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极简是一场自我修行

  我们要过的是不持有不必要物质的生活,回归内心的本质,要了解什么是自己最需要的。从心灵上,从物质上,都要列个单子出来,贴在醒目的地方,时刻告诉你,除了这些,其余的皆可舍弃,没必要花费精力和时间去追寻。
  那些不属于自己的人,不属于自己的奢侈品,不属于自己的器物都是可以扔掉的。在他们身上进行过度的投入,对自己本身也不会有什么意义,反而会影响本来简单的快乐。
  极简生活,是由外向内,再由内向外的一场寻找内心平静的自我修行。很多人只是简单地做到了扔扔扔,但是精神上并没有欢愉,还是不快乐。
  有很多人误以为极简就是苦修,是让生活回归于最低限度仅够温饱。这是错误的说法,极简是修行,不是受苦。极简的目的是化繁为简,以最简单的方式获取最大的幸福~

什么才是真正的舒适什么才是真正的舒适这一直是个辩证的问题,更重要的事我们更懂你我知道,你想在充满驾驭乐趣的同时,让家人拥有稳稳的享受我知道,您正在焦虑当今的空气质量危机家人孩子的健康我知道,声燥等级这6个细节决定汽车使用寿命!很多时候汽车的寿命取决于车主怎么对待它,注意以下6个细节,能够有效延长爱车寿命,一起来看看吧。1新车磨合期减少高速行驶一般来讲,磨合期内,汽车行驶速度建议在80kmh左右,要超过1原来右侧超车是违法的说到超车这个问题我想大家都很清楚,它指的就是在相同的一条车道上,后面的车辆超过了同方向行驶的前面的车辆,而且在超车的前后,后面的这辆车是一直在原车道内行驶的。虽然超车交通法规是允许如何判断窄路是否能通过呢如何判断窄路是否能通过呢?很多车主在节假日都想要回老家看看,特别是过年期间,但是一般农村的道路都比较窄,路的两边都是田地,这就很考验车主的驾驶能力了,只有正确评估车辆能否通过之后,关于领克03车型的详细介绍说明领克03基于吉利与沃尔wo合作开发的CMA平台打造而来。尾部方面,领克03L型尾灯以及双边单出式圆形排气管等都和概念车保持相似,辨识很高。平台方面,领克03将基于吉利与沃尔wo共同男人想你了,会主动在微信上给你发这几个字!(很准)都说女人心海底针,男人又何尝不是如此,但一个男人若是真爱一个人,会通过一些细节感受到。即使他不会说太多的甜言蜜语,但是他也愿意通过一些行动来证明。而一个男人若是想你了,那么他也希望芭乐兔失孤终于被找到,替他高兴的同时也别忘了时刻提防家长朋友们期待已久的好消息终于来了。此前由刘德华免费出演,根据真实事件改编的电影失孤,其现实原型终于在近日成功通过了DNA比对,20余年的寻子之路有了一个圆满的结果,这失而复得的骨写作戒烟法考验你文笔实力的时刻到了本人是一位老烟枪,吸烟历史有近三十年。虽然也戒了几次,可是都不成功。最长的一次时间,大约有半年左右。戒烟并不痛苦,也没有感觉太多压力。不抽了,就是不抽了。与大多数戒烟失败的人一样,购物时,你有没有经历过糊涂账的时刻洗脸或者涂面霜时,额前和耳后的头发很是碍事,打算随便买个发卡,专门洗脸时用。特别喜欢宅,不想上街。于是在拼多多上比对。我想要的发卡经常在2元店见到,我一直觉得拼多多比实体店东西便宜违停又出新规?这样停车可能罚3万买车容易养车难,停车更难!以前大城市才会出现停车难,到了目的地为了找个车位,又得在附近兜圈子干着急停不下的滋味,车主们都感受过。现在不光是大城市,很多二三线甚至县城里都是一位难求。十三连板涨停!东鹏特饮创始人暴赚450亿年轻就要醒着拼!累了困了,喝东鹏特饮!2021年5月27日,东鹏饮料集团正式在上海证券交易所挂牌上市,成为中国功能型饮料第一股!登陆A股后,登陆A股后,东鹏特饮便持续刷新自己的上限
怎样祛痘痘最有效夏天到来,许多年轻的朋友相信都会遇到痘痘的烦恼,那么我们应该怎样有效的祛痘呢?赫丽黛尔给大家介绍以下几种祛痘的小方法。祛痘小方法一按摩法将手洗干净后,用手掌揉按疤痕,每天三次。这个女性平时如何进行美容养颜女性朋友对于美容都是非常关注的,大家会通过各种的方式达到美容养颜的效果。但是也有不少的女性朋友虽然尝试了各种的方式,但是并不见效果,这让大家非常的苦恼。那么如何做才能真正的美容养颜老年人养生保健的一些误区随着社会老龄化的日益加重,中国的老年人越来越多,所占人口比例也越来越高。据最新研究显示,截至2019年底,60岁及以上人口已达25388万人,占总人口的18。1。如此多的老年人数量海参含有哪些物质,营养价值如何海参是大部分人都知道的一种海产类食物,大家都说海参有很高的营养价值,也是一种比较贵的保健品。那么海参含有哪些物质,营养价值又如何呢?今天科康科技来给大家科普一下海参的知识。什么是海久坐族养成哪些好习惯能有助延长寿命现代的工作生活都会导致办公桌一族增多,不少人一天有一半的时间都坐着度过,这其中,有不少人会想着平常运动不足,周末加强运动就好了。然而研究发现,减少坐着的时间比增加运动更具有增寿效果细数易患上糖尿病的不良习惯糖尿病作为现代的一种常见病,它的发生自然也跟不良习惯脱不了关系。而现在年轻人,能保持良好习惯的实在不多了,而有些不良习惯是很容易引起糖尿病的。今天科康科技就来给大家介绍那些不良习惯用完免洗面膜要不要洗脸免洗面膜是很多人喜欢的一种面膜,免洗面膜是不需要清洗的,可以直接敷了过夜,非常适合懒人,免洗面膜含有较多的营养精华,能达到很好的护肤效果,但是第二天还是需要进行必要的清洗工作的。那不良睡眠习惯对于我们身体的危害连续熬夜通宵猝死的案例并不少见,可见睡眠对于我们身体健康有着不小的影响。研究显示,与规律保持每晚睡78小时的人相比,每晚睡眠时间由正常逐渐变成或变短的人,发生心血管意外时间以及全因大阴天出行还需要涂防晒吗夏季做好防晒能避免皮肤晒伤或被晒黑,但很多人认为,没有阳光就不用防晒,那么阴天时出行还需不需要涂防晒呢?今天赫丽黛尔就来给大家回答这个问题。阴天需要涂防晒。阴天虽然阳光被云层遮盖,年轻美丽的肌肤该如何护理当我们看到四十几岁的林志玲还能保持这么好的肌肤状态,还能有这样好的身材,相信大家都是非常的惊叹。每一个女人都渴望拥有一个健康美丽的肌肤,而且皮肤的好坏,对于我们的女性来说尤其的重要错误的减肥方式对身体伤害很大夏天到了,大家都喜欢穿着夏装,所以许多人都忙着减肥。但是现在很多人为了减肥,中午就吃一个水果,晚上不吃任何事物,或者多喝水。久而久之,这些人就减成低血糖,最后可能体重是降下来了,但