暑假过半，提醒孩子做好这几件事

　　快乐的时光总感觉过得飞过，眨眼间，暑假即将过半，  有很多家长已经开始引导孩子收心为新学期做准备，也有些孩子在放纵的的路上一去不复返。
　　班主任提醒，暑假要劳逸结合，学习放松两不误，更要学会做阶段性总结，在开学前这段时间里，家长务必陪孩子做好这几件事情。
　　暑假期间，孩子容易不自律的表现：
　　1、＂沉迷＂电子世界
　　暑假进行到现在这个阶段，孩子们可能已经早已适应了这种假期生活，有更多的可支配时间、爸妈工作不受管束，少了平时上课放学的固定安排...... 这时的他们受到电子世界的诱惑，花费在这上面的时间可能会随着假期递增，守在电视机前看电视，坐在电脑桌前打游戏，一玩就是几个小时。
　　2、依赖性增加
　　虽然很多孩子平时已经养成了自己的事情自己做的好习惯，可渐渐到了暑假中期，尤其是在老人或保姆照管的情况下，变得事事依赖长辈。
　　3、乱发脾气
　　作息紊乱等不良习惯给孩子带来的副作用那就是脾气暴涨，一没顺着孩子的意愿，孩子就乱发脾气。
　　暑假过半，教会孩子做这7件事
　　1、调整好作息时间
　　睡得好不好，直接关系到学习效率。
　　暑假期间，很多孩子养成了晚睡晚起的习惯，作息没规律，白天学习没精神，一个暑假下来，不仅没有实现弯道超车，反而作业落下一大堆。
　　长期晚睡晚起，更会影响新学期的状态。
　　暑假过半，家长要重视孩子的作息时间调整。
　　开始调整生物钟，按照上学的时间作息，早睡早起。
　　保证孩子拥有充足的睡眠，孩子学习起来才会精力充沛。
　　其次，家长要为孩子营造良好的学习环境和睡眠环境，晚上尽量早点关掉电视和其他电子产品，睡觉前养成阅读的习惯，孩子更容易进入睡眠。
　　2、调整饮食规律
　　正值暑夏时节，各种美味水果等食品应有尽有，孩子们难免会胡吃海喝，暴饮暴食。
　　加之夏天天气炎热，各种冰冻食品，冷饮，宵夜档大受欢迎，稍不注意，就会吃坏肚子，或者体重暴增。
　　开学前，一定要保证身体健康，尽快调整饮食很重要。
　　凡事都要讲究度，天气再热，冰冻食物也要适量，别拿冷饮代替白开水解渴。
　　嘴巴再馋，也要注意自己的肠胃适应程度，不要因为一时放纵让自己身体遭罪。
　　3、开始检查暑假作业
　　有些孩子为了暑假有时间玩，暑假还未过半就已经赶完了作业。也有些孩子暑假没规划，做作业三分钟热度，写了两三天，一拖就是整个暑假。
　　家长要让孩子们认识到，暑假作业不是写给老师和父母的，不是完成任务就行了，求快，达不到学习的目的，拖延，更是如此。
　　暑假作业要有计划地完成，而且要认真完成。
　　无论暑假作业做了多少，都要开启自查模式。
　　（1）、各科的作业本是否完好？开学找不到作业本的大有人在，家长首先要确保作业本完好。
　　（2）、明确各科目的完成情况，还需多久能完成，为接下来完成寒假作业制定小计划。
　　（3）、再者，书写上是否有遗漏，要进行查漏补缺，总结问题。
　　4、自主预习
　　心理学研究表明，知识的记忆环节主要靠重复地记忆，因此，复习在孩子的学习过程中是重要的不可缺少的一个环节。
　　在暑假中期抓住预习的大好时机还来得及！这段时间也需要家长们多多督促孩子，养成自主预习的习惯，才能增强学习的主动性，顺便为新学期的知识做好学习准备。
　　再者，提前预习新学期要学的内容很重要。暑假不仅是孩子放松的时间，也是为新学期蓄力的时期。
　　孩子只追求放松和完成暑假作业是不够的，还需要预习，提前进入新学期的学习状态。
　　暑假过半，完成复习工作，预习也要纳入学习计划。
　　假期预习工作越充分 ，新学期上课时越能轻松跟上老师讲课的节奏。
　　5、孩子已经＂懒了＂半个暑假？家务训练也要马上开始
　　你的孩子从暑假开始到现在，帮助家长做过哪些家务？有没有做到自己的事情自己做？如果上面两个问题的答案都是＂否＂的话，那可要提高＂警惕＂了，说明孩子已经偷懒了半个暑假。
　　接下来这一个月，家长要让孩子力所能及地做些家务活，做家务看似事小，却是孩子责任心敢担当的一次锻炼机会。从暑假中期开始，告诉孩子，起床之后，要自己叠被子，自己的房间要自己定期打扫和收拾，看到爸爸妈妈在做饭的时候要搭把手，这些事情看似小，却能适时地锻炼孩子独立生活的能力。
　　给孩子空间，给孩子鼓励，但不插手，让孩子自己学会面对问题解决问题，在家务中，培养孩子相信自己可以解决问题的勇气和自信。
　　6、抓住集中阅读的大好时机，多读几本书
　　读书不仅有助于增长知识，开发智力，还能陶冶情操，转移电视、游戏的诱惑。暑假正是让孩子培养阅读兴趣，积累阅读量的大好时机，如果暑假前期孩子没有养成阅读习惯，那么，从现在开始，合理安排阅读时间、养成阅读习惯还来得及。让孩子每天在安静的环境中，认真进行至少 1 小时的有效阅读。这样坚持到开学，小编相信孩子一定会有意想不到的收获。
　　7、适当安排旅游
　　暑假不只有学学学，还要玩玩玩。
　　平时孩子上学，家长上班，基本没有时间出去旅游，暑假了亲子时间更多了，无论是在家学习还是去外面旅游，目的都是让孩子获得成长。
　　暑假已经过半，如果孩子还没有出去游玩过，家长不妨为孩子安排一次亲子游，不一定要去很远的地方。
　　可以选择附近公园，游乐场，也可以是海洋馆，科技馆，亦或是离家较近的景点。
　　当然，如果时间和经济条件允许，也可以带孩子出省旅游一次，但务必要做好各项安全防护工作。
　　该学习时要踏踏实实地学习，该玩乐时要痛痛快快地玩耍，劳逸结合，才能达到双赢。
　　暑假放假，无论是书本学习，还是实践方面的教育，都希望孩子能从中获得成长。
　　整个暑假利用好了，孩子的新学期才会更轻松。