产后坐月子怎样才舒服？今日在线教你玩转月子中心

　　古语说：女子本弱，为母则刚。很多新妈妈应该是对这句话体会最深吧。其实最专业的角度来讲，还是要在月子会所度过第一个月，虽然也会有伤口的疼痛，初次喂奶的艰辛，但是却也得到了很好的休息和照顾，家人也能学习到很多照顾宝宝的新知识。
　　那么问题来了~
　　在月子中心坐月子到底是一种怎样的体验呢？
　　要选好月子中心
　　【性价比】
　　首先，选择月子中心的时候，要多家做对比，例如对比价格啦、装修环境、服务范围、套餐里面包括哪些项目等等。
　　月子房间一定要是属于独立房间，这样才不会因为外界因素被打扰到，有的会所里面其他物品甚至月嫂要加钱，所以一定要选择套餐里面就会包含了宝宝护理啊、宝妈的洗头洗澡、产后修复、月子餐、瑜伽等这些服务都包含的，这样性价比才最高。
　　【便利】
　　选择月子会所要选择距离家近，方便家人过来看的地方；另外一点就是，一定要选择口碑好的，一定要去店里提前考察。
　　二、宝宝篇
　　【宝宝的一天】
　　宝宝在月子中心除了每天睡觉和吃奶之外，还会有丰富的生活，护理姐姐会抱着宝宝去游泳、抚触啊、早早教等等这些，每天被安排得妥妥的。
　　三、妈妈篇
　　【宝妈月子时光】
　　整个月子里活动也还是挺多的有妈妈课程例如母乳喂养指导、宝宝抚触、洗澡等等还有手工课，都很不错，即使出了月子后在家操作起来超好用的。
　　产后活动、瑜伽那些事儿
　　【产后运动】
　　在月子中心会有产后的一些活动，和运动调理，孕婴师会教大家呼吸法和盆底肌修复的课程。
　　如果宝妈们真的想要产后修复得好一点的话，真的要请一个专业老师来教会好很多，就是跟着指导老师去做呼吸、动作的锻炼，才会达到最好的效果。
　　不然没人指导，可能自己做错动作就会一直错下去。
　　悄悄告诉你：产后通过月子餐和产后恢复，会瘦下来很多。最明显的是肚子变小，精神状态会好很多。
　　月子会所小技能
　　【你会学到】
　　很多宝妈会学习很多母婴方面的知识，但在月子会所，你会遇到很多宝宝护理、产后护理这方面的专业人士，也会不断更新自己的知识储备。
　　感动与惊喜
　　【护士】
　　月子会所的护理师会非常敬职敬业地把宝宝照顾好。晚上可以全程托管在婴儿室都很放心，不管是想宝宝叫她们把宝宝抱回来还是抱走，都会随叫随到，还非常任劳任怨。
　　【月子餐】
　　月子餐丰富多样，不油腻，特别是汤，很干净很通透。而且每天6餐还有下午茶；月子汤，什么猪肉汤啊、药材汤、鲫鱼木瓜汤等等汤都会轮番换着来，不用担心奶量不够了，宝妈可以全天母乳，让宝妈的身体营养和精神都跟上。
　　【有助于避免产后抑郁症】
　　很多妈妈会得产后抑郁症，有部分原因就是遇上问题不知道怎么解决，尽管之前是知道一些理论性的东西，但问题来到的时候都会很不笃定，甚至自我怀疑而造成的。
　　如果在这边坐月子的话，产科医院的主任会定期来查房，比如说对妈妈的伤口进行评估、身体恢复的检查等，这一系列宝宝护理、产后护理的问题，就会帮妈妈们解决得很好。免去后顾之忧。
　　【服务意识很好】
　　月子会所的人员服务意识还是比较好的，不会仗着自己是月子中心、是一个专业护士，把想法强加于你；而是会尊重你，就是有一种和你共同育儿的概念。小编有话说
　　月子会所能够使家庭免除了喜中带忧的烦恼与无助，避免家庭矛盾发生，为宝宝的健康成长构筑生命基石。
　　图片来源：
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