＂女人有了孩子后就别想睡个好觉了！＂睡眠不好，是宝妈们的通病。宝妈们哪个不经历一番半夜喂奶，换尿布，给娃盖被，安抚夜啼的娃。几经折腾，娃娃安静入睡了，自己却早已睡意全无！
　　笔者带完大宝，几年下来，生物钟乱了，自感神经衰弱，经常失眠！接着又有了二宝，几个月熬下来，感觉自己记忆力减退，皮肤暗黄出油，出头发掉的厉害，有时还会耳鸣！
　　前几天，去医院咨询了一下大夫，医生给开了哺乳期也能喝的一种甜梦口服液，交代连续服用20天，改善睡眠后，这些身体不适的症状都会消失！
　　之前以为哺乳期没法服药，现在有了灵丹妙药，很是开心！晚上临睡前，遵照医嘱喝了两支。没想前半夜愣是没睡着！到了后半夜，可能是困了，也或者来了药劲，睡得特别实诚，已至于宝宝翻身后堵住了嘴巴，哼唧哼唧都没醒来，后来可能是憋久了，大哭一声，我才赶紧起身，把娃娃翻身过来时，面都憋红了！想想都后怕！
　　看来，宝妈再累也不能服药入睡 ！睡得太实，宝宝可能会堵住鼻和嘴巴，不能及时发现导致窒息 ！
　　半睡半醒状态，虽然很辛苦，但是安全！没办法，继续熬吧！谁让俺是妈妈呢！

血脂高的人要远离豆腐？提醒缓解血脂升高，3种素食需少吃导语高血脂一直是人们很烦恼的问题。在以前，高血脂一般是老年人多发的一种症状。但随着各种饮食习惯的不规律，很多年轻人也患上了高血脂。其实高血脂并不是说来就来的。在日常生活中有这几种症馒头吃多了血脂会超标？若想要血脂稳定，建议少吃这3类素食导语高血脂症以前在许多人眼里是十分陌生的，而现在高血脂症困扰着许多人，它也不再是陌生的一种疾病，而是经常让我们承受着疾病的痛苦。01hr馒头吃多了血脂会超标？馒头是我国北方地区人们三伏天，宝妈喝鸡汤猪蹄汤不如这3款素食汤，奶水多还不怕发胖南方的天气，一到夏天就热得要命，一到晚上不开空调根本难以入睡，尤其是像现在的三伏天，更是热得喘不过气来。而对于哺乳期的宝妈们来讲，比热更可怕的是奶水不足，奶水不足导致宝宝根本吃不饱宝宝不爱咀嚼挑食？不如来试试这个双重补钙的小宝塔我发现，好些姐妹容易忽略锻炼宝宝的咀嚼力，一直给宝宝吃米糊，或者是煮得很烂的粥，宝宝都快一周岁了，还是没把锻炼咀嚼力提上日程。其实我们一直都提倡多给宝宝做一些手指食物，在锻炼咀嚼能46岁女子吃素半年，脑梗离世，医生叹息2种素食，比肥肉还升脂张大姐今年已经46岁了，家就在山东潍坊，从小开始就比较喜欢吃肉，一顿饭不吃肉就觉得没有吃饱，不管是瘦肉还是肥肉，每次吃饭都会来上一点，这也导致这些年她的体重一直居高不下。这也使张大有时候做好自己很难当你处于羁绊锁扣的时候，可能就不会正面堪视一切，就会消极躺平内卷，甚至愤青仇富等，走向极端的反面。为什么？一顺愈利，一坎皆坷。这是一个恶性循环套，所以，佛曰顺正修恶久，坎负勿待空，双减工作落到实处，义务教育开启盲盒时代，是为了分流吗？对于现在的家长来说，最紧张的已经不是学生将来能够考什么大学了，而是学生能不能正常上普高的问题，从今年开始就要保持高中阶段教育的普职比例了，可见教育部门的决心是多么坚定。为了保障我国这一工作是稳稳的铁饭碗，符合条件就能上岗，是个不错的选择大多数毕业生现在已经找到了心仪的工作，不然就是在为接下来的考试做准备工作，有考公务员的有考事业编的还有考研的，这些学生们都有着各自不同的理想，所以未来的发展也会有很大的不同。但考研比本科还吃香的专科专业，不仅发展前景好，毕业后还不愁找工作现在人人都有上大学的可能，只要是经历正规考试，无论是通过高考还是成人高考，都有接受高等教育的机会，而上什么样的大学也能够影响将来的就业方向，所以学生们都希望自己上好大学，学好专业。孤高自赏吾为峰只要不是生命绝症，你就得坚强地活下去，即使权威医院权威大夫宣判你绝症，还有你的意志力抗衡一切，心志大于天，你还后怕世间一切妖祟吗？要让我灰飞烟灭，身心俱废，否则有一点薪火把你干废。疯狂英语的李阳再次成为众矢之的，堪称自食其果，引发网友热议英语，一门让人又爱又恨的学科，不少学生都备受这一门语言折磨，明明是一种普通的语言，却因为普及在考试中占很大的比重，于是它也曾一度被捧上神坛，可惜，风水轮流转，世事也难料，现在英语的