宝宝冬天穿多了出汗，穿少了感冒？4暖2凉法则帮娃轻松过冬

　　天气越来越冷，温度越来越低，对于一些有宝宝的家庭来说，父母总是担心孩子穿的少而着凉感冒，所以才会里三层外三层的给宝宝裹上了很多件。
　　可这样的穿衣方法，真的就能保证孩子的身体健康吗？其实也未必，就像我的邻居张女士一样，她总认为孩子的抵抗力差，小手小脚也总是冰凉，所以她想用多给孩子穿衣服的方法来达到保暖的效果。
　　但小家伙特别爱动，尤其是在幼儿园里边，经常性的和其他小朋友上蹿下跳的玩耍，可穿的太多孩子就会出很多汗，最后反而受风着凉感冒了。
　　所以父母们在冬季给宝宝穿衣服的时候要注意方式和方法，还要谨遵四暖两凉的穿衣法则，这样既防寒又轻便，更能帮娃顺利轻松的度过冬天。
　　四暖包括哪些方面？
　　1、 耳朵要保暖
　　冬天到来的时候，我们一般都感觉到耳朵会特别的冷，这是因为耳朵上面的神经末梢特别多，他们感应外界冷暖的能力也很强。
　　所以温度较低的情况下，耳朵就很容易被冻伤，因此父母们要给宝宝准备一副耳套，才能防止孩子的耳朵被冻坏。要知道耳朵被冻到，不但会瘙痒，还会有疼痛的感觉。
　　2、 脚部要保暖
　　人体的脚部穴位最多，因此当身体感到不舒服的时候，很多人都会找专门的技师来按摩脚步进行改善，而且双脚还会连着人体的各个脉络。
　　可是对于年幼的宝宝来说，脚部是最容易受凉的一个部位，尤其是冬天到来，血液不能很好的传达到脚部，会让孩子的小脚更容易着凉。
　　但此时宝宝就有可能会因为受凉而产生疾病，因此父母若发现宝宝的小脚冰凉，就要赶紧给其保暖。
　　3、 颈背部要保暖
　　听老一辈人说，若想了解孩子究竟冷不冷，那么可以摸摸他们的后背，如果温热状态并没有出汗现象则是刚刚好，如果潮潮的湿湿的则是给孩子穿多了。
　　而且宝宝的颈部和背部也是一个比较脆弱的部位，只有让其达到适当温度才能防止受凉感冒。
　　所以冬天到来父母要把宝宝的颈背部位进行很好的保暖，可以给孩子穿个坎肩，也可以给宝宝准备一条围巾，这样就能抵御冬天的风寒。
　　4、 肚子要保暖
　　小宝宝身体比较柔弱，对于他们来说最敏感以及最脆弱的部位要数肚脐处，肚子若保暖的特别好，宝宝的脾胃才更舒服，相反如果保护不好引起了受凉，宝宝就有可能会腹泻拉肚子，甚至还有可能引起其他的疾病。
　　因此冬天到来的时候，父母一定要把宝宝的肚子很好的进行保暖，可以给孩子穿上一个肚兜或者那种纯棉的护脐衣服，这样孩子就能避免受凉生病了。
　　两凉包括哪些方面？
　　1、 小手有点凉，属于正常现象
　　有不少父母发现宝宝的手在冬季到来的时候总是凉凉的，所以就会给他们穿上过多的衣物来让孩子的小手尽快温热，但小手有点凉凉的感觉，其实是属于正常现象，这是自然界动物抵御寒冷的自然方法。
　　因此家长不需要过度担心和着急，也不要发现孩子手凉就赶紧给其穿太多的衣服，只要手部达到温凉的状态，并没有暴露在外完全的冻着，就能使孩子达到健康的状态。
　　2、 头部适当凉，防止出汗着凉
　　很多父母在宝宝出生以后，都会给他们带上一个小小的帽子，为的就是对头部进行保暖，害怕他们着凉受寒。
　　其实，宝宝的头部应该遵循适当凉的状态，因为，孩子的身体温度本身就比成年人高，若过度的保暖很可能没办法让宝宝把身体里边的内热散发出来，也有可能会导致孩子严重的出汗现象。
　　最后若父母把帽子摘除，孩子也会因为着凉而引起头痛或者感冒的症状，所以若不和宝宝出门没有冷风吹试，则不需要对头部进行过度的保护。
　　宝宝的出生对一个家庭来说承载着所有的希望和寄托，尤其是孩子的健康状况父母无时无刻不在担心着，当然冬天到来时，更让家长们惶恐不安，生怕孩子受凉生病。
　　可是给孩子穿衣要遵循一定的原则，也要适合孩子的身体才行，千万不要使用那些洋葱法一层一层又一层，这样既不保暖，孩子的活动也会受限，因此家长可以采取以上四暖两凉的原则，这会让宝宝更健康的成长。
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