夏天天气炎热，胃口不好，为了缓解肠胃负担，是时候开始控制一下，迎接夏日比拼了，不要吃过多肉类，多吃些应季的新鲜蔬菜。所以，今天给大家带来一款豆苗肉丸汤，是菜又是汤，既美味又清淡，无须过多的调料便非常好吃。很多人对热乎乎的汤失去了兴趣，其实夏日的餐桌更不应离开汤。不仅能快速补充身体流失的水分，而且能缓解身体燥热给人带来的不适感，这就行动起来吧。
　　豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗，俗称豌豆苗。无论是菜市场还是超市，都会有卖豆苗，它的价格很实惠，我们这儿卖3块钱一斤。豆苗含有丰富的膳食纤维及多种人体必须的氨基酸，其营养丰富且是绿色无公害，吃起来清香脆爽，味道鲜美独特。值得一提的是，豆苗富含维生素B族，既能够预防夏季的紫外线照射，又可以起到护肤效果。夏天用豆苗做汤，吃起来清爽开胃，大鱼大肉不如它，可把夏天晒黑的皮肤慢慢恢复白嫩，大家也来试试吧！
　　【食材】：肉末 适量，豆苗 适量，西红柿1个、鸡蛋 1个、姜末 少许，食盐 半茶匙，料酒 半汤匙，淀粉 1汤匙
　　【做法】：1、豆苗洗干净备用，这种青翠幼嫩的幼芽长得特别讨人喜欢，用清新淡雅来形容豆苗一点也不为过。
　　2、打好的肉末加入鸡蛋，淀粉，盐，料酒以及姜末，用筷子顺时针搅拌2分钟左右，让肉泥变得粘稠；
　　3、西红柿洗干净切成小丁备用。如果你介意也可以去皮再切丁，锅内加入适量水和西红柿，煮开10分钟煮成汤底！
　　4、抓起一些肉泥，在虎口处挤出丸子，用汤匙刮下来放入锅中，下丸子的时候要用中小火，水不能沸腾，要不容易煮散。
　　5、待水煮开，丸子全部变色浮起后就可以下豆苗了；
　　6、把洗干净的豆苗倒入沸腾的汤里，迅速拌匀至受热均匀，不要煮过度，1分钟即可关火，豆苗很易变色变软的，根据个人口味喜好，放点盐调味即可。
　　这道汤相对来说比较清淡，清淡的豌豆苗香，夏天的视觉味觉体验，大家快来一起感受餐桌上的夏天吧！
　　【小提示】：
　　1、肉馅不是主角，所以可以少下一点，增加汤的鲜甜而已。
　　2、豆苗有很特别的清新味，又很容易熟，口感又很清脆，所以千万不要煮太久煮过头了，那样会破坏豆苗的营养。

为人处世中董明珠连亲哥都不帮，刘强东是老乡就照顾，谁才对？欢迎阅读老芬观点，我是老芬，一名善于观察喜怒哀乐的情感主笔，每日一观点，希望您能慢慢享受我的文章。文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。罗素曾言在一切道德品质之中，善良丈夫的同学情引发婚姻破裂，丈夫犯错还有理我要对晚年负责思想家蒙田曾经说过这样的一段话美满姻缘是生活中甜蜜的联合，充满坚贞忠诚，以及难以计数的有益和牢靠的帮助及相互间的义务。很多婚姻随着时间的推移，会慢慢地发生了偏航。这是因为幸福的婚姻中小学19年级语文文言文阅读详解100篇（含精短翻译）训练220题含答案（可下载）语文有三怕，一怕文言文，二怕写作文三怕周树人。文言文的难度居第一，若没有长期积累，到了高考，攻克文言文一定非常吃力。其实学习文言文有关键期，那就是小学阶段！但小学语文课本里的文言文蚩尤战败之谜传说中骑着大熊猫打仗的蚩尤，到底是一个什么样的存在呢？传说蚩尤有81个兄弟，全是猛兽的身体，铜头铁额，凶猛无比，还会铸造精良的兵器。这样一位铁一样的汉子，他的坐骑居然是大熊猫！蚩尤当你无能为力的时候，你做对了吗？我们每个人都会遇到自己都某些人或者事无能为力的时候，那么，当你真的面对的时候，你会怎么办？当你内心真的感受到自己已经无能为力的时候，你会怎么办？都说人在任何时候都是一股气凝结而成的通知！全面禁止！所有中小学全部执行重磅方案公布！所有中小学，全部执行！老师学生学校将有这些大变化！1。实施义务教育的公办校不得举办民办校5月14日，修订后的民办教育促进法实施条例（以下简称条例），自2021年9月1善待身边人，成就你我他曾几何时，温柔的对待身边最亲近的人已经成了一种奢侈曾几何时，我们把最好的脾气留给了别人，却把最坏的脾气带给了我们最亲近的人。这究竟是怎么回事儿呢？计划生育的年代里，孕育出了许多独生领悟生活的给予生活就是这样的。它会给每个人以机会，同样也会给每个人磨砺。经历着属于你的经历，磨砺着属于你的磨砺，这就是你所要经历的人生。如果它向你关上了这扇窗户，肯定就会为你打开另外一扇窗户。福陪伴是最长情的告白爱在哪里？希望就在哪里？2020年，刻骨铭心的新冠疫情给了我们一段和孩子们朝夕相处的美好时光，尽管有一言难尽的喜怒哀乐尽管有一地鸡毛鸡飞狗跳的各种狼狈，尽管有难以言喻的各种苦楚，却无疑是我们内心深处最为珍新高考政策下，有两门学科老师遭遇了冷板凳，坦言想转行社会在不断变化和前进，高考也在不断调整，更适应学生，同时也更适应社会，在高考的调整中，自然也会给学生带来新的麻烦和挑战，以前高考文理分科的年代，导致文理水火不容，彼此看不惯，且相容大学生睡倒一片，老师故作淡定，是学生任性还是老师佛系？外国大学难毕业，中国大学难考入，上大学你就轻松了，这是中国家长最常对孩子们说的话，而这个背后，无疑是给孩子造成大学是用来玩的错觉，如今，这种现象引起了大家的热议。近期一张大学生在教