杨倩坚定的目标，平稳的心态，是取得成功的关键

　　最近东京奥运会频频传来捷报，真的让所有人热血沸腾！
　　相信紧跟赛事的大家，都记得那个夺得＂首金＂的00后女孩，杨倩。
　　7月24日前，还没有人认识她是谁；7月24日后，她身披奥运首金的荣耀，一夜爆红。
　　这个在领奖台上夹着可爱发夹、弄了珍珠美甲，向观众比大大的心的小女孩真的很难让人把她和凌厉的神枪手做联系。
　　这么一个可爱的女孩，她身上的光环还不止一个！
　　11岁练射击，一年后就拿下全国亚军；
　　边训练边学习，18岁考入清华大学经济管理学院。
　　杨倩的经历让人惊叹，网友都说她＂美强＂，是爽文女主。但杨倩一路走来并不是我们简单看到的＂爽＂，需要很多的付出和坚持。
　　为自己决定负责
　　杨倩的家庭很普通，父母也是普通人，而杨倩，在邻里眼里就是一个乖巧、学习不错的姑娘，没什么特别。然而一切看起来如此普通的杨倩却有不普通的射击天赋。
　　村里庙会有射击游戏，杨倩第一次玩就 ＂打一个中一个，打一个中一个＂ ，把游戏小摊商贩的所有娃娃都赢走了。
　　那时候，谁能想到这个第一次玩射击游戏就弹无虚发的小女孩会是未来的奥运冠军呢？
　　在小学四年级时，恩师虞利华发现了杨倩，他希望杨倩能够进入射击队。
　　对于教练的建议，杨倩的父母犹豫了。
　　从普通学习，改变方向练习体育，这个可是一个关乎人生发展方向的选择。
　　一条路中规中矩，但可以预想到是未来是四平八稳的人生；而另外一条路，是必须拼尽全力刻苦练习，最怕是出不了成绩还耽误现在的学习。
　　对于这种关乎杨倩人生的选择，爸爸妈妈并没有把自己的意愿强加到杨倩身上，而是把两个选择摊开和杨倩商量，让她做选择。
　　经过深思熟虑，杨倩自己决定走上射击这一条未知的道路。
　　而这个决定让杨倩为自己的人生负责。
　　不放弃，不抛弃
　　不抛弃，不放弃
　　拥有天赋，并不代表就能不努力，一步登天。
　　进入体校训练后，头两年杨倩从最基本的各种持枪姿势练习。各种姿势、动作练习需要长时间保持住，这个练习枯燥乏味又痛苦，很多小队员在这个时期都练习哭了；正式练习射击后，又是新的艰辛，训练的衣服和枪都是十来斤，杨倩日复一日、年复一年负重二十几斤进行练习，这样的练习坚持了十年。
　　其实十年训练，杨倩曾经打过两次退堂鼓。
　　第一次，因为日复一日的艰苦训练，让她萌生了放弃射击的想法，想回家重拾学业。
　　就在这时，家人阻止了她。
　　＂只有你能为自己的未来买单，你只有努力向上爬。＂
　　在父母的鼓励下，杨倩不忘初心，继续艰苦的训练，终于在12岁那年，拿到了全国亚军。
　　而第二次打退堂鼓，不是因为训练的艰苦，而是因为妈妈生病了。当时的杨倩一心想回家照顾妈妈，再次萌生了放弃射击、离开队伍的念头。
　　就在此时，病中的母亲再次阻拦了杨倩，她说： ＂只要你取得好成绩，让五星红旗在赛场上高高飘扬，就是我最好的良药。＂
　　妈妈这句话深深扎根在杨倩心里。从此 不放弃、不抛弃 也成了杨倩的座右铭。
　　无论是射击练习，还是文化学习，杨倩都以最好来要求自己。高考时期，为了考取理想成绩，她停掉比赛专心一年复习，最终以优异的成绩考取了清华大学经管学院；进入大学后，在紧张的学习中，她也没落下训练，并在多个重要赛事中夺冠，多次打破全国记录和世界记录。
　　心态助力成功
　　射击，除了比技术，更讲究心态。
　　这届奥运会开始，射击比赛规则做了很大的调整，女子10米气步枪的资格赛从打40发增加到打60发。这对于选手来说，是一个比较大的精神考验。
　　7月24日上午的资格赛中，杨倩一直在资格线上上下下徘徊，但还是以排名第6进入决赛。
　　决赛中，杨倩和俄罗斯选手其实比分一直咬得非常紧。然而在压力这么大的情况下，杨倩还是顶住压力，在落后对手0.2环的情况下，打出9.8环的成绩，最终以251.8环的总成绩拿下奥运会首金，并创造了奥运会记录！
　　夺得首金后，对于决赛时的心情，杨倩是这样说的： 其实这次比赛也挺煎熬的，非常的紧张，但我一直都告诉自己，不要想那么多，也不要考虑跟别人差多少分，只要自己心态平了，就好了。
　　而这样平稳的心态并不是天生的，是杨倩通过一场又一场赛事积累下来的。初出茅庐时，她也＂临场紧张＂过，但多场比赛下来，她心态已经很平稳，心理素质堪比老将。良好的心态帮助杨倩正常发挥，取得理想的成绩。
　　回顾杨倩的一路走来，会发现她现在的成就， 除了本身的天赋以外，还与她对自己人生负责的人生态度、为国争光的理想追求、＂平常心＂心态、努力不轻言放弃等品质密不可分。 要取得成功并不简单，但这条路，杨倩一脚一踏实地走过来了，并走得稳稳当当。
　　在培养孩子的过程中，我们都希望自己的孩子如中国运动健儿一样有良好的品质和精神。而培养孩子的方法有很多种，我们需要的是 适合中国人心理及家庭文化底蕴的家庭教育方法！