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春天孩子长高黄金期,推荐4道菜,赶紧给孩子做起来

  春天,正是孩子生长的黄金期,抓住这段时间,赶紧给孩子补起来,一起长高高。要想孩子长得高,除了多户外运动,晒晒太阳以外,更重要的是要食补,营养也要全面跟上。今天就来给大家推荐6款适合给孩子做的菜品,不仅孩子爱吃,而且含钙量高,营养丰富。一、虾皮蒸蛋
  虾皮蒸蛋鲜香嫩滑,孩子爱吃,做法简单。蒸蛋其实也是技术活,这里给大家介绍一种方法:
  1、水和蛋液的比例最好是1:1
  2、水用温水,不要用凉水来蒸
  3、调和好的蛋液最好用网筛过滤一下,这样蒸出来的蛋液更细腻
  4、孩子吃的话,虾皮可以洗净以后再切一下,倒入蛋液中
  5、隔水蒸,大概蒸10分钟左右,关火再焖3-5分钟就可以出锅了
  6、为了味道更好,可以加一些核桃油、蒸鱼豉油或者小葱花在上面。二、麻酱菠菜
  非常适合这个季节吃的新鲜菜品。芝麻酱拌菠菜,最最重要的就是蘸料,菠菜焯焯水后过一遍凉水,沥干切成小段,方便孩子食用。蘸料的做法是两勺芝麻酱、少许蒜泥和白糖、两勺醋、一勺生抽、一勺蚝油、一丢丢食盐搅拌均匀。最后淋在菠菜上即可。三、紫菜蛋花豆腐汤
  这道菜应该不用多讲,大家都会做的。记得最后出锅之前,可以淋一些水淀粉,倒一些芝麻油在上面,汤会更鲜美。四、自制版罗宋汤
  罗宋汤酸酸甜甜的口感,不仅营养丰富,而且很开胃,孩子都爱吃。做法可以简单来讲就是一锅炖。需要用到牛里脊肉、洋葱、土豆、胡萝卜、西红柿、番茄酱、蒜瓣。
  1、食材该切丁的切丁
  2、牛肉切片需要提前料理一下,牛肉加盐、生抽、老抽、蚝油、红薯粉、姜丝、食用油搅拌均匀后腌制15分钟。
  3、热锅倒油,将洋葱、土豆、胡萝卜、蒜瓣、西红柿下锅炒一炒,,倒入适量的水,盖上锅盖煮上六七分钟,然后揭开锅盖倒入牛肉再继续煮上几分钟,这样做出来的牛肉嫩而不柴,孩子爱吃。
  春夏期间,常做这4道菜给孩子吃,既补充了营养,又开胃,孩子爱吃,自然身体棒棒。
  我是小鹿,爱咖啡爱美食,更爱生活

原创耐人寻味的拆字诗(一)奇趣诗连载25陈振桂教授出版起名八十八法中传统文化概览中传统文化系列讲座等98本著作,其中大学教材10本。一拆字诗的含义及其发展汉字是我国独特的国学,拆字就是我国奇异的国粹。汉字千姿百态,尤其繁原创耐人寻味的拆字诗(五)奇趣诗连载29陈振桂教授出版起名八十八法中传统文化概览当代儿童文学等98本著作,其中大学教材10本。第四种拆字令。拆字本是古代一种占卜法,术士令求卜者任说一字,加以分合增减,随机附会,解释吉凶。中华文化常识简介2文学名著之最陈振桂教授出版起名八十八法中传统文化概览当代儿童文学等100本著作,其中大学教材10本。最早的诗歌总集诗经,编成于春秋时代,收入自西周初年至春秋中叶大约五百多年的诗歌共305篇,所儿童散文(610)6。游六峰山记曾小妹那天清晨,厨房传来厨具碰撞而发出的响声,大概惊醒了睡眼朦胧的小草小花儿们,于是它们随着风儿姐姐做起了早操。闻着窗外淡淡的青草花香味儿,吃着可口宜人的早餐。我们按儿童散文(1115)11。我爱我的家乡杨婷婷我爱我的家乡桂林兴安!我爱家乡,爱家乡的那份独特美!最喜欢饭后漫步于灵渠公园。春天,我们一起欣赏去灵渠春花的烂漫夏天,我们一起感受漓江的清凉秋天,我们一起沉儿童散文(2630)26。春天的颜色郑雅丹春雨滴答,浸润绿色的草地春风轻拂,染红满树的桃花春日暖阳,照亮了整个校园。喜鹊在枝头歌唱,燕子在天空中嬉戏,仿佛在为人们诉说看哪!春天真美,假湖边上葱绿的柳条助听器,换和不换怎么选?助听器换不换怎么选?什么时候更换新助听器?助听器的使用寿命大致为58年,这是基于助听器外壳,内部原件等的老化计算来的。例158年后,有些弱听力,人事可能觉得目前所用的助听器能正常工荐读坚持,才有好事发生前行的道路上总会有新的希望。也许很多人都会经历这样一段时光每天做的事情很多,但成果很少生活失去的很多,但得到的很少。总觉得生活亏待了自己,但是又找不到改变的办法。前不久和一位朋友聊生命中除了爱,其他都是行李来源每日灵粮引言你每天努力奋斗,只为了与心爱的人与自己的亲人一起幸福生活,那么,既然如此,无论你多么忙碌,都记得留一些时间与爱人亲人在一起。因为,这才是你所有努力所想要的。(编语故借条常见的12种陷阱,有借条不一定能打赢官司在日常生活中难免会遇到资金周转借钱还钱的情况一旦遇到纠纷借条便成为解决问题的关键因为借条出具不规范引发的陷阱并不是每个人都能避开今天一起来get借条里的12种陷阱01hr打借条时写29岁孕妇过敏性鼻炎发作生理盐水洗鼻后症状减轻一初识患者医生,我过敏性鼻炎犯了,而且挺严重的。你有没有什么好药帮我治治啊?29岁的小敏挺着大肚子在丈夫的陪同下走进我诊室,要求我赶快用药帮她治好恼人的鼻炎。丈夫在一旁补充说道,妻
激素鸡蛋危害大,不仅有毒还致癌?关于激素,4种东西要少碰大量的激素鸡蛋流入市场,大人吃了影响身体激素,小孩吃了影响发育。。最近张阿姨在网上看到一条热门科普视频,里面的专家说养殖户为了让鸡多下蛋下双黄蛋,就给鸡喂添加了激素的饲料,所以鸡蛋女性要不想显老,常吃这10道家常菜,减肥排毒,养颜抗衰好处多多春日生活打卡季大家好,欢迎大家来到我的自媒体,我是美食作者锦绣V山东,现在是春暖花开,万物复苏时节,春天是一个生长的季节,也是孩子长个的黄金期,家长们在这个季节一定不能忽视,要多给新生儿身上隐藏的这些小秘密,你都知道几个?只知其一不知其二当了妈妈之后最喜欢和其他妈妈一起交流育儿经验,交流之前觉得自己已经很厉害了,对于宝宝的事情几乎都了解清楚了,可交流之后才发现,原来自己也是只知其一不知其二的呢。那么下面几个新生儿的孩子要从小受点委屈孔子曰小不忍则乱大谋。任教多年,这几年感受最深的是现在孩子过分娇气,只愿意听表扬,不能接受老师的批评,孩子之间更是时常因为一点鸡毛蒜皮的小事情发生冲突。究其原因就是家长对孩子过分娇思维的静态与动态大结论千里驹兴于母亲。母亲要从小培养孩子的观察力和好奇心。孩子两个基本因素身体素质观察力好奇心。前一个我们100达标,后一个却是100忽略。小结论很多人的思维方式是平面的,静态的。家有高中生早餐既要孩子吃好还要营养均衡分享10种营养快手早餐早餐很多宝妈都不知道给孩子准备什么早餐,孩子即爱吃还营养均衡,今天小慧分享给大家10道早餐的做法,营养健康孩子好吸收,做法简单一学就会学会了在家给孩子试着做一下吧!一烧卖1准备食材草莓不能给孩子吃,有这4个理由?真相和你想的不一样,来涨知识每到草莓上市季节无论男女,都会疯狂抢购一口咬下淡淡的草莓香萦绕齿间甜中微酸的汁水哧溜一下直接引爆味蕾但作为网红水果草莓免不了会遭受各类流言攻击还很多人说不能给孩子吃这年头草莓到底能是你让爸爸妈妈的人生变得圆满,我爱你宝贝当今现下,各种补习班特长班,大人们有各种各样的理由,给孩子报班,选择特长的家长会说,大家都在学,你不去学,不觉得很奇怪吗,怎么也要学一个学科类的,好学生要去拓展知识,中等成绩的学生儿子,妈妈听你说教育听我说做父母不是一种资格,而是一门学问。我不仅要对孩子说,领导孩子走正确道路,更重要的是要学会,听孩子说,让孩子对我们敞开心扉,彼此好好沟通。我当妈这么多年,不知道吃了多少亏,减缓幼儿入学前的消极情绪,也许这些绘本可以帮助你澎湃新闻记者杨思超孩子即将进入小学之前,父母往往进入新一轮焦虑。比如抓紧时间在上小学前认识500个字学会20以内加减法背会一年级的古诗以及拼音也要打好基础等,不然担心很难跟上小学的以四个评价引领幼儿园保教质量评估当前,学前教育实现了基本普及目标,开始迈入全面提高质量的新阶段,迫切需要做好幼儿园保教质量评估。但长期以来,一些地方和幼儿园保教质量评估还存在重结果轻过程重硬件轻内涵重他评轻自评等