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时间会把所有的努力传递给未来的你

  今天,2018年1月1日,元旦快乐~
  30多岁,第一次这么认真的意识到:要为自己过去一年做一个复盘和总结,即使已经是新年了~囧2017年关键词:坚持早起
  一开的目标是坚持5点钟早起100天,达成后,紧接着定了365天,今天是我早起的第388天。并且组建了自己的"五点钟俱乐部",开始带领10多位小伙伴早起。
  2017年关键词:重拾文字
  开始写简书和公众号,用输出倒逼输入的方法让自己多看书。最初目标码字至少10万,目前为止写了15万,并开通公众号,SLOGAN是:用生命影响生命。收到打赏1480元。写晨间日记336篇,看书52本。
  2017年关键词:霸占舞台
  包括线上和线下各种大大小小长长短短的分享,总计40余次。让之前在众人面前一开口说话就脑袋一片空白的自己,多了一份自如与淡定。
  2017年关键词:锻炼身体
  跑步193.77公里,KEEP练习1478分钟,考下瑜伽教练证,并带领想改变自己的小伙伴一起练习马甲线。现在,马甲线已妥妥出现。
  2017年关键词:疯狂学习
  大量学习线上和线下课程。一有空余时间就听线上课程。周末,特别是8月份以后,基本每个月都会参加线下课程。这些课程有的是从"术"的层面,教会我一些重要的技能;有的是从"道"的层面帮我打开内在,充实自己,并建立更高的格局。
  以上,是2017年的一个小结。虽然列的目标没有全部达成,但这一年的改变,足够让我觉醒。
  这一年的变化源于逐渐强烈的意识、良好的习惯和不断与高能量人士产生的链接。
  可以毫不夸张地说,2017年是我人生的分水岭,是我心智重建最重要的一年。
  我迫不及待地想把这一年的变化与你分享。
  左图为之前的自己,右图为现在的自己 01 30多岁的迷茫
  先说说我自己吧。
  2017年之前,我从未定过任何人生目标和年度计划,每天得过且过。用叶武滨老师的话来说,我过的是线下的人生。
  在学校的时候,自己永远都是那个迅速淹没在人群里的人,成绩平平,相貌平平。
  工作之后,过一天和尚敲一天钟。每天晚睡,晚起,基本不学习,很少锻炼身体。
  30多岁工作依然迷茫,曾因方向性选择不对,一度让自己跌入谷底,备受煎熬。
  我非常不喜欢这样的自己,也曾试着改变,可从来没在一件事情上长久地坚持过:
  想好好学习英语,兴致勃勃买了一堆资料,看了三天,然后假装她们不存在;考一个和职业相关的证书,报名13次,有4次不参加考试,其余的都没达到60分!
  我越来越讨厌这样的自己,更不希望女儿成为这样的人。有文章说妈妈现在的样子,就是女儿未来的模样。想想,不寒而栗。
  曾看日本作家胜间和代的《"白骨精"学习法》《机会只爱有准备的大脑》等书时,对她那样给自己生活增添各种约束的人钦佩不已,但绝对和自己没关系。因为在我的观念里,觉得没有必要把自己搞得那么累。
  但现实的巨浪拍醒了我:如果不自律,你将永远无法获得自由。
  我开始痛定思痛,寻求改变。开始去了解那些普通人是怎样逆袭成功的。我发现,他们都有一个共同点,那就是努力学习(包括线上和线下)、看书、和牛人链接。
  于是,我决定打破固步自封的井底之蛙生活,去接受和了解外面的世界。开始了自己工作10多年后第一笔真正意义上的学习投资——700元。 02 井底之蛙"惊人"的发现
  用这700元,我参加了一个线上的演讲社群。在这里,感觉自己进入了另外一番天地,惊叹:原来,大家都在那么积极努力的学习和生活啊,自己以前30多年简直是白活了!
  也是在这个社群里,我第一次发现,原来我可以30天坚持做一件事情,没有半途而废!
  这个课程需要早读晚讲。早读没问题,跟着读就行了,符合自己一贯不爱动脑的习惯。但是,晚讲,也就是针对一个话题进行2分钟的即兴演讲,却让我挣扎不已。
  第一个30天,痛苦得简直无以复加,因为根本不会张口啊,张口了也不知道说什么呀,肚子里完全没有货呀。
  但是,你要相信自己,只要你逼自己一点点的输出,坚持的力量就会显现。
  当我艰难的做完第一个30天,接着做第二个30天时,欣喜的发现, 针对同样的问题自己竟然有更多的思路了,而且,2分钟都不够我说的!
  就这样,从不会在众人面前开口说话,到现在可以在众人面前说的还比较顺溜,我用了60天时间。
  尼采说:"感恩即是灵魂上的健康。"
  我非常感谢参加的第一个社群,谢谢它帮我打开了通往更大世界的一扇门,开启不一样的人生之旅。 03 从0-1的突破
  激情容易被点燃,但消退的也很快。
  这个社群学习结束后,大家渐渐不再活跃,我有点着急,怕自己又被打回原形。
  怎么办?我就去找在课程上给过我很多启发的优秀学员聊天。一聊才发现,原来他们一直都在学习的路上,现在已经在学习其他知识了。
  于是,我毫不犹豫地加入他们的学习浪潮当中,开始了不断学习报班的疯狂之旅。
  我深信,当你眼界还不够宽,站得还不够高,困在原地不知道怎么办的时候,跟着比你优秀人的脚步往前走,一定不会错。因为他们已经通过实践摸索得出了经验,而这些经验会帮你节省大量探索的宝贵时间,直接切入正题。
  那段时间,我还买了不少普通人逆袭成功后的课程,从他们的故事里,总结得出:这些人都有一段疯狂的学习之路,正是这段疯狂的累积学习,为他们厚积薄发的人生奠定了基础。
  因为从0到1的突破是最难的,而这段时间正是你破茧成蝶需要大量疯狂投入,才会有量变到质变的累积阶段。
  当你快速累积到"1"这个阶段时,随着知识的积累和良好习惯的养成以及自律,"1"后面的积累和蜕变将会是飞快的。
  我庆幸,正是这样的决定,让2017年的自己实现华丽蜕变! 04 疯狂学习之路,找到你的长板
  2017年,我学习的投入在8万元左右(一部分分期付款),这对于之前在学习上(不包括买书)是铁公鸡行为的自己,是一种巨大的转变,我深深受益并爱上这样的转变。
  一起学习的一个小伙伴,从年薪1万到现在60万,她说她现在每年投入的学习费用将近20万;山西的荣姐姐来北京上课,她说她投入的学习费用目前已有100多万;无独有偶,前两天听销售女神徐鹤宁的演讲,她说,她每年学习的费用是1000多万。
  一个人的蜕变,始于思维的转变,而思维的改变,在于头脑。只有不断投资自己的头脑,不断迭代更新你的知识体系,你才会在成长的路上彪悍前行,不会被生活束手就擒,缴械投降。这也是无数成功人士成功的定律。
  所以,不论是上下班的路上,还是平常休息或干家务时,我大部分都会争分夺秒的听课或学习。因为之前浪费的时间太多了,现在要把1年当5年来用。
  2017年给我最大转变的两个学习,一是时间管理,另一个是从道的层面帮我掀开天花板,包括内在成长和财富方面的。
  我们每个人都公平的享有24个小时,但为什么有人24小时的产出远远比一些人多几十倍,甚至上千倍?
  因为这些人他们都有一套适合自己的时间管理和精力管理体系。管理好了时间,就等于掌控了自己的人生。
  自从学习时间管理后,我开始记录时间,用番茄中培养专注力,并注意提升单位时间的价值。正是因为比较合理的运用时间,慢慢的,同样的24小时,我发现自己比之前可以做更多事情了。
  此外,我还收获了一群志同道合的小伙伴,大家一起彼此鼓励与陪伴。目前,我们已经一起走过240多天。每周六早上6点,大家都会准时相聚在网络上,分享彼此一周践行的情况及感悟。
  其次,就是内在成长和财富方面的学习。
  这个学习让我收获最多的是自己内在的提升。通过不断的向内探寻,觉察自己,然后了解自己。
  我们很多人都不知道自己的长板是什么,问她喜欢什么,她觉得都差不多,我也一样。之前的职业生涯跌入低谷,就是把自己的短板拿来博弈,越做越累,却完全看不到希望。
  学会觉察自己之后,我像剥洋葱一样一层一层的去拨开自己内心,扒开这30多年的人生经历,去寻找那个最本真的自己,从而找到了自己的长板。
  唐光照老师说:伟人之所以伟大,并不是因他们没有缺点,而是他们的长板足够长,弥补了他们的缺点。
  孔子也说,要因材施教,讲的就是要根据每个人的特点来教学。
  可见,找到自己长板有多重要性。
  当你找到自己长板并不断打磨时,那个时候的你内心是非常有力量的,而这个力量足够掀开封在你头顶上的天花板。
  除了内在成长,通过学习,我对财富也有了更多的认知。我更清晰明了的了解到什么是资产,什么是债务,如何规划家庭财务,怎样才算是实现财务自由等。更重要的是,我知道了,要不断增加除工作之外的被动收入管道。
  也是在这里,我第一次玩到《穷爸爸富爸爸》一书里提到的"现金流游戏",知道了,不能像老鼠圈里的老鼠一样整日为了生存而疲于奔波,应该想办法让自己尽快走上快速轨道,实现财务自由。
  一年的学习生涯,结识了一群非常优秀的同学,大家一起上课,共同成长。感觉每次上课都是赴一场老朋友的聚会。通过与老师和这些优秀同学的链接,我收获了很多资源和机会,非常感恩她们!
  曾经一度怀疑"近墨者黑,近朱者赤"这句话,现在深信无比。你和什么样的人在一起,你就会成为什么样的人。所以,多去和优秀人士产生链接吧! 05 你适合哪种学习方式?
  看到我不断报班学习,有小伙伴会私信我说:一定要报班学习吗?
  我的回答是:不一定。
  比如我一个悟性极高的闺蜜,她可以从看电视剧、电影、看书、打游戏,以及与他人日常的交流中,吸取自己想要的养分。她是一个爱思考的、典型的,在生活中就可以学习方方面面的人。
  但我不一样,我是属于一个开悟极慢的人,一根筋到可以让原本热闹的饭桌瞬间冷场,但却在10多年后回想起来才知道是自己原因导致的~(囧)
  这样一个完全不懂人情世故,开悟如此慢的人,是不可能不经过大咖的指点,就能通过自己去悟而学到的。就算可以,这个时间成本太高太高,我愿意花钱去买时间。
  朋友说:在你眼里难于登天的事情,在他人眼里易如反掌。同样,在你眼里易如反掌的事情,在他人眼里难于登天。这就是付费学习的意义。
  赵周在《这样读书就够了》的一书中讲到,为什么有那么多中小企业的老板,花200元能买到的书,却要花20万的费用去参加培训,因为很多培训的内容其实就是书里的内容。
  不是这些老板脑子进水,是因为有部分人不愿看书,或者说他们对于看书不能立即变现而对书籍有一定的抵触心理。书中讲到:成人学习最关键的是:这些知识要能用得上。
  培训班会精心设计内容的表现形式,想方设法让学习者有兴趣,有渴求,能听懂,会运用。
  他们帮助职场工作者把图书的知识与他们自己的经验结合起来,使这些知识更容易用到工作和生活中,从而使职场工作者明确体验到学习的收益,所以愿意花费时间、金钱和精力来学习。
  对我而言,很多书里我看了却悟不到的知识,经过高能量人士的指点,就有豁然开朗之感,所以,培训比较适合我。
  你可以根据自己的情况来做选择。 06 早起的鸟儿有虫吃
  最后,我想说说早起。
  古人云:一年之计在于春,一日之计在于晨。而早起是时间管理里的第一项。
  清晰的记得,2015年看到一篇文章,文章罗列了很多优秀的CEO都有早起的习惯,利用早上的时间来安排他们一天的行程等。
  一日看人生,你如何过一天就如何过一生。CEO们的一天,通过重复这种良好习惯,就串成了他们的一生。
  对于我们普通人而言,早起也是最好改变自己习惯的第一步。这段时间是你最容易掌控,也是完完全全属于自己的时间。特别对于很多基本没有自己的时间年轻妈妈来讲,早起这段完全不被打扰的时间,就显得弥足珍贵。任何你想学习的内容,都可以利用每天的两个小时来学,日积月累,一定会给到你丰厚的回报。
  优秀是一种习惯。以前没有体会这句话的深意,但是现在,深深体会到良好的习惯就像复利一样,让你身上的优点不断去滚动去积累,在累积到一定程度的时候,就是量变到质变之时,就是你凤凰涅槃之时。
  好的习惯让我们受益终身,反之亦然。
  目前,我的早起已经影响了身边很多朋友,他们在朋友圈会给我留言,说每天看到我的正能量,都非常受鼓舞,所以也跟着早起了。
  《晨间日记的奇迹》里有这样一句话:早睡是为了身体,早起是为了我们内心。
  我坚信,要有多自律,就有多自由!2017年的自律,给了我坚定的信心和无线的希望。养成早起的习惯,并想清楚为什么早起这个问题,会让你慢慢长成自己喜欢的模样。
  2018年已经启程,愿我们与梦想两不相欠!

终于要禁止学生将手机带入校园了,教育部最新通知,家长拍手叫好随着时代的发展,通信的进步手机也成为人们必不可少的工具,走在路上看手机的人无处不在,甚至很多都还是学生。其实,学生带手机也已经不是新鲜事了,不但平时很多学生会带着手机,在学校也有很大学女教师因课堂板书工整美观,严谨大方,被同学们称为女神很多人会觉得在现代教学课堂上,老师更多使用多媒体教学,用粉笔板书的时候也越来越少,尤其是在大学的很多课堂上。看到这里你有没有怀念坐在前排吃粉笔末儿的日子呢?课堂上的板书,既是一门技山东有哪些比较好的大学?分为七档,能考上前3档前途无量山东作为教育大省,位于东部沿海地区,一直以好客山东而闻名,山东的教育资源也十分的丰富,985大学两所,211大学一所,除了这三国高校以外,是的还有那些搞笑呢?今天带大家来了解一下山大学老师颜值高,气质不输明星,学生抢着蹭课,网友想回炉重造大学老师在我们的印象中应该是年纪比较大,比较刻板,总是带着眼镜,穿着比较单调,在讲台上也是一脸的严肃,随着年轻老师越来越多的走上工作岗位,特别是80后90后新生力量的加入,老师的形初中生拿手机已经是普遍现象,有这4种软件,家长要注意赶紧卸载手机已经成为了这个时代的生活必需品了。不光成年人,中学生使用手机也是很常见的了?关于中学生带手机利弊的话题一直是老师和家长们热议的话题,但是大家不明白的是就算讨论的结果是假设弊大于研究生和本科生的区别有哪些,看完这5点,再纠结要不要考研吧为什么会有很多人在选择考研与不考研的时候纠结呢?之所以纠结,大部分是是不知道自己想要什么,也不知道研究生和本科生有什么区别,只是跟着大部分人走。宿舍里有一半人考研,你也会选择考研,大学生毕业最挣钱的4大专业,就业前景好,工作时间越长越吃香为什么现在很多学生在高考填报志愿的时候那么纠结,很多人在纠结是选择好大学的冷门专业,还是选择普通大学的热门专业,其实这个问题也是网友们热议的话题,个人觉得与其选择好的大学,不如选择会计的市场需求在降低,毕业生却在增加,会计专业还算热门专业吗会计的市场需求在降低,毕业生却在增加,会计专业还算热门专业吗以前人们说到什么行业好,大家首先想到的是公务员老师医生会计,但是随着社会的发展,大家都觉得会计已经不是什么很吃香的行业了3个原因了解为什么有377万人考研,有些专业不考研发展也很好近年来大学生考研越来越火,2021年考研人数在377万人,其中不仅是应届毕业生在考研,很多往届生也加入了考研队伍中,为什么这么多人选择考研呢?第一个原因就是,就业压力。随着大学不断都说美术是高考的捷径你知道美术生一天要画多久,画多少张吗都说美术是高考的捷径你知道美术生一天要画多久,要画多少张画吗?经常听到这么一句话学艺术是走高考的捷径。艺考生比普通高考生轻松太多了,随随便便考个三四百分就能上一本,说这些话的人肯定寒假小学生摆假人装学习,如何让在家上网课的学生,提高自觉性寒假提前,小学生摆假人装学习,如何让在家上网课的学生,提高他的自觉性2020注定是特殊的一年,上半年由于特殊原因,大部分学校都没有开学,学生在加上的网课,上半年很多家长都是在家陪孩
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