有一次孩子想让我陪他看动画片，她拿来了很多毛绒公仔玩偶：妈妈，你可以帮我将动物们在沙发上摆成一排吗？
　　我说好，但他一会说＂不对，长颈鹿放歪了！＂一会说＂小熊也没放好！＂我鼓励她自己来调整，她却不愿意。硬着头皮弄了好几次，还是这不行那不行。
　　老天，你到底要不要看电视？我真的要发火了。孩子开始哭，我更烦躁了。
　　不过最后我没有吼孩子，那是一次我成功解决糟糕情绪的经验，我来总结和分享4个步骤和方法。
　　1.跳出第三人将自己＂置身事外＂。
　　每次要发火时，想象有一个第三人，对自己说：＂吼了孩子扬长而去，可以解决问题吗？还有其他更好的办法可以解决问题吗？＂
　　2.暂停，缓和自己和孩子的情绪。
　　搂着孩子，不说话是一个好办法。
　　最难的时候，其实孩子最需要我们和她在一起。深呼吸，长长地吸气，缓缓地吐气，孩子也会看到我们怎么样逐渐缓和自己的情绪的。这会带动孩子也变得理智而平静。
　　3.深度察觉，兼顾孩子和我们的需求。
　　情绪的变化和生理需求是否满足是息息相关的。比如当我冷静下来，才发现我肚子早已饿得咕咕叫，工作了一天也很累了。
　　自己的生理需求没有满足，压根就没有耐心陪孩子。而孩子，需要的是有挑战的、有趣的事可做。
　　有什么办法可以兼顾我们两的需求吗？于是我对娃说：我有点渴，我们一起去冲点玫瑰花茶吧！
　　孩子不哭了，高兴地学冲茶。我也感觉好多了。
　　4.做好记录，找出规律
　　自己每次什么时候、什么情景最容易对孩子发火？记录下来，总结规律。
　　比如说有些人在睡觉前特别容易发火（困的时候），有些人吃饭前特别容易发火（饿的时候）
　　那么在这些时间段，我们就尽量提醒自己。我们可以先吃点东西或者休息一下再来陪孩子等等。通过反复的刻意练习，我们发脾气的机会就会变少。
　　或许育儿就是一个不断刻意练习，不断成长的过程吧！

卓训教育孩子不爱说话，性格内向怎么办？孩子的天性大多活泼，调皮开朗，但卓训教育发现，我们身边还有这样一群孩子，他们性格敏感内向，与人相处聊天时，喜欢保持沉默，甚至不敢与人对视，不愿意表达自己，这让许多家长为之烦恼。那么卓训教育当孩子进入叛逆期家长要做好这几件事相信每个孩子都有过叛逆期，处于叛逆期的孩子往往让父母非常头疼，却又无可奈何。这一时期的孩子最明显的表现就是不听话，动不动就发脾气，对家长的关心置之不理，甚至动手等。那么，孩子处于叛卓训教育孩子注意力不集中怎么办？提高自控力是关键很多孩子学习时注意力不集中，很容易走神。对有些孩子来说，你让他坐那40分钟听老师讲课，不走神，真的很难。在做作业的过程中，各种小动作不断，这种情况让家长很是头疼。其实，这些都是孩子卓训教育一定要让孩子明白越自律，越自由有妈妈给卓训教育留言说孩子每天从放学回来，从来不主动写作业，就知道玩游戏，你催他10遍，他都不肯停下来。说多了他嫌你唠叨，还发脾气。真是油盐不进怎么说都不听。真是让人愁死了，到底该卓训教育孩子破罐子破摔怎么办？相信破罐子破摔这个词，会触动很多家长的神经，让我们听了就觉得内心很痛苦。卓训教育在很多孩子身上，看到过太多这样的现象当他成绩不好时，他会越来越不爱学习，成绩直线下滑。当他为期末复习卓训教育家长如何管理好自己的情绪？和孩子相处时，很多父母总是会情绪失控，对孩子发脾气。但是，这样做的结果，往往适得其反。有时候吼孩子，不仅解决不了问题，而且常常会把教育孩子这件事给搞砸。不但没有受到良好的教育，还会钟丽缇备孕四胎被大女儿反对48岁的高龄还能够生娃吗钟丽缇与张伦硕结婚之后，一直都没有自己的孩子。虽然三个女儿与张伦硕的感情都十分的好，但钟丽缇却想为小自己12岁的老公生一个属于他们的孩子。据了解钟丽缇在积极的为四胎备孕，但得到了大怀孕了还能拔牙吗孕期拔牙的危害不得不了解现在怀孕3个月，最近牙齿痛到不行，并且还有严重的口臭，里面这牙齿都已经变黑且松动了，想到空腔科将这个牙齿给拔掉。但是有人说孕期不能够拔牙，会影响胎儿健康。想知道怀孕能不能拔牙，孕期爱着他却想着他脚踏两只船的你会翻吗午休，只听见键盘声。因为我午休时候，很不喜欢有噪音出现，循着键盘声找过去，告知一下声音小一点。然而，她并没有放我走，而是和我叨叨了起来。女性朋友，现在她有了男朋友，却依旧和前男友扯江西男童拿雨伞卡电梯玩耍逼停电梯不要让悲剧重演熊孩子经常出没，但是这次出没的是江西抚州一名小男孩。拿着一把雨伞就进了电梯，我们想着放学后赶紧回家写作业，谁想这个孩子居然拿着雨伞在和电梯在玩耍，关关合合电梯数次，最终电梯突然关闭吹空调宝宝依旧长痱子？8成以上的家长都没正确使用空调天气比较热，居家的时候大多时间都是开着空调的。但家有小宝宝的，还是要多多注意一下。稍有不慎就有可能造成宝宝感冒拉肚子等等。有时候还会出现短暂的面瘫，严重影响了宝宝的形象。当然，还有