父母在家做到4点，不花钱也能早教

　　当妈后，除了孩子的日常护理与疾病防护，我最关心的问题就是早教。为此，我特意咨询了很多宝妈，问她们是否要给孩子上早教班，得到的回答是如果你足够有钱就去上。于是，我开始看一些育儿大V的文章，希望借此能知道如何在家早教。
　　接触到全职妈妈、公号大J小D的管理者大J以后，我将她出版的一系列书都买回家，在《跟美国幼儿园老师学早教》一书中，我获得关于早教父母要如何做的答案。
　　跟美国幼儿园老师学早教言传身教
　　家庭教育对早期教育有重要影响，父母作为孩子的第一任老师，尤为重要。言传身教、以身作则是众多育儿专家及教育专家都强调的方法，但为什么要这么做，这么做的原则是什么很多父母并不清楚，大J在《跟美国幼儿园老师学早教》里进行了总结。
　　1、父母需要言传身教的原因
　　孩子最初的认知好比一张白纸，通过对外界的探索和交流，慢慢将自己的理解映射到白纸上，形成最初的认知。最初的认知无疑是简单的，任何打破认知的行为都会令孩子产生疑惑。
　　80、90后的父母越来越注重孩子的素质培养与规则意识，经常会给孩子设立规则。规则设立后的情形呢？要求孩子做到自己并不做到。
　　多让孩子运动少接触电子设备对宝爸宝妈一定是耳熟能详的观点，于是很多父母就直接给孩子立了规则——每天只能玩XX分钟的手机。少了玩手机这项娱乐活动，意味着孩子花在其它娱乐活动上的时间增多，需要父母陪伴的时间就会增多。热衷于追剧、玩游戏的父母此时却不适应，可能带孩子出去活动也是抱着手机玩，做不到每天只能玩XX分钟的手机。
　　约束孩子和父母的规则不一样，孩子自然就很疑惑，到底什么才是对的；对遵守规则的意识自然也就无法建立起来。德沃拉·海特纳在《孩子，别玩手机了》中就直白的指出过，父母要和孩子一起遵守电子设备的使用规则，让孩子了解到，是你在管理电子设备，而不是电子设备在控制你。
　　2、言传身教的原则
　　言传身教这件事说简单也简单，父母只要按照自己制定的规则和孩子一起遵守即可；说难也难，要坚持改变已养成多年的习惯其过程绝不轻松。
　　《跟美国幼儿园老师学早教》里大J分享了一个她言传身教的小技巧，这个规则是不是必须，这个规则她自己能不能做到。这样既能在最大程度上给孩子自由，又能最大程度的减少自己的改变习惯痛苦，是个一举两得的方法。我将小技巧运用到与孩子的相处中发现自己确实还是会想玩手机，但是坚持了几天后孩子对手机的兴趣有所减少。
　　孩子天性爱模仿，父母在日常生活中只要坚持遵守给孩子制定的规则，自然也能引导孩子遵守规则。多陪孩子玩
　　玩耍是孩子童年必不可少的娱乐活动。和父母玩能建立亲密的亲子关系；和同伴玩能培养社交能力；自己玩能锻炼专注力，玩耍对孩子来说可谓好处多多。
　　1、多让孩子进行＂体验式＂玩耍
　　玩耍分两种——疯玩和玩中学。随着父母对早期教育的重视，如果没有掌握好玩与学之间的平衡，很容易走向填鸭式学习的极端。＂体验式＂玩耍则刚好能平衡玩与学之间的关系，保证了孩子玩耍学习两不误。
　　感官对孩子的认知起着重要的作用，父母可以在与孩子玩耍中充分利用感官的作用，让孩子在触摸中认识事物、加深对事物的认识，为以后的学习奠定基础。在利用感官和孩子玩耍的过程中父母还可以通过提问引导孩子思考，将自己的思维过程用语言表述出来（关于思维能力在书评《育儿大V告诉你，学龄前培养3种能力、1种意识，孩子受益无穷》中有提到过，有兴趣的可以点击查看育儿大V告诉你，学龄前培养3种能力、1种意识，孩子受益无穷）。这样做的确会给自己增添很多麻烦，但正是因为这些麻烦的行为，能让孩子以后更好的掌握学习能力。
　　玩中学
　　2、及时调整陪玩计划
　　玩耍还有计划？对，你没有看错，想要给孩子良好的教育你就得做个陪玩计划表。《跟美国幼儿园老师学早教》里提到，游戏分为动作类、操作类、角色扮演类、创造力类、学习类五种，每种游戏对孩子能力的培养侧重点不点。再结合学龄前孩子的大脑有1000亿个神经元，其中77%都位于大脑皮层，这个区域是负责处理语言、数学、记忆、注意和解决问题能力的理论依据，可以得知神经元接收到的良性刺激越多，越容易获得较快发展。
　　大J在书中分享了她对小D游戏制定的计划表，从图中可以看到，小D每天都有运动类和学习类游戏的时间，剩下3类游戏根据小D能力发展的实际情况进行分配，每两周进行调整。
　　小D每周游戏计划表
　　大J的陪玩计划表是个参考，其中反射出的最为重要的是对小D的爱与关心。每个孩子的发展情况并不一样，对于陪玩计划表，家长不能照搬，应该结合自己小孩的实际情况制定、调整，保证孩子的能力均衡发展。多和孩子说话
　　有些父母很疑惑为什么我家孩子发声挺早，说话就那么晚呢？还有些父母会疑惑为什么我家孩子说来说去就只会那几个词？碰到这种情况首先需要排查一下自己平日与孩子的交流是否足够多。想学好一项技能，重要的是先输入，以输入带动输出，最后达到自己想要的效果。学说话当然也绕不开这个过程，父母平时有技巧的和孩子说话对孩子的语言启蒙才能起到事半功倍的效果。
　　亲子沟通
　　1、针对孩子的兴趣说
　　很多父母都知道要和孩子多说话，但说什么却让他们很头疼，毕竟自己懂的孩子不懂，孩子懂的没法说出来，父母压根不知道他们懂什么。
　　解决说什么的问题其实很简单，孩子对什么感兴趣就说什么。如果孩子对某个玩具感兴趣，就以这个玩具为切入点，然后从玩具的颜色、形状等方面关注其它同类型的事物，这样一来从一样物品扩充到另一样物品，能说的内容就相当多了。
　　2、扩充自己的词汇量
　　解决了找话题的问题，接下来要解决的问题就是说的内容。同样是说一件物品，说的内容对语言启蒙起到的促进程度也不同。美国曾经做过一项调查，发现中低收入家庭的孩子4岁时比高收入家庭的孩子平均少听3000万字，这3000万字的差别在日后的语言发展和学习表现上就会有所体现。
　　回想一下，和孩子介绍一件物品时你的说法是不是简单的告诉孩子这是什么？对一个物品的描述可以从名称、触感、颜色、形状、用途等多角度描述，通过多维度的描述，父母对孩子说的词语自然而然的就多了起来。如果你还是不知道怎么做，通俗点说就是多和孩子说说形容性和描述性词语。
　　3、鼓励孩子和自己沟通
　　相信大多数父母和我一样，和孩子噼里啪啦说了很多，看孩子没有反应，就自顾自的继续说，完全没有给孩子一点回答的机会。其实，不是孩子没有反应，而是孩子需要处理信息的时间比父母要长，给父母回应的时间就会更长。
　　解决这个现象的方法很简单，就是说完后耐心等待孩子给回应，尝试将话语多重复几次。孩子的回复也许并不如你的意，但也是在传达他的感受，尝试与你沟通。高质量陪伴
　　现今的快节奏生活让很多父母都说忙于工作陪孩子的时间有限，但真正的高质量陪伴并不是以陪伴时间来衡量的，而是以孩子的感受来衡量的。
　　亲子畅销作家叶萱在《和孩子一起玩，是最好的陪伴》中提到，呆哥一年在家的时间非常有限，但叮咚姐弟仍然非常喜欢和呆哥一起玩。曾经我带孩子去上早教班的体验课，老师的话语让我记忆犹新，放下手机，和孩子一起玩。那节课里，孩子有很多事情第一次做，我没有用手机记录下来，但孩子的开心还是印在了我的脑海里，他的笑容也比以前更大。究其原因，是孩子感受到了父母是在用心陪伴。
　　1、眼到
　　高质量陪伴的第一步就是要能看到孩子的行为。现在很多家长带孩子出去玩，都是坐在玩手机，让孩子自己去游乐园玩。
　　不讨论孩子在人多场合可能做出的错误行为，潜在的危险也不少，家长玩手机，婴儿游泳时溺水的新闻我现在想起来还胆战惊心。
　　如果将父母这个角色看成一份职业，那么注意孩子的举动就是父母的职责。
　　2、心到
　　高质量陪伴仅仅眼到还不够，还要心到，能看到孩子行为背后的原因，接纳孩子的行为和情绪。
　　孩子对情绪的感知非常敏感，父母是否在用心陪伴，他们轻易就能感觉出来。
　　大J和老公在陪伴小D时有个不成文的规定，放下手机，如果有紧急情况需要使用手机也会先向小D道歉，然后尽快处理完来陪小D。
　　放下手机难吗？对于习惯了手机不离身的80、90后来说确实很难，那么先从5分钟开始再慢慢延长时间呢？把难度降低等习惯了再提高是不是也没那么难了？
　　我们需要一份工作尽可能的给孩子提供好的物质条件，或许每天能陪伴孩子的时间不长，但用心陪伴，让孩子感受到爱，富足孩子的精神生活，却是每个家长在短暂的陪伴中能做到的事。
　　我一直很喜欢一句话——遇见你，成为更好的自己。遇见孩子，正视自身的不足，和孩子一起成长，这，就是养育的意义。