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今天我们讲小提琴三度音程训练,有兴趣的琴友可以看看

  一指、二指与拇指结合,是三度音程的主要支柱。它们往往在声音的结合中是高音,但在手的支持中则位于底部、下面的训练法能使三度拉得有把握,并使你得以发泄感情,获得生理上的欢乐。实际上,演奏三度音程的危险就在于换把。这就是为什么会出现声音不准的根源,一开始,我们便要把注意力集中在三度换把上,除了省却无数小时的令人伤心的努力之外,还有许多其他意义。
  我们将用C调来练习,并且建议你随着不断的发展和控制的改善,可以改用你认为适合的调性。
  把一指放在D弦上的低音E上:三指则放在G弦上的低音C上。我们的目标是一指、三指分别滑行至D弦和G弦上的E音和D音上去。下面的指示你乍一看似乎觉得复杂,但是实际情况并非如此。一但把它运用到实践去,它的基本的简单性就会显现出来了。在下面的练法中,始终要用琴弓,以保证你的滑行动作做得很流畅,三度音程在滑行中真正地在进行自我调整,同时,在整个换把中,音程须保持完美的音准。
  现在,把拇指滑行到第二把位上去。(在这个训练法中,不用下颚和颈部来支持,这里再一次好好地运用你自己的判断力。)随着拇指把手拉到第二把位的时候,一指、三指同时滑动到第二把位上,只让一指发声,三指则不发声。到达第二把位后,有力地停止一切动作。现在,拇指滑回到第一把位,让它把一指、三指拉回到第一把位上去。仔细听一听把位间是否声音流畅。三指在整个过程中应该不发声,但仍需和一指保持一致。在这里,我们想强调一下这个事实:移动中的"三度"音程是由拇指、一指以及手腕来强有力地控制着的。重复这个训练,直到你有了有节奏的自在感和安全感为止。
  现在,重复全部的训练方法,只是此次让三指发声而一指不发声。一指无声地滑动,以保证三指始终能够毫不困难地进行调整控制。这时要记住所有重量都在一指与拇指上,而三指则按照一指的压力调整它的重量。当你感到自在了并且能控制以后,你就可以进入下一步了。
  现在,一指、三指均等地发出三度音程,从第一把位到第二把位,再从第二把位回到第一把位。为了换把,运用初级的拇指运动。从第一把位到第二把位然后再回来的整个滑行过程中,三度音程的音应该非常准(即完美的三度音程),这是至关重要的。为了达到这个目的,手指在滑行过程中必须经常处于"调整"状态。一指始终作为三指的支点,始终是调整三指来使它与一指所发的基本音相配合,成为完美的三度。
  小提琴演奏者总把三度音程拉得不准,是因为手指没有被训练得在换把过程中成为"可调整的"。在所有的琴弦上以及所有的把位上的各把位之间继续做这个练习。在第一把位、第三把位之间进行练习——然后,在第一把位、第四把为之间。如此等等。
  哪有什么天生如此,我们只是把别人玩的时间拿来练琴罢了。
  希望你能理解:再高的天分也抵不住持之以恒与永不言弃,天分抵不过勤奋!!

应对失控停稳慢说暂停行动,稳定情绪,觉察自我,说出诉求焦虑情绪是我们都有的体会,这是因为焦虑指向未来,对未来事情有所期待,抱有希望,动力与压力交织,担心得到又担心失去。说到底,焦虑情绪意味着失控,即发生的事情不是自己有把握掌控的,才会能懂会做去做让人家做到自己先做到,让人家懂心理自己先懂生活技能的学习是相对容易的,因为可以有知识体系传授,还有就是每个人生存与工作的倒逼机制。但是相对而言,心理交流即情绪管理和心理意图的学习与做到难得多,原因也很明显,这是心理世界的主初听不知曲中意,再听已是曲中人如何刻意练习共情会意技术周末回去看望老人,顺便想一起去附近景点转转。想不到孩子姥娘由于骨神经压迫缘故,不太敢长时间走路,开始不想出门,后来还是随着我们外出了。虽然看的是室内展览,并不算累,还是过会就要坐下你在桥上看风景,看风景的人在楼上看你走进去感受表达几个人坐同事个人车子外出,回来时同事交代开车者放到地下负三楼车位。已经快到中午了,我说这时候放到负二楼也有车位。负二楼连着食堂,下班打卡更方便些,但是事实证明我完全处于自我角度,自关心。担心。诅咒送给别人最好的礼物,就是多祝福少担心认知行为模型理论认为,夸大或偏差思维维持或者导致了焦虑抑郁愤怒等情绪,简单说就是认知导致情绪,情绪导致行为。还有比较通俗的理论说法,比如合理情绪疗法指出,影响情绪的不是事情本身而是此中有真意,欲辩已忘言借助本体与喻体,理解概念与图式日常交流方式主要是抽象语言,而感觉器官感受的是具体事物形象,我们可以认为语言是对相应具体事物的概念化。概念属于思维组成部分,也就具有间接性和概括性特点,比如我们说苹果时候,是对具体祊河河床探索游记意识让我们创造出关于世界的心理模型上午天气不错,出门步行溜达,原本打算去园博园看花,感觉路太远用时太长,就转道去祊河边走走。冬春季的祊河,水流很小,河床裸露。我们曾多次穿过河边桃园,走下河床去,欣赏不一样的风景,一共情体验表达以君子之心度君子之腹,即猜测想法与感受有朋友说与熟人说话不舒服,总听到抱怨,笑话嘲讽多,劝过几次无效果,还被讥讽,弄得怀疑自己是否错了。我回复说,没错,这是各人内心图式不同罢了,因为朋友是学心理的,就用了图式这个专业术爱的仪式爱是动词不是名词,要用具体行动表达而不是感觉适应生活不能缺少仪式,仪式是生活必需品。观察周围那些过出来诗意人生的人,莫不是有十足仪式感,以至于看到一朵花都能仔细欣赏半天,这个欣赏就是仪式感,也是幸福来源。李克富老师分享过咨询案例区分语言交流3种方式,贵在训练觉察背后的真实意图周末回老家,帮老娘伸展按摩因中风不灵便的左手,告诉我没有的,不过我知道这在心理学意义很重要,这是特有交流方式,而且人人需要。我们都知道,人际互动交流有3种方式,即肢体语言口头语言书知道和谁说话比说什么话更重要,说什么不重要满足对方需要才重要参加业务培训,授课者具有博士学历,是高层次学校副教授,可听了很短时间,就意识到这个授课效果不会好,问题很明显搞错了听课对象。因为听众都是实践工作者,学历水平不差,关键实操水平都很丰
为什么人到老了,不愿意儿子儿媳回家在农村的传统观念中,家里没有个男孩,在乡里乡亲面前总是抬不起头来。所以在80年代,很多人宁可冒着被罚钱的危险,也要坚持生个男孩儿。俗话说的好,嫁出去的闺女,泼出去的水,养女儿就是赔急啥?我又死不了儿子突然感冒发烧了,这几天情绪又不稳定。昨天又是睡了一天,不吃药,不看医生。今天早上六点,我叫他起床,他动都不动。说好了今天早点起床去看医生的,又反悔了。还不耐烦的说,不想再吃药了一位奇葩丈母娘,找女婿的九个奇葩条件,你看看过分吗昨天看了一个非常奇葩的视频,是一位丈母娘提出了九个找女婿的条件,着实惊掉所有人的下巴。咱也不知道这个丈母娘哪来的自信。第一个要求是什么呢?是不低于120平米的房子,而且必须得是全款看到希望的第二天昨天和儿子说了家里没米了,今天得去一趟超市。为了趁天气凉快,早饭后我们就出发了。其实说实话,我一个人去完全可以,天热米容易生虫,也不敢买多,买一点我还是可以自己去的。但是就是为了让宝宝出生讲究水到渠成,为何孕妈剖腹产要提前两周进行?原因有三调查显示中国的剖宫产比例高达35,大大超出世界卫生组织设定15的安全线。都说宝宝在妈妈肚子中待一天,胜过外面十天,所以很多孕妈都希望宝宝能在小房子里面多待待,等瓜熟蒂落水到渠成的时胡军女儿19岁身高接近185,康康身高远超妈妈,咋帮娃长更高科学研究表明90的女孩身高在1113岁时增长速度为最快90的男孩身高在1315岁时增长速度为最快。在这个择高而优的时代,身高拥有绝对优势,更是颜值气质就业择偶的加分项,孩子的身高,心情不好就变卦儿子一直说家里的沙发最近该换了,他的床垫也有点硬不舒服。其实我也是这么想的,只是想等老公回来一起去看看。可是儿子今天提出说下午陪我去看沙发。中午吃饭的时候,我感叹今天的天气凉爽,难抑郁家庭的日常话多心情好说好昨天去看医生的,因为下雨就耽搁了,所以儿子说今天去。因离家较远,中途还要转两次车,所以就想趁凉快,早上早点出发,计划好了六点半从家里走。我五点醒来就起床了,洗漱之后带花花出去遛准妈妈必看冬季多久洗一次澡?洗澡时长多少?注意事项有哪些?怀孕后,准妈妈们通常都比较爱干净,经常沐浴洗澡,保证个人的卫生。洗澡是一件既能清洁身体又能放松身心的事情,很多孕妈也是乐在其中,不过准妈妈洗澡可是大有讲究的!特别是冬季到来以后,孕孕吐不是病,吐起来差点要了孕妈半条命!拿啥拯救准妈妈的孕吐?相关数据表明,90的孕妇会出现孕吐习惯,剩下10的孕妇就算生了第一胎也没有出现孕吐,那么在第二胎时也很大可能会出现。很多新晋准妈妈,看到别人生小宝宝后,都会产生羡慕的心理,绝对是件宝宝黏着妈妈不放手,离开一秒哭闹不止?脱粘指南拍了拍宝妈没有无私的自我牺牲的母爱的帮助,孩子的心灵将是一片荒漠。狄更斯当代宝妈照顾宝宝真的很不容易,没有生孩子之前,生活过的有滋有味,想去哪就去哪,说走就走说逛就逛。但是有了宝宝后就不一样