孕妈妈左卧位睡眠的3个好处
　　许多医学专家就孕妇睡姿进行了长期的临床研究后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
　　（1）左卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
　　（2）左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免妊娠高血压综合征的发生。
　　（3）在妊娠晚期，子宫呈右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。
　　胎动知多少
　　从本周起胎动会陆续出现，最晚到20周必会出现，否则就要到医院进行检查，看看是否是胎宝宝的发育出现了问题。通常情况下，在孕1820周，每天的胎动次数开始明显增加，到了孕2832周，是胎动最频繁的时期，过了32周，胎动次数又会降低，这是由于胎宝宝的活动空间变小所导致的。胎动次数的多少与胎宝宝的健康状况无关，只要出现得有规律，不过分激烈，也不过分轻柔，就是正常的。如果胎动出现了异常，如突然很激烈和急促，又突然停止，或者突然减少甚至超过12小时无胎动，就要及时就医，很有可能是孕妈妈腹部受到强烈撞击、妊娠高血压、脐带绕颈或打结、发育迟缓等情况所导致。现在孕妈妈并不用每日3次监测胎动，这是到了孕晚期才要开始进行的工作，除非胎动出现了异常，才需要通过监测胎动次数为诊断提供依据。

有远见的父母，一定要逼孩子做三件事！欢迎大家阅读百家姓在线头条号。如果您喜欢本头条号发布的文章，还可点击左上角关注我的头条号，每天都有精彩文章推荐。作者睿妈来源家长必读（ID：jizhangbid）虽……婴幼儿睡眠质量差主要是这5个原因，看完想赶紧回家试试孩子的生长发育离不开夜间优质的睡眠，而上海儿童医学中心儿童睡眠研究中心科研团队曾发布了2项关于婴幼儿睡眠质量调查研究结果，给到我们这样一组数据：从婴幼儿发育角度看，大约6……坑爹的作文居然得了一百分，让人看了笑到肚子痛，爸爸气得想打娃现在坑爹的娃是越来越多了，别看这简简单单的几句话，词汇量也不多，也就那简单的几个词重复使用，居然把他爸爸的生活状态描绘的淋漓尽致。到底该表扬他们脑洞大开好呢，还是要在心里默念童……一根树枝改变命运的作文欣赏几年前的一个春天，一个中国农民到韩国旅游，受朋友之托，在韩国一家超市买了四大袋30斤左右的泡菜。回旅馆的路上，他渐渐感到手中的塑料袋越来越重，勒得手生疼。正当他左右为难之际，忽……国庆节歌曲今天是你生日中国歌词董文华，1962年6月29生于沈阳，中国文艺女高音歌唱家、中央军委政治工作部歌舞团独唱演员，国家一级演员今天是你生日中国歌词今天是你的生日我的中国清晨我放飞一……准爸爸讲胎教技巧好状态讲出好故事准爸爸讲胎教故事最重要的是富有磁性的声音和充沛的感情，通过声音的传递让胎宝宝感受到准爸爸对他的关怀、爱意的期许。准爸爸每天工作非常辛苦，而对胎宝宝进行胎教……叹红楼梦因为有了你风寂寞地驶过。因为有了你，寂寞的风更寂寞。枯瘦的竹半掩着已失去奇香的帘幕。我站在你灵魂深处，轻轻拨开沉寂的珠帘，静静注视残留着余烬的纸灰，悲叹你《红……关于朋友的作文致一位陌生的朋友摘要：？我不能确定你有没有来看过。但我相信你会快乐地生活，并找到自己的归宿。现在是2008年的元月份了，新年伊始。在这样的日子里，我想起了很多认识与不认识的朋友，包括你。不知道……高一期末考试作文触动心灵的爱但随着年岁渐长，开始相信，在人的一生中，的财富：是爱。幸福是生生不息同时又难以触及的远一个美丽的人在黑暗中行走。那种孤独的感觉。即使在深切的热爱里面，我们也是孤独。繁华落……树的自述瞧，在森林中，那一棵最大、最高的树，你猜得出他是谁了吗？没错，那就是我，雄壮的我。我一出世就决定一生都要在射辽阔无比的森林里度过。虽然说，我并不能像兔子们一样自由自在的蹦……永恒的瞬间作文600字范文在经过了六个昼夜的急救之后，奇迹并没有像人们所渴望的那样，降临到殷雪梅老师的身上。一个伟大的灵魂悄然逝去，离开了她至爱的亲人，离开了她倾注毕生心血的教育事业，离开了她牵肠挂肚的……跟爸爸打羽毛球四年级日记这几天，我突发奇想要打羽毛球，今天，我和爸爸就到羽毛球场上一决胜负。我以前练过羽毛球，可是一开始，我就觉得我的羽毛球技远远落后于爸爸，没几个回合，我就丢掉了不少分，而爸爸……