来了来了来了! 四川交警蜀黍开着他们的985、211送考来了! 每年的高考,不仅是孩子们的战场,更是社会玄学的封神场! 备受关注的毛坦厂中学同样不甘示弱! 今年毛坦厂中学送考头车车牌尾号666 ,从毛坦厂北门驶出,寓意非常好! 甚至考车司机都经过特意挑选, 这位头车司机姓马属马,已连续为考生送考8年,绝对算得上最佳"送考生人"。 送考是一时,穿在身上的可是护佑考生一整天! 穿着更是有讲究, 穿着紫色内裤护体,高考指定(紫腚)能行。 还有家长总结了高考三天的穿衣经验—— 第1天应该穿红色的, 寓意旗开得胜,开门红。 第2天应该穿绿色的,寓意 一路绿灯,让孩子前途平稳。 第3天应该穿灰色和黄色的衣服,而且一定要同时出现, 意味着走向辉煌,孩子前途无量。 妈妈 "旗开得胜" ! 爸爸 "马到成功" ! 拿到考卷先别慌, 听说"吻过"的卷子听说更有灵性! 上面提到的高考吉利玄学大伙看着乐一乐就好, 其实真正的"吉利"是考生的好心态。 就像下面这位同学,因为考前过度紧张,身份证都掉了两次,多少辆985/211的车停在他面前都没用 过往无数新闻案例告诉我们, 孩子们心理状况对高考临场发挥起着至关重要的调节作用,它足以让考生在发挥失常和发挥超常中来回转换。 下面我从专业方向给各位考生及家长支几招,遇到考试紧张一定用得到! 从心出发,挥别紧张情绪,轻松上阵迎战高考,才是真"吉利"! 01 肌肉张弛训练法 收紧肌肉直到颤抖,坚持五秒再放松,重复2~3次,交替收紧和放松肌肉。02 系统脱敏法 具体做法就是对引起焦虑的场景做系统连贯的想象放松训练,通常用腹式呼吸法来脱敏放松。03 认知矫正法 如果没考好就完了、好怕考不好呀、出门不利今天考试完蛋了...当大脑不自觉冒出这类想法时,第一时间打住,告诉自己这是不合理信念,也是没有任何根据的,配合积极自我暗示,进行心理正面强化。04 自我暗示法 用肯定的心理暗示——我很放松,我一定可以的,我很自信…… 全世界都在祝莘莘学子们"好运来"! 也希望看到此文的家长、孩子们放松、放松、再放松,轻松心态,超常发挥,取得好成绩!