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学习之道一本打开精进大门的书

  "读完一本书,却不记得讲什么?
  美剧看了一箩筐,英语还是没长进?
  公众号、指导书、牛人帖,一个都没落,却还是没有形成自己的学习体系?
  这些都是典型的低质量学习症状。
  不了解学习的原理,就是在无效重复;缺乏有效的学习方法,就是在消耗天赋。"
  以上这些句子,均来自一本叫做《学习之道》的畅销书的扉页上面。据说 ,此书一出版,便高居美国亚马逊学习类图书榜首,是一本学习神书,看过的人秒变"学霸体质",开启外挂模式。
  图片来自网络
  这本神奇的《学习之道》,主要从脑科学和心理学的最新研究出发,跨学科解读学习的原理,提供最全面的学习方法和思维模式:
  1.大脑如何处理图形、文字、数字等信息,不同类型的学习匹配哪种信息通路。
  2.学艺术、学语言、学音乐、学数理……各种事物的学习原理有何差异。
  3.对于你而言,为什么A方法比B方法效果更好?
  本书告诉我们的道理就是扉页上那句加粗的重点句: 不了解学习的原理,就是在无效重复;缺乏有效的学习方法,就是在消耗天赋。
  书中有许多让人耳目一新的理论或概念,比如:
  专注思维VS发散思维
  记忆组块
  提取练习
  穿插学习法
  机遇的法则
  数学浸泡法
  记忆宫殿法
  间隔重复法
  知识迁移
  解释性提问法
  学习类APP
  书中包含了数十项科学研究,还给读者绘制了学习原理全景地图。这是一本最全面的学习法则,阅读本书,可以让你通往精进之路。
  图片来自网络
  《学习之道》的作者是芭芭拉•奥克利(Barbara Oakley),现为工程学教授,本科专业是令人难以置信的俄语。
  更令人难以置信的是,现为工程学教授的作者,竟然也有过"学渣"的经历,她从小学到高中,对数学和科学都深恶痛绝,成绩一路垫底,就连读钟表这么简单的事情,也常常摸不着头脑。更令人匪夷所思的是,作者小时候连电视机的开关按钮都不会按,要是家里没有人,她连电视也看不了。
  看到作者曾经的"丑事",我不那么厚道地偷笑了:"这么牛的工程学博士,原来也有学渣的经历!"
  但是,作者从小酷爱文学、历史、社会研究,在语言方面尤其天赋异禀,学起俄语来,比她的母语一一英语还觉得简单。因为职场生活的需要,不得不学习大量新鲜知识,甚至是让她十分头疼的数学知识。她放下工作,回到学校,竟然学成了工程学博士,后留校任教授。在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课"learning how to learn",数十万人报名。
  《学习之道》深受国内外大神级别的成功人士的热捧,秋叶PPT创始人秋叶大叔认为,此书为读者开启了"学习技巧之门"。
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  《精进,如何成为一个很厉害的人》的作者采铜,在推荐序言中说:"《学习之道》是一本真正面向学生、指导实践以及科学可信的学习方法手册"。他认为此书有以下几个方面的优点:
  (1)书中的理论部分均是基于当代主流的认知心理学和学习心理学观点,有实证背书,具有很高的可信度,并且其中部分观点还是比较新近的研究结果,体现了本书与时俱进的特色。
  (2)本书不是枯燥的讲理论,而是能够做到深入浅出,运用类比、图解等方式,让对心理学知之甚少的读者,也能准确理解心理学的相关概念和理论。
  (3)本书融汇了大量的学习案例,这些案例大都来自大学教授、科学家的经验之谈,这些内容是专家和高手多年实践的经验总结,价值连城。所以本书。不仅有理论还有实践,给学习者提供了全方位的学习指导。
  (4)本书的每个章节都穿插。穿插了相关的实践和练习建议,这些建议大大增加了本书的实用价值。这些建议五花八门,但都具有可操作性。
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  正如采铜说的,《学习之道》是一本适合所有喜欢学习的人或者需要学习的人的好书,可以作为一本实用的工具书来使用。
  本书的作者芭芭拉•奥克利(Barbara Oakley)认为,以下这些人,都不容错过《学习之道》这本神奇的书:
  1.喜爱文学艺术,最害怕数学的高中生。
  2.原本就擅长自己所学之物还想学更快更好的大学生。
  3.跨行业考研考博、还有不停歇地地考证书的"烤烤族"。
  4.想要通过某一项重要证照的考试,但屡试不过而为之伤脑筋的上班族。
  5.梦想成为翻译官、设计师,为此进修而不得不暂且在某处打工的梦想派。
  6.对某个领域充满兴趣,苦于没有方法的自学者。
  7.热爱各种新事物,想让自己更有趣的"智识分子"。
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  从以上作者给读者的推荐语中,你就可以初步领略到本书的语言风格,是充满趣味的幽默版,加上它面向的读者群,又是那种迫切想让自己在学习上有更大进步的人群,难怪此书一上市,便成为畅销书。
  本书内容挺多,共有18章,单从每章的标题来看,就十分吸人眼球,会让你忍不住打开看下去。比如:第1章 开启大门一一每个人都能提升学习能力;第二章 放松点一一有时候太勤奋也是一种病……
  《学习之道》,一本在世界上十分畅销的神奇书籍,一本为你打开学习精进大门的书籍,一本充满幽默风趣语言风格的书籍……从今天开始,我就啃上它了。希望我能从它的身上,汲取到有用的东西,让自己的学习之路更顺风顺水。

伤脑筋!我的爸爸这个作文怎么写?前天晚上快十点了,微信上滴滴滴有信息在叫。我打开一看,原来是一位妈妈发过来一张女儿的试卷作文和几段对话。她和我说雷老师,女儿作文要写我的爸爸,我不会教,我问了她的作文老师,作文老师能量不足,没有办法再爱孩子,忍不住对孩子咆哮怎么办?大家有没有发现,妈妈们对孩子的爱都是间歇性的。一段时间觉得孩子是天使,一段时间又觉得孩子是魔鬼。其实问题不在孩子身上,而在妈妈们自己身上,且听雷老师详细分析。一位妈妈来信说雷老师,初三的孩子,想学习但是又管不住自己怎么办?妈妈来信雷老师,女儿初三,在老家镇上上初中,她自己很想认真学习,可是管不住自己,怎么办呢?因为女儿和妈妈不在同一个地方,于是我直接和女儿通电话,了解了女儿的实际情况。女儿每周星期五青春期的孩子讨厌家里来客人怎么办?妈妈总是为孩子操不完的心,小时候吧,怕他生病上学了,怕他成绩不好慢慢大了,又担心他青春期叛逆,希望他心理健康比如今天这位妈妈,和我电话沟通说,小学五年级的儿子,感觉已经进入青春期了五年级的孩子,数学不及格,小升初能考上重点中学吗?一位妈妈给我发微信,说儿子四年级时由公立小学转入私立小学,现读五年级,住校。孩子在班里成绩一直排后面,这学期成绩更差,数学只考了五十几分,孩子想把成绩提起来,主动提出报XXX网课,妈妈怀孕了,没有时间和精力辅导大宝的学习怎么办?妈妈们还记得当初怀宝宝是什么的感受吗?早期是不是恶心呕吐,食欲不佳。虽然常常精神不振,可是我们还必须打起精神照顾家庭,完成工作,如果是二宝妈妈,还得照顾大宝的学习和生活。是不是常常四年级的孩子沉迷游戏,崇拜游戏博主,无心学习,怎么办?雷老师,我女儿四年级,学习态度还可以,但她不喜欢学习,她就说自己懒。孩子成绩不太好,语文在80分到85分之间,数学在85分左右。考虑到她自己上学,我给她备了个手机,我发现她最近迷上日常压力大,能量持续走低,控制不住暴脾气对孩子发火怎么办?妈妈咨询雷老师,我知道应该对孩子温和一点,多鼓励孩子,可我就是控制不住自己的脾气,忍不住对他大喊大叫。我平时工作压力大,也不知道怎样才能让自己情绪平和?我的能量太低了,有没有办法提雷老师203孩子每次出去玩总带较多零花钱给别人买零食?孩子的零花钱怎么规范,一直以来都是家长比较头疼的问题,不给呢,怕孩子无法融入集体给呢,孩子又掌握不好消费的分寸。今天的文章我们就一起来探讨这个问题!雷老师,孩子上三年级,每次出去玩雷老师孩子总是丢三落四,老是改不了,怎么办?对孩子丢三落四这个问题,大概是每个妈妈心中的痛。刚买的铅笔钢笔橡皮,早上出门还在,放学回来连尸体都找不到了。配的眼镜手机,几千上万元,一个月不到,不是坏了就是丢了。妈妈们欲哭无泪,雷老师孩子成绩差,父母会觉得丢脸吗?昨天下班回家,和女儿一起再次协商本学期的学习计划,女儿提到他们开学进行了摸底考试。说下周星期一老师就会根据考试的成绩进行分组。大概意思是成绩好的和成绩弱一点的会进行搭组,成绩好的对
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