再过2天就是立夏了，很多地方会在立夏这一天吃立夏饭，而豌豆是立夏饭中必不可少的。因为初夏时节的豌豆最为鲜嫩软糯，几乎不用嚼，抿一下就能吞下去。
　　而且它的膳食纤维非常高，是香蕉的2倍，能促进肠胃蠕动，缓解便秘。它和大米搭配还有互补的作用，大大提高蛋白质的吸收，比吃肉还营养。
　　传统的立夏饭会用到咸肉，考虑到小宝宝不能吃咸肉，就用牛肉代替，大家也可以用新鲜猪肉或者鸡肉。做法也极其简单，就一步：煮。
　　立夏这天吃五色饭，寓意＂五谷丰登＂，还有祝愿家人身体更健康的美好心愿。你们那儿立夏有什么传统呢？欢迎在评论区留言告诉我哦~
　　立夏饭 参考月龄：12M+
　　准备食材：香菇：45克，豌豆：50克，大米：100克，胡萝卜：50克，牛里脊：70克
　　1.胡萝卜和香菇切丁，牛里脊切丁，并用葱姜水浸泡10分钟去腥。
　　2.牛里脊倒入锅中翻炒1分钟。
　　3.接着放入胡萝卜丁和香菇丁，炒1分钟。
　　4.最后倒入提前浸泡，并沥干水分的大米，翻炒2分钟。
　　5.把炒好的饭倒入电饭煲，再撒上豌豆粒。
　　»我用的是蒸汽电饭煲所以没有加水，喜欢软烂一些的可以加少许水。
　　如果是普通电饭煲，建议加水，刚好能淹没食材即可。
　　6.选择＂煮饭＂功能，按启动键。
　　»同款电饭煲，选择＂蒸香饭＂功能，时间设定33分钟。
　　7.蒸熟后开盖，用勺子将所有的食材搅拌均匀。
　　8.＂千补万补，不如立夏一补＂，吃上一碗这样香喷喷的立夏饭不仅可以补充营养，还可以消除疲倦。对了，吃的时候可别忘了跟宝宝讲讲关于立夏的习俗哦~
　　制作要点
　　● 大米建议提前浸泡，煮出来的饭会更软糯。
　　● 牛里脊也可以用新鲜猪肉或者鸡肉来代替。
　　● 大人吃，可以在盛出宝宝份后，再加点生抽、蚝油之类的调味品，搅拌均匀就可以啦~

2021年员工年会讲话稿范文五篇2021年员工年会讲话稿范文五篇员工年会讲话稿范文一尊敬的各位领导各位来宾亲爱的同事们大家上午好！今天我们大家在此欢聚一堂，有幸作为公司的优秀员工代表上台发言，我感到无尚光荣和自豪人民日报教育孩子的9张图，让孩子爱学习，会管理情绪，更自信父母养育孩子的过程中，会遇到各种各样的问题，想让孩子身心健康成长，做父母的需要学习。孩子的学习是头等大事，但是如果方法不对，整天催促孩子，见面就是作业写完了吗，不但不会让孩子主动学家长辅导作业，孩子的求生欲太强了，令人心酸，孩子被父母吼怕了一位爸爸辅导孩子作业，像是幼儿园大班刚接触数学的孩子。爸爸指着题问9可以分成？孩子答3和6。爸爸9还可以分成6和几？孩子不会了，接下来的反应是又好笑又心酸，孩子说出来爸爸的话，孩子哪款免费改音色的软件好pc版？哪款免费改音色的软件好pc版？修改音色的软件好像没有免费的，你要说不花钱就行的，那倒是有些破解的呀，试用的呀汉化的呀可以用一下，反正你没花钱，是不是就是你要的免费的呢。当然，如果参幼儿园园长年终个人工作总结幼儿园园长年终个人工作总结幼儿园园长年终个人工作总结（一）园长是一个幼儿园的灵魂，这一年回头看看，我感到非常欣慰。虽然说不上创造了一流业绩，但我立足于本职岗位，推动幼儿园发展又上了副校长述职报告1000字副校长的述职报告模板副校长述职报告1000字副校长的述职报告模板作为副校长，我又一次站在这里向你们述职。虽然做不到年年述职年年新，但我很愿意把自己这一年来所作的工作，以及所思所感所悟讲出来，以接受组织一二九长跑总结一二九长跑总结一二九长跑总结（一）20XX年12月9日，一年一度的一二九运动纪念日到来了，校团委为纪念一二九运动72周年，举办了全校同学志愿参加的长跑活动，我愿为响应校团委号召，积高三上年级部工作总结高三上年级部工作总结第一学期高三年级部工作总结本学期来，在学校行政的正确领导下，高三年级全体教师以学校创建四星级普通高中为契机，以培养做一个有社会责任感的现代新人为己任，认真落实各六年级数学工作总结六年级数学工作总结匆忙间一个学期结束了。本学期，我继续担任六年级数学教学工作。这个学期对小学生来说是个关键时期，孩子们马上就要步入初中，面临新的学习环境，因此在这个学期中我一刻也没想你的遥远想你了！却不知道说什么，我们感兴趣的不在一个频道！哎，感觉像是世外桃源了，生活简单到，它忘了我，我也忘了它，！快乐吗？找不到多么快乐的事！痛苦吗？也找不到多么痛苦的事！生老病死，生老师变后妈了吗何时变得需要规范老师的具体行为，规范老师的具体惩罚？老师变成坏人了吗？老师育人得不到尊重了吗？整天被指手画脚了吗？需要教育局制定老师该怎么具体惩戒学生了吗？保护学生？老师会伤害学生