不成熟父母除了奴役和绑架我,您们根本不爱我
在与父母的相处中,你有没有这样一些感受: 你的父母在抚育你的过程中,情绪极其不稳定,高兴的时候可以教你读书识字,不高兴的时候对你恐吓怒骂,甚至拳脚相加。
经常忽视你的需求,从不肯耐心倾听你的心声,嘲笑你,轻视你,经常给你泼冷水。
过度控制你的行为,需要你对他们绝对服从,如果不按他们的意愿行事,他们就会大发雷霆,用极其恶劣的语言来羞辱你,即使是他们的错,他们也不会反省自己,而是逃避责任,直接把错误的矛头指向你。
在《如何摆脱父母的控制》这本书中,以上父母的这些行为都是不成熟的表现,而他们都是不成熟的父母。
为什么父母会有这样一些表现?
许多父母是在不健康的家庭中长大,当他们做了父母之后依然保持着不成熟的人格,这就导致了在教养自己的孩子过程中会表现出各种不成熟的表现,比如情绪极其不稳定、控制孩子、嘲笑孩子的情感需求、轻视孩子、逃避自己的责任、拒绝和疏远孩子等等。
如果孩子在这样的环境下成长,会对孩子一生造成毁灭性的影响。
对于不成熟父母的这些表现,他们有哪些行为特征,供我们去辨别,做出更好的回应呢?
首先我们来看一下不成熟的父母为什么会变成这样?
上几辈的人,生计奔波是他们主要的人生目标,在孩子的教养上考虑的顶多只能是孩子吃得饱不饱,穿得暖不暖,而不是长得好不好。只要孩子不忍饥挨饿,顺利长大就已经是他们对孩子最大的恩典了。
在那些年代,没有教养课程、心理治疗、以及儿童权利保护这样一些文化规范,体罚、精神虐待和羞辱是那个年代对孩子是最常见的惩戒手段。
这些惩戒手段带来的最终结果就是给孩子心里造成一些不可抹灭的创伤。如果父母在这样的创伤中成长,他们就会吸收内化这些创伤,然后又将这些创伤传递给他们的下一代子女。
父母在成长过程中,如果没有得到足够的情感滋养,没有与体贴的照料者形成深刻的情感链接,就会导致他们情感匮乏、缺乏安全感和无法深深的自我接纳。 没有深深的自我接纳,就不会形成自我感知。
如果没有人帮助他们培养足够的自我感知,他们就不会觉得自己是一个完整的、有价值的人、也不会真心感到自信,他们就需要依靠外界来界定他们的自我认同和价值感。
如果一个人没有真正的自我价值观和自我认同感,他就不得不从外界和他人那里获取这些东西。
这就会导致他在孩子的教养上, 会顽固地要求孩子给予他绝对的忠诚与牺牲。他会通过控制孩子来弥补自己从未得到过的爱与安全感。
他们不会反省自己,也无法在心理上成长和改变,他们只会责备别人,通过控制别人按他们的期望来行事,从而达到自我价值感和认同感的获取。这就是不成熟父母为什么会变成这样的原因。
下面我们来看一下不成熟父母都有哪些特征,对孩子会造成什么样的影响?
(1)情感淡漠,让孩子感到孤独
不成熟的父母,情感都比较淡漠,尽管他们在你身边,你仍觉得自己是孤身一人,你会有一种深深的孤独感,虽然与他们有着"家人"这个联结,但在情感上,与他们并没有建立深刻的链接。他们可能会经常对你吐露心声,但从不肯听你的心里话。
(2)不擅长情感抚育
不成熟的父母,关注更多的是自我的情感需求,他们不擅长情感抚育孩子,因为他们自身就极度的情感匮乏。
他们可能会在你生病的时候把你照顾得很好,但他们不知道如何安抚你受伤的感受与心灵。甚至在他们尝试安慰难过的你时,会显得非常尴尬和不自然。 除非你病得很严重,否则你不会从他们那里得到太多的关注或同情。
(3)自我为中心,缺乏同理心
不成熟的父母,他们会过度的关注自我,缺乏同理心,他们对你的感受或事情,好像并不那么感兴趣。当你尝试与他们分享一些对你重要的事时,就像在对牛弹琴,他们会改变话题,转而讨论自己,或忽略你所说的话。
但当他们不高兴时,他们则极度需要你的注意和关心,而当你在难过时,他们并不会坐到你的身边倾听你的烦心事和理解你的感受,相反,他们通常会提供肤浅的解决方案,只是告诉你不要担心。
他们甚至可能会因为你的不高兴而生你的气,对你冷嘲热讽。 他们不太在意你的感受,也不会对你的感受表达太多的同理心。跟他们讲你的成功是一件很令人泄气的事情,因为在他们看来,你的成功无关紧要。与他们的互动常常也是单方面的,令人沮丧的。
(4)控制欲强,喜欢掌控一切
不成熟的父母,控制欲强,喜欢掌控一切。 他们要你把他们放在首位,让他们掌管一切。因此,他们会用羞耻感、内疚感或恐惧来胁迫你,除非你按照他们的意愿行事,如果你不遵守他们的规则,他们就会勃然大怒。
你们的谈话主要集中在他们的关注点上,如果礼貌地对他们的观点提出反对意见,就会让他们产生很强的抵触情绪。
你也会常常因为为他们做得不够,或者不够关心他们而感到深深的内疚,甚至有一种负罪感。
而对于你的父母来说,他们更为重视自己的利益,让你觉得自己毫不重要。他们不需要平等的关系,他们想要盲目的忠诚,希望你无论何时都优先考虑他们的需求。
当父母不重视你的情感需求时,可能会让你缺乏安全感,担心他们心里是否有着自己,是否支持自己,这会让你很容易受压力、焦虑和抑郁的影响。
(5)崇尚权威,不愿建立真正的情感链接
不成熟的父母,他们崇尚权威,捍卫权威,他们害怕暴露自己的情绪,经常躲在防御性的外表背后,避免对自己的孩子露出温柔的一面,不愿敞开心扉与孩子建立真正的情感联结。
他们想要你知道他们有多难过,但当你真正去关心安慰他们时,他们又会把你推开。 他们不愿接受真正的安慰所带来的亲密感, 他们这种糟糕的接受能力会让他们无法从你这里获得任何安慰和联结。
(6)喜欢情绪感染与人沟通
不成熟的父母不会与人谈论自己的感受,他们通过非语言的情绪感染来表达自己的感受、践踏你的边界,让你变得和他们一样难受。他们想混淆你的情绪,纠缠你的身心。
不成熟的父母就像小孩一样,他们什么都不说,想要你凭直觉知道他们的感受,一旦你猜不到他们的需求时,他们就会受伤生气。
他们希望你与他们的感受一直保持同步,他们会强迫你扮演最符合他们情感需求的角色。
比如,当她们感到不堪重负的时候,必须要你介入他们的事务,替他们解决问题;当他们觉得被冤枉了,你必须得替他们心怀仇恨;当他们感到孤独或不被重视时,你必须得向他们表达爱与忠诚;
如果你不能帮助他们或拒不服从他们,他们很快就会发脾气,勃然大怒。他们先是利用你的同情心,然后再用自己的脾气来威胁你。
如果你不立即采取行动让他们感觉好起来,他们就会表现出受到侮辱的样子,然后指责你自私和没心没肺。
(7)不尊重你的边界和个性
不成熟的父母并不真正理解边界的意义,他们认为边界意味着拒绝。只有当你允许他们随时打扰你时,他们才能感受到被爱。
他们希望支配他人、拥有特权、这样他们就不必尊重他人的边界了。
他们也不会尊重你的个性,因为他们觉得没必要。他们认为,你是他们的孩子,因此你就必须从属于他们,即使你已经长大成人,他们也希望你能继续对他们百依百顺。
这就是为什么当你要求他们尊重你的隐私时,他们会表现得疑心重重、感到深受冒犯,甚至大发雷霆的原因。
(8)有虐待倾向,喜欢给你泼冷水
不成熟的父母通常会干一些让人扫兴的事情,他们很少与别人产生共鸣,他们不会因为他人的快乐而感到愉悦。 他们也不会为孩子的成就感到骄傲,反而会给孩子泼冷水。
他们甚至有虐待倾向,喜欢让孩子受苦,不论是对孩子施加身体的痛苦还是心理的痛苦,他们都能从中获得快乐。
有虐待倾向的父母喜欢让孩子感到无助,比如长时间的拒绝与孩子交流,让孩子陷入困境,从而感到深深的绝望。
不成熟的父母会无意识将自己早期经历过的不满意的母子关系投射到与你的关系之中,与不成熟的父母相处,有一个最大的特点就是无法满足自己的情感需求,会导致你极度的缺乏安全感、价值感和自我认同感。
他们通过情感胁迫来控制你,奴役你,把你拉入他们的情感泥潭中越陷越深,把你淹没在他们烂俗的世界里。
在当代这个文明社会里,有多少不成熟的父母是在打着爱的名义绑架孩子,奴役孩子,而又有多少孩子深受其害,无法治愈......
如果你是父母,看下是否有这样一些表现,如果有,不管你是无意的还是有意的,请停止。 不然孩子一生都会陷在你们给他的创伤泥潭里。
如果你是孩子,在面对父母这样一些不成熟行为时,请把这篇文章转给他们,又或者遵循自己的内心勇敢地说不,必要时要记得保卫自己!
下一期,将与大家聊聊不成熟父母是如何控制孩子、奴役孩子的.....
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