心性本不二,鉴心仍需世上磨
有一种饿叫"妈妈觉得我饿"。有时候会看到一种现象,尽管孩子已经吃得很饱了,有些宝妈们依然会自我感觉孩子吃不饱,担心会饿着孩子,于是给孩子强行喂食……
看到孩子们难受,有些人会反感宝妈的行为,那么宝妈的行为为何让你难受?也就是说强行给别人不需要的,为什么会让你难受?
人一生吃多少喝多少,都是有定量的。小时候吃撑了,长大以后自然会去参加辟谷班。所以,吃多吃少都是人生经验。
在孩子的世界,有人担心他吃不够,就有人担心他吃太多,这也是一种平衡。
所谓众口难调。改变别人是很累的事情,改变孩子妈妈们的想法没有必要,与其那样,不如祝福孩子有一副能消化的好肠胃。 锚定正向去祝福。
所以,那些让你担心、郁闷,给你添堵的行为,真正的原因还是因为自己堵。如果你的内在不堵或者没有障碍,那么你内在的电影院里就不会投射出这一幕让自己看到。
出现在我们世界的问题,其实就是自己内在深层的问题。如果这个问题不是我们的问题,我们将对它没有评判,甚至这一幕不会出现在我们的世界。
可以尝试清理自己深层的某一种信念,当这种信念被清理之后,外在就不会发生造成这种痛苦的一幕或者事情。
别在别人身上去觉察,回到你自己,看到这个现象,你为什么难受?
那些宝妈和孩子都是出现在你的电影院。现在你把这件事情分享给我了,我却不难受,我觉得孩子和妈妈之间可能彼此正在学习着什么。
所以,你要问自己,为什么难受?
你能观察到的某些人事物,看见某些事情的发生,其中有一部分象征着非你所喜好的状况。但是,你让他们进入了自己的世界,并且对于这种不愿意选择的状况,你感受到了一种不能接受和痛苦的感觉,所以,这就成为了你的题。
世上有很多我们不太喜欢的状况正在发生,但是,并不等于 这个情况就在我们自己的世界里面。反而看到这些现象,我们更加清楚了自己的选择。
被硬塞食物,不是你喜欢的状况。 可是,为什么这件事情会发生在你的世界?
真正的解决之道是深入觉察自己的底层信念。
克里希那穆提有一次给他的朋友写了一封信,中间有一段话:
如果你的内心虽已觉醒,但澄明无碍,你与环境的冲突便不复存在。其实,冲突正是扭曲的根源所在。如果你能够时刻保持内心的机警和觉醒,并能够适当地自我调整去适应外部的事物,你就永远不会受到伤害。
他在这封信里面提到人和所处环境的冲突正是扭曲的根源所在。
其实,每天 我们周围都在上演着各种各样的,因为自己所处的环境发生的那些事和自己想象得不太一样,而感觉到受到伤害的人。
如果感觉受到伤害,可以深入心灵,寻找一下内心的根源,那么,外界展现出来的这种景象很有可能成为自己的一个机会,一个脱离深层痛苦的机会。
《人间路的99个小抄》 ——48教导:
这世上最伟大的导师,都不会用可预料的方式教导我们。而伟大的教导,往往最初看上去不堪甚至恶毒。然而,一旦受教,就破茧成蝶。将慈悲解读为伤害,往往源于智慧太低。
别小看生活中的麻烦,尤其是那些找我们麻烦的人。他们就是"道"安排给你的工具,帮助你突破自己的工具。尤其是让那些让你左右不是、进退两难的人,他们可不是仇人,他们是隐藏的大好人。
我们需要觉察的不是外面的好坏或者是非,而是面对外境发生时,自己内在一切的心理变化,自己以为的感觉、想法。
一个人在一帆风顺的时候,将所有的事情处理得当,接人待物有章有法、天天开心并不是一件难事。如果有人为难你的时候,失意的时候,自己都开始怀疑人生,最难熬的时候,所有的负面情绪,自卑感、烦恼,不服气……都会一拥而上,扰其心智,乱其章法。
那么,你是不是还可以完全不受其乱?
这个时候才会真正知道自己心性平不平,真的平了,就什么事都没有了。
安无极