＂唉，孩子挑食，菠菜不吃，番茄不吃……＂小a作为妈妈，总担心孩子挑食会缺少必要的维生素补充。
　　故事对一定年龄段的孩子有着天然的吸引力和影响力。给孩子读读这个睡前故事，或许会有所帮助哦：
　　小牛斑斑只爱喝牛奶，不爱吃蔬菜。妈妈总是说蔬菜有营养，要多吃一点儿，多吃一点儿，可烦人啦！
　　有一天，小牛斑斑便秘了。他蹲在马桶上，半天也没解出来，急得满头大汗。
　　妈妈站在厕所门口，着急地说：你看你，天天只喝牛奶，不吃蔬菜，上火了吧！
　　哼！我就是不爱吃蔬菜嘛！我生气啦！小牛斑斑小声嘀咕着，走出了家門。
　　他走啊走，前面是一座大山，绿油油的，山上种着奇怪的树，每一棵树都像一朵西蓝花。小牛斑斑想穿过树林，可是那些西蓝花树好像跟他作对一样，越来越挤，差点快把他夹住了。小牛斑斑一着急，啊呜咬了西蓝花树一口，咦，味道好像还不差。
　　他继续走啊走，来到一条小溪边，溪水绿油油的，顷刻间变成了一片片菠菜叶。小牛斑斑想趟过小溪，可是那些上下浮动的菠菜紧紧地缠绕着他的腿，让他迈不动步子。小牛斑斑一着急，啊呜一口，吃掉了一片菠菜叶，咦，味道好像还不差。
　　读完故事后，妈妈可以与孩子一起找一找，想一想，演一演。
　　找一找：与孩子一起找一找孩子不吃的食物。
　　想一想：哪些孩子不喜欢吃的食物，味道是怎样的呢？尽量向孩子描述的美好一些。例如：番茄酸酸甜甜，像是在喝酸甜可口的优乐美一般。
　　演一演：让孩子扮演小牛斑斑，演一演这个有趣的故事。
　　这篇睡前故事不仅可以帮助宝妈改正孩子挑食的习惯。而且对于成年人来说也颇有意义。
　　有些看上去不美好的东西，尝起来其实别有一番滋味，真正去尝试了，或许也并没有自己想象中的那么差。如果遇到乍一看难以解决的事情，不要着急，试试看，不一定有那么难。
　　虽然这篇故事看上去比较简单，但蕴含着的意义却也着实丰富。

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