应是如此自动化,以至于被打上了不留神的标签。在一个现场研究中,一个主事同谋走到一群正在排队等候使用图书馆里的复印机的学生身边,并向他们询问自己是否可孩子叛逆?你的教育方式就是在对抗孩子的本能,孩子不叛逆才怪看这篇文章的人,代表了父母肯定关心孩子的教育。而关心孩子的教育,又反应了一个基本的事实你在教育上感到力不从心。假如你现在教育孩子游刃有余的话,你大概率不会关心这篇文章,因为对你没什还在吹捧躺平?作为父母,最大的悲哀就是养出躺平的孩子这段时间,关于躺平的言论是愈演愈烈。特别是年轻人对于躺平概念极为推崇,不找女朋友,不结婚,不买房,不生孩子,不辛苦工作,也不谈什么追求,只赚个养活自己钱,舒舒服服的过完自己一生。好不要指望孩子自觉学习,但是父母却可以培养孩子,让孩子自觉学习看着这个题目是不是有些拗口啊?搞不懂是啥意思呢?别急,看完文章你就懂了。我在网上已经看到过太多的父母为了孩子学习发愁了。父母对孩子学习最头疼的问题就是孩子学习不自觉,没有学习内驱力绝大多数父母根本没有意识到,孩子是具备追求卓越的本能对于绝大多数的父母来说,是如何教育孩子的?是不是都像下面这样孩子写作业磨蹭,父母就批评指责孩子,要求孩子不要磨叽孩子写字潦草,父母就批评指责孩子,要求孩子不要潦草孩子考试粗心,父母觉得孩子叛逆的父母,就没想过是你的教育方式导致了孩子的叛逆?前几天跟孩子妈大吵了一架,起因是孩子妈觉得孩子废了,让孩子干什么孩子都不干,总是跟她对着干,比如说她让孩子把脏的袜子洗了,孩子不听她让孩子去把碗刷了,孩子也不听。因为平常都是我在教教育,不是父母教给了孩子什么,而是最终让孩子记住了什么这一周,孩子原本的计划没完成,我在考虑要不要跟孩子谈一谈。其实孩子的计划很简单,就是写4篇小短文,但凡孩子用点心就可以完成。只不过孩子总是记不住自己的计划,或者说玩嗨了把自己的计划利用追求卓越的本能来教育孩子,事半功倍,孩子根本不会叛逆现在大多数的父母都关心孩子的教育,也主动地学习各种育儿知识,希望对孩子采取正确的教育方式。今天,在这里我大家提问一个问题,通过这个问题,你就明白什么样的教育方式才是正确的教育方式。拉黑N个粉丝后总结出来的经验,不要试图说服别人,包括孩子前两天写了篇文章,就是这篇美国这个让鸽子信神的实验,让我明白了如何激发孩子的学习动力。文章阐述了我的用反馈培养孩子兴趣专栏的一个理论基础,就是遵循行为主义心理学,通过控制环境来引导