最近看了一期鲁豫采访伊能静的视频,节目中69年出生50岁的伊能静,温和沉静,有妈妈的柔软,有妻子的娇羞,也有女人的天真。 出身于单亲家庭的伊能静,因为不是个男孩,出生不久父亲就抛弃了连生7个女儿的母亲,而母亲把父亲的离开怪罪到她的头上,所以从小她与母亲就特别疏离。 14岁辍学去洗盘子养家, 16岁出道进入娱乐圈,开始独自打拼。 18岁青春正盛的伊能静认识了大他8岁的庾澄庆,恋爱14年后两人在美国注册结婚,2003年生下儿子小哈林。 然而这段被誉为"天作之合"的婚姻,仅仅维系9年,就以伊能静的出轨惨淡收场。 而伊能静因为出轨的"牵手门"陷入了巨大的风波,长时间被网友谩骂。在这期间,她严重质疑自己存在的价值,一度崩溃到想自杀。 经过五年的自我救赎,她找到了原因:来自原生家庭里——母亲的否定和父亲的缺失。 找回了自己后,她又反思了与庾澄庆的婚姻,知道那段婚姻失败是源于自己原生家庭的伤,那之后,她才真的走了出来。 后来遇到了秦昊,两人相识相爱相携终老,还生了一个可爱的女儿—小米粒。 节目里,有一个小细节让我记忆很深刻。 伊能静和鲁豫一起看她童年的照片,看到父母的结婚照时,伊能静说:"我把父母的结婚照放大,挂在了自己家里。这对我有补偿作用,我会觉得父母虽然离婚,但也曾经幸福过。" 因为她从原生家庭里走了出来,所以可以坦然面对父母虽然离婚,但曾经相爱过。 她说:我45岁之前是活在过去的,我每一件事情都在弥补,我过去生命中的缺憾。" 因为意识到了原生家庭带给她的种种困顿和伤害,所以她用自己的方式和生命和解,收获了美好的婚姻,幸福的家庭。 鲁豫和伊能静一起回到伊能静童年的小村,她平静地跟鲁豫分享着童年的趣事。 当鲁豫问她:"你觉得你爸妈爱过你吗?"她毫不犹豫地回答:"我爸妈在他们能力范围之内爱着我。然后给鲁豫分享了童年她头磕破,爸爸抱着她拼命奔跑着找医生的事。 对于从小缺失父亲的伊能静来说,走出了原生家庭的伤,与自己和解后,父亲抱着自己奔跑那个画面足以温暖她余生。 我想起《都挺好》里的姚晨,电视结局回老房子贴春联时,她站在大门口,回忆起童年时和母亲的往事。 童年的明玉站在门口痛哭流涕,苏母听闻哭声,连忙走过来安慰她,一边为她擦眼泪,一边问她:"明玉你怎么了,哭得这么伤心,谁欺负你了。" 得知是明成欺负了明玉,苏母抱起明玉去找明成算账。 回忆那一幕的明玉泪流满面,我想那一刻,她真的摆脱了原生家庭带来的伤害,真正做到了与自己和解。 离开了家,变得有钱有魅力的明玉,以为自己摆脱了那个重男轻女的原生家庭,但之后的种种表现,却让人发现,原来她一直都是那个缺爱的小女孩,不曾释怀,不曾原谅。 所以在母亲葬礼上表现很冷漠,对父亲作来作去极其不耐烦,对二哥明成说不清的痛恨。 直到最后父亲得了病,与哥哥们和好之后,明玉才慢慢开始放下,开始原谅。 最后那一刻,我想明玉用自己的方式与那个有毒的原生家庭和解了。 曾俊说:"原生家庭亏欠你的,你最终都要自己找回来,即使不能原谅,但也要放下,最后与自己和解。"可我觉得,无论是原谅也好,放下也罢,每个人都在用自己的方式和原生家庭和解,没有对错,无关爱恨,只有和解。 武志红在《原生家庭》一书的推荐序里说:"有些父母是中毒的,而且中毒的父母却不在少数,尊重这一点,而不是活在孝道的教条主义之下,我们的心就有了空隙,觉知之光就可以照射到我们心中,爱、幸福与自由就会点燃。" 我们要认识到,生命里那些灰暗的感受、痛苦的挣扎,很大一部分源于我们的原生家庭,只有认识到这一点,我们才可以想方设法疗愈自己。 但切记不要把人生所有的不如意都怪罪到原生家庭身上,我们了解深挖我们的原生家庭,是为了帮助我们更深的了解自己,而不是怪罪谁。小孩子才说对错,成年人要做的是走出原生家庭的伤,与自己和解。 有句话说:中国的父母一辈子都在等孩子的一句谢谢你,而孩子一辈子都在等父母的一句对不起。 摆脱原生家庭带来的伤,与自己和解,并不是让你与你的家人断绝关系,从此不再往来,而是你要放弃通过改变父母来让自己得到解脱,放弃寻找获得父母关爱的方法,放弃对父母的种种负面情绪。 出生在重男轻女家里的小安,从小就被父母灌输"你长大后要多帮衬弟弟"的想法。 长大后的小安很争气,在大企业工作,嫁了一个疼她爱她的老公,然而幸福的背后却有一个啃老的弟弟。 溺爱弟弟的父母,逼着小安成了"扶弟魔",弟弟找工作花钱,问小安要,弟弟结婚花钱,问小安要,弟弟养娃花钱,问小安要,最后小安要养活弟弟一家人。 不胜其烦的小安多次与父母争吵,企图改变父母的想法,不再溺爱弟弟,但父母却以"弟弟养老"的借口一再推脱。 绝望的小安对父母撂下一句话"以后弟弟花钱别再问我要",就扬长离去。 父母有很长一段时间都在埋怨小安不懂事,但小安决定不再妥协。久而久之,父母也就不再逼着小安给弟弟钱。 小安说:"我不能为了父母的私欲,毁了我的小家和幸福。" 《欢乐颂》里的樊胜美要是有小安的智慧与魄力,或许她就不会过得那么惨。 出生在有毒的原生家庭里,这一点你无法改变,但是成年后,蓄积能力摆脱原生家庭带来的伤痛,却是你可以做到的。 就像东野圭吾说:"谁都想生在好人家,可无法选择父母,发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。" 黄秋生为了寻找生父,费尽九牛二虎之力,很多人不理解,一个负心汉一个从未尽责的爸爸,找他干什么? 黄秋生曾也恨过,怨过,但后来他想通了,他只是想找到给了自己生命的那个男人,就算从未养育,那也是父亲。 找到哥哥后的黄秋生面对采访,热泪盈眶地说:"我发觉原来也有值得我开心的事。" 我觉得他开心的不是找到父亲,找到亲人,而是找到了一直迷失的自己。 就像伊能静在节目里说的那样:"我看到爸爸的照片,就觉得我很像他,个性也很像。我父亲给了我生命啊。" 因为从心底里了解了自己生命的起点,所以才坦然面对生命以后的归途,就像鲁豫说的:"生命怎么来不重要,来了以后才重要。" 对于原生家庭带来的伤痛,你选择原谅也好,选择放下也行,或者你不想原谅,也不想放下,其实都无可厚非。 或许你做不到像苏明玉那样成功有钱,但你也别像樊胜美那样一直被吸血却无力反抗。 找到一个和自己和解的方式,让自己过的自由又幸福,那就够了。