鸡成绩拼勤奋抓技能都是纸老虎！这才是家长最该做的事

　　文|CC爸妈
　　公众号：CC爸妈 ID：CC-bama
　　CC越大我越觉得，养孩子要看宏观，思维方式的养成，简直是奠定着孩子一辈子发展的底层基调。
　　所以也有很多感悟想跟大家分享。
　　前几天，有个朋友跟我诉苦：＂我家孩子都上一年级了，一遇到困难还是总爱打退堂鼓，甚至连尝试都不愿意，真是愁死我了。＂
　　原来，最近一起玩的小伙伴们流行起了玩魔方。
　　同事也给孩子买了一个，拿到手后，也是稀罕得不得了，可谁知没一会儿功夫，就听到孩子抱怨：
　　＂什么破玩具，一点都不好玩，太难了！＂
　　她耐心引导：＂开始可以试着先拼一面！＂
　　可孩子试了几次后，依然不成功，最后，孩子干脆把魔方一扔，大哭起来，说再也不玩魔方了。
　　同事内心特别崩溃：＂心理这么脆弱，以后遇到更多的问题可怎么办？＂
　　同样遇到一个小难题，有的人明知不可能还越战越勇，有的人遇到一点阻力就打退堂鼓，其实这便是看待问题、解决问题时，人与人思维模式的区别。
　　每个人都同时拥有两种思维模式，＂成长型思维＂和＂固定型思维＂。
　　两者的区别在于对变化、挑战、阻碍、错误、差异、批评与建议、成功、失败的容忍程度。固定型思维的人会害怕挫折、变化、失败，觉得一旦遭遇挫折就说明自己不行，可能会很早就停滞不前，无法充分发挥自己的潜力。成长型思维的人，总结一句话就是：那些打不死我的，终将让我更强大，所以他们不怕失败，对学习充满热情。
　　我们都希望孩子能拥有成长型思维模式，而且成长型思维的提出者Carol Dweck 教授最关键的研究成果是：
　　一个人的思维模式是可以改变的，也就是说，成长型思维是可以教育和培养。
　　如果孩子遇到困难，我们引导他用成长型思维模式看待问题，它会为你打通通往未来的道路。
　　一、面对阻碍：引导孩子从另一个角度看待问题
　　我们怎么看待孩子的成功和失败，孩子就会怎么看待自己。
　　Carol Dweck 教授给了父母们一个建议，就是使用＂not yet＂（尚未/还没有）的方法。
　　她认为，很多孩子遇到困难还没尝试就想放弃，是因为怕自己做不好或做不到，不愿面对失败。
　　所以，在鼓励和安慰孩子时，可以在所有评价后面加个＂not yet＂。
　　这是一个神奇的单词，多了它，对孩子的影响就会发生非常正面积极的变化。搭积木时：不会搭一座桥；
　　没关系孩子，你只是现在不会搭而已，因为你才只有3岁啊，你可以多尝试几种长度的积木块。学英语时：我不会念这个英文单词。
　　你只是还没有练习，我们可以多练几次试试！
　　当孩子质疑自己，说自己＂不会/不行/不能＂的时候，他其实是因为固定的思维模式把自己困在了一个悲观的预期中。
　　而我们使用了＂尚未/还没有＂这个词，就相当于把他＂搭不好积木＂、＂背不出来单词＂归结为＂你只是还不会而已！＂，而这只是暂时的。
　　父母给孩子的最好鼓励是让孩子明白：你不是＂已经失败＂了，你只是＂暂时还没成功＂。
　　所以，跟孩子说完＂not yet＂后，一定要告诉他需要怎样做才能做好。
　　否则没有解决办法的引导，只会让孩子暂时盲目乐观，很快又会陷入悲观的情绪中。
　　我们可以用一张解决问题清单来解决，梳理自己的思路。
　　或者向他人求助，不管是学习他人的经验还是试着寻求帮助，都是帮助你解决问题的方法。收拾房间太难了；
　　我们可以向妈妈请教整理房间的方法，或者看妈妈是如何整理的，然后用妈妈的方法整理自己的房间。
　　这道题太难了，我怎么想都想不明白；
　　我们可以先问问爸爸妈妈，或者问问朋友怎么做。
　　遇到困难或阻碍时，你可以按照下面的六步法完成一次求助。
　　二、面对挑战：确立一个小目标
　　老师布置了暑假阅读任务，我跟CC说，你今年认识的字不少了，可以尝试自己独立读一本文字书。
　　之前她的阅读习惯还是章节书、桥梁书：
　　我鼓动她，今年暑假开始读文字书和长篇吧。
　　她一看，立马有些打退堂鼓，＂妈妈，文字又小又多，感觉好难啊？＂
　　谁都喜欢呆在自己的舒适区域里，别说小孩了，大人不也是吗？
　　但总在舒适区不去挑战新事物，就很容易形成固定型思维。
　　安于现状，不愿改变，总是惧怕失败：＂我就这样了，不能更好了＂，习惯自己给自己设限。
　　所以我们要鼓励孩子去大胆尝试新挑战，不墨守成规，在新的挑战中获得成长。
　　比如，我给CC定的是：可以先从合集读起，比如安徒生童话，虽然看起来214页超厚一本。
　　但里面是16个小故事，我们可以每天一个小故事读起。
　　CC一看虽然文字密密麻麻，但每个故事只有十来页，好像也可以挑战下。
　　而读完第一个故事后，她就有一些信心了，跟我说＂一开始觉得自己不可能完成，没想到，也没想象中那么难。＂
　　终极目标看起来吓人，但只要过关斩将，就能实现，先教会孩子从突破一个个小障碍开始吧。
　　三、面对批评与建议：辩证的看待问题
　　在生活中，孩子免不了受到别人的批评与建议，甚至遇到＂袁老师＂。
　　有些孩子特别玻璃心，一说就哭，一说就把自己关房间，甚至一说就要离家出走、跳楼。
　　而有些孩子则能轻松面对，有则改之无则加勉。
　　其实，这还是一个思维角度的问题。
　　1、倾听批评中的关键词信息
　　被老师批评了。
　　一听到批评，你是立刻像刺猬一样竖起自己尖硬的刺反击回去（老师，我没有），还是担心、紧张和心烦（老师不喜欢我了）呢？
　　无论哪一种，它们都会让你变得闷闷不乐，甚至感觉自己太差劲了。
　　可如果你引导孩子这样想：仔细地听一下对你的批评，从中总结出有益信息。
　　上课要认真点！——老师只是希望我上课时保持专注，并不是讨厌我。
　　CC，吃饭能不能不挑食，能不能别这么费劲？——妈妈只是希望我吃的更多更好，长得更强壮…
　　看看你手脏的，去洗洗手！——妈妈只是希望我手干净点，讲卫生。
　　2、区分评价中的事实与观点
　　每个人的评价中总是带着自己的情感色彩的，所以我们需要教孩子辨别他人负面评价中，什么是事实陈述，什么是观点陈述，让他们有自己思考的空间和能力。
　　Fact（事实）是可以被证明的陈述；
　　比如：今天是星期一；（错）狗是哺乳动物；（对）鹦鹉生活在海里；（错）你这道数学题写错了。（对）
　　Opinion（观点）是某人对某样事物的看法或感觉。
　　比如：
　　我觉得今天有点冷；
　　我觉得你做不对数学题就是笨；
　　我觉得你围棋下的好就是聪明。
　　我们来做个练习吧：《一个苹果的事实与观点》
　　你认为哪些是观点呢？
　　为什么要分清事实和观点？
　　因为这项思维能力真的是太重要了。
　　孩子们走出家门，会面对来自同学、老师……各路评价。
　　我们不需要把别人的评价照单全收，而是应该保持自己独立的思考——他为什么这么说我？他说得对吗？事实是这样吗？
　　小的时候你教会孩子这项思维能力，他会受益终身的。
　　我之前说过CC的例子。
　　有一次奶奶给CC梳头发，一边梳一边无心地说：＂你这头发可没你弟弟的好，太少了，梳上辫子哪儿哪儿都露着头皮。＂
　　原本CC听到后是十分不高兴的，赌气不让奶奶梳头了。
　　我赶紧趁机提问：＂奶奶的话是＂观点＂还是＂事实＂？＂
　　CC立马仰着头说：＂头发少是事实，但没DD的好是观点!
　　头发少有头发少的好处，洗了还好干呢，而且我的还比他的长呢！怎么就没他的好了？＂
　　C妈真正想说的是，如果孩子能一直保持这种思考习惯，相信不管是对性格、还是人生格局，都有深远影响。
　　TA一定不会因为旁人说句笨就气急败坏，自我怀疑。
　　TA一定不会因为＂袁老师＂把TA的作文批得一无是处就跳楼。
　　TA一定不会因为男朋友觉得TA不够漂亮就去整容。
　　TA一定不会因为婆家说句全职在家当主妇有什么出息，就全盘否定自己的价值。
　　长此以往，孩子会逐渐学会用这种成长型思维去思考问题，这样孩子遇到的每一个问题，就会变成他们成长和进步的一个机会。
　　CC爸妈：＂中国父母学习计划＂推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。
　　养育CC&DD两姐弟，带领更多父母加入科学养育大队伍，一起少走弯路，做＂中国好父母＂！原创公众号＂CC爸妈＂(ID：cc-bama）