男生身高什么时候定型,跟年龄无关,这两点很重要,家长要了解
文/研学阵地
学生成长的过程中,学习成绩很难重要,但是生长发育也是关键。
在现在的大环境中,身高成为男性一个 重要指标 。有学者对 招聘网站 进行研究分析时就发现,全国 百分之七点七 的企业对于应聘者的身高和外貌有要求。在这百分之七点七中,有 百分之六点七 的比例是针对男性的。
除了工作,生活中处处都能看出大众对于一个人外貌,身高的要求。像每个城市的相亲角,就能频繁地见识到身高也是相亲的一大门槛。这些也都是现下家长们,为何越来越在乎孩子身高的原因。
前不久,小编就在网络平台中看到家长抛出: 男孩身高什么时候定型?与年龄有没有关系? 的疑问。其实男生身高的定型和年龄没有 直接关系,今天就带大家了解真正影响身高的 2大重要因素 ,家长们提前了解了!
影响升高的2大因素
先天因素:
学习生物的时候,我们就了解到了 "遗传" 是通过DNA一代一代传下去的。遗传是影响身高的重要因素之一,观察身边的同学就不难发现这一点,一些个子较高的同学,他们的父母身高也比较高,个子低的同学们的父母个头也不算高。
当然这也并非是绝对现象,学校中一些学生的家长个头很高,但是学生却并没有很高,从这一点就能看出影响一个人身高的因素不只是遗传,还有其他方面的因素影响着孩子的身高。
后天因素:
除了先天因素,后天的发育对身高的影响很大。首先营养物质的摄入很关键, 维生素,钙质,蛋白质 等物质对于骨骼的发育有很大的促进性作用,如果没有适量摄入,很可能会因为营养不良影响发育。
不过,也不能盲目的摄入过多的营养物质,对营养的摄入要合理健康地进行,很多学生都喜欢吃 油炸食品 ,像这种油腻的食物是不推荐发育期的同学频繁食用的,如果吃太多很可能会横向发展,身体不会长高身材反倒是会长胖。
其次,合理健康化的 运动 对于孩子的身体发育至关重要,一些同学的父母身高虽不理想,但是自己却长得很高,这主要是源于孩子在成长发育期喜欢运动。之所以说运动能带动身体发育是有依据的,运动过程中能 刺激脑下垂体 产生更多的生长激素,这也是为什么爱运动的男生身高普遍不低的缘故。
而且运动过后,能量消耗巨大,即使摄入太多的食物也不会发胖。
最后,和运动一样的可以刺激脑下垂体产生更多生长激素的方法就是 睡觉 ,在这一点上往往是 最常被大家忽视 的,家长们想让孩子长高,也要保证他们良好的睡眠质量。
笔者结语:
初中阶段对于男生来说是重要的 长个高峰期 ,家长一定要抓住,如果过了 基本定型阶段 ,那想要长高可能就有些难了。
影响学生身高的因素有很多,除了 先天 的因素,学生后天的努力也是很重要的,只有学生在 后天 做到位了。
各方面都跟上了,是有可能比家长都长得高,对于学生的身高家长也 不能太发愁 ,晚长也是有可能的,但学生的营养和运动都不能落下。
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