3岁分床，5岁分房骗了太多家长！到底娃在什么年龄适合分床？

　　不知何时起，育儿界就开始流传＂3岁分床，5岁分房＂的言论。甚至有人说：三岁四岁不分房，五岁六岁悔断肠。
　　于是，不少父母就把这种年龄建议当成了铁律。他们掐着时间执行，强迫孩子分床、分房，生怕错过了这关键的时间节点。
　　堂妹家闺女3岁半，最近正在进行分房大战，近半个月每晚都要上演一出＂哭闹+爬床＂的戏码。孩子夜里要哭醒无数次，堂妹不得不爬起来安抚、哄睡，两口子白天还要上班，整个人肉眼可见的颓废。
　　她打电话问优米分床睡没？听到否定答案时，一脸疑惑地问我：优米都4岁了，还不分房，你就不担心娃以后不独立？我反问：现在分房以后就一定独立了？我9岁才分房睡，现在不是也挺独立的？
　　一直觉得孩子分床应该是件自然而然的事，真心没必要非得＂3岁分床，5岁分房＂。养娃又不是生产产品，讲究什么时间线？那个过早被分床睡的孩子怎样了？
　　相信很多妈妈和我堂妹一样，担心孩子分房睡得太晚会变得粘人、娇气，再加上网上一些专家的谆谆劝解，于是他们宁愿折腾自己和孩子，也要让孩子学会＂独立＂！
　　但这简单粗暴的操作，真的能让孩子变独立吗？很遗憾，答案是否定的。
　　同事郭哥属于硬汉型老爸，儿子从出生他就打算往男子汉的方向发展。2岁时，别的孩子还在让爸妈哄睡，郭哥家孩子已经被丢到儿童房自己睡了。
　　郭哥经常用这事炫耀自己的＂狼性教育＂，他说儿子有时半夜会哭着敲门，想要和爸妈一起睡，但没一次成功过。有时还会招来父亲的训斥，慢慢地孩子就开始独立睡觉了。
　　郭哥说，让孩子独立睡觉的关键是——心狠，一定要能狠下心来！我曾问他：大半夜2、3岁的孩子在门外，边哭边喊只是想和爸妈睡觉，为啥就不能满足孩子呢？郭哥嗤之以鼻地说，你们这些当妈的除了心软，啥事干不成……（就离谱了，咋还人生攻击呢？）
　　有次公司组织旅游，见到郭哥儿子后，我就告诉自己绝不效仿。那时孩子已经7岁了，不爱说话也不太笑。那天分房后，小男孩偷偷问管后勤的阿姨，＂阿姨，有多余的房间吗？我想自己睡，我爸妈不喜欢跟我睡，他们不喜欢我。＂
　　那一刻，我仿佛看到一个小小的身影，一次次被父母拒之门外、一次次陷入无尽的黑暗和绝望中，真的有些心疼！
　　其实人类学教授詹姆斯·麦肯纳很早就发现：婴幼儿在生物学上就是会习惯性地靠近母亲，母亲的身体是婴儿真正适应的唯一环境 。
　　也就是说，孩子和妈妈睡是本能。母亲的体温、气温、声音能提升孩子的睡眠质量，有益于孩子的成长。相反，那些过早被推出去的孩子，反而可能出现心理障碍。
　　过早分开睡的孩子，亲子关系普遍会比较淡漠。在孩子还不能独立的年级，强迫让孩子自己睡，看似是在锻炼孩子的独立性，实则牺牲的是孩子对妈妈的信任和依赖，以及安全感。等孩子长大，没有安全依恋的根基，自然和父母相处就会变得比较淡漠。孩子不想分房睡，是真的害怕
　　你知道吗？孩子不想分床睡，可能真的是害怕！
　　皮亚杰将2~7岁这个阶段的孩子归为前运算阶段，这个阶段的孩子有一大特点就是＂泛灵性＂。所谓的＂泛灵＂是指，在这个阶段孩子的眼里，万事万物都是有生命的，这也就是为什么这个阶段的孩子，会和一个洋娃娃对话，会怕踩疼路上的小草，会和玩具过家家。
　　正是因为处在＂泛灵期＂，对成人毫无威胁的夜晚就会变成孩子的噩梦。也许灯的影子，在孩子眼里会变成一个即将饿虎扑狼的凶兽；那个没有妈妈的黑屋子，会被当成一个长大嘴巴的怪兽。
　　＂3岁分房、5岁分床＂只不过是个建议数据，家长真心没必要可丁可卯地要求孩子到点执行，心理学家指出：10岁前，只要孩子能完成分房睡，就不算晚！
　　每个孩子的心理年龄、胆量、对父母的依恋和家庭环境各不相同，所以分房睡也因人而异。有些孩子很小就喜欢有自己的空间，那就尽早让孩子拥有自己的房间。但如果孩子真的害怕，没必要强迫他独自承受。
　　就像伊能静曾在微博中说的那样：孩子迟早都会的事，为什么那么着急？
　　让孩子＂独立睡＂需要方式方法
　　当然，不强迫孩子＂分房睡＂并不代表不重视，相反而是需要父母讲究科学的方法。比如：
　　和孩子一起布置他的小房间
　　在正式和孩子分开睡之前，带着孩子布置他的小房间，让孩子对这个小空间充满期待。书桌、床、灯这些物品，让孩子自己选择喜欢的，并让他亲自参与到房间的布置中。同时告诉孩子：以后你就是这里的小主人了！
　　这种心理暗示，会让孩子对小房间有归属感，等以后分开睡就会容易很多。
　　允许孩子带着依恋物
　　孩子一个人睡难免有些害怕，如果孩子有依恋物，可以让孩子晚上抱着睡。孩子握着或抱着那个熟悉的依恋物，会让孩子在黑暗中更有安全感。这种被陪伴的感觉，可以消除孩子的孤独感。
　　刚开始分开睡时，家长最好不要关门
　　孩子刚开始分房睡，爸爸妈妈可以陪孩子睡着后再离开，离开后也不要关闭卧室门。这其实是给孩子一种态度，即便他自己一个人睡，爸妈也能随时听到他的声音，如果害怕也可以回到父母房间。有退路，会让孩子更有挑战的勇气。
　　最后想说，分房睡是每个孩子必须经历的一个过程，但真的没必要＂3岁分床，5岁分房＂。每个孩子都有自己的成长速度，我们家长能做的就是陪着他，找到最适应自家孩子的节奏。
　　你会强迫孩子分床吗？分开睡的过程中遇到过什么好玩的事情吗？欢迎在评论区讨论~