生命应该如何度过?
生命中两个最重要的日子就是你出生的那一天和你懂得生存的意义的那一天。
——马克吐温
当你坐在办公桌前面,你有没有想过:我到底在这里做什么?
当你的亲人、朋友、师长,离你而去到另一个世界,你有没有想过:我到底要如何度过余生?
然而,很多人,想归想,最后还是还原到原地。为什么月亮升起的时候计划满满,但当见到明天的太阳后,还是按部就班。难道是月亮惹的祸?
也有人说,现在经济形势衰退,先忍忍再说吧。很多人继续干着不开心的工作,是因为他们不知道自己的生命如何度过,不知道自己想干什么,只知道自己不想干什么。
这些担心和困惑听起来熟悉么?这样的困惑在生涯咨询中并不少见。
Mark的故事
Mark遭遇了这个问题,他带着这样的困惑找到了我。
Mark是一家公司的高管,职业的履历也非常不错。技术出身,做到公司管理层,然后去了管理咨询公司,最后又回到企业做CEO。目前所在行业在走下坡路,对他来说找一份高管的工作并不困难。
但是他开始疑惑,人到中年,再换一个企业不是难度上的问题,而是对于自己有什么意义的问题。他没有答案,也不知道自己除了做个企业高管还有什么可能性,在企业中这条道路又好像已经到达了顶峰。他说让我看看他的简历,从简历上看有哪些可能性。
我看着他的简历,询问着他每一次的入职、离职的原因,以及从工作内容中评估对方的能力。我带着HR工作背景的技能以及咨询师的倾听和反馈的技能,把他的整个职业发展脉络捋出了一条清晰的脉络。
我问Mark除了这些工作以外,在工作之余还做了什么?他告诉我,他给朋友做过教练,自己把市场上几乎所有的教练书籍都看过。还给过朋友的公司一些管理咨询建议。当Mark描述这些事情的时候,能听到他是喜悦的,比聊简历的工作内容开心很多。
我继续问Mark为什么要去做这些事情。他说他很乐意去帮助别人,就像我给他做咨询一样,这种工作他很享受。
我问Mark:"那,是什么阻止你全身心投入去做这些助人的事情呢?"
他想了想,好像只有他自己,其它再也没有了。
Mark找到了教练这个方向,信心十足。但是对于自己在教练的细分领域仍然存在困惑。当找到方向以后,我继续给他做了个人定位。
现在Mark是一位高管教练,成立了他自己的个人社群。并且他也是企业管理咨询顾问的身份。他很开心做着这样的工作,生命又有了新的意义。
从Mark的生涯故事里,我们可以看到他找到了自己生命的价值,去帮助高管、企业家、企业成长。并且他在这些方向积累的技能完全支撑他去完成他的使命。
在生涯发展中,你将如何设计自己未来的方向?
我们要遵循两个条件。一个是你擅长的事情,一个是你真正喜欢的事情。在这两个交叉点上就是你建构职业生涯最理想的地方。
Mark做到了。
但是,你可能会问,现实生活中又有几个人能像Mark那样能够做到这一点呢? Lynne的故事
是的,这样的事情也许对于大部分人来说并不会像Mark那样顺利。Lynne就不如Mark那么"幸运"了。
Lynne在一家不错的外企做调研分析的工作,她越来越觉得这个工作除了不错的收入以外,让自己没有价值感。我看着她整个人都是无精打采的。她知道自己喜欢做什么,因为花了1年的时间进行探索。但是她并不能决策是不是要放弃目前的工作而去追逐自己内心的期待。
Lynne特别喜欢与人打交道的工作,在她的巅峰故事中也能听到她在这方面的出色表现。她的演讲和培训也受到了职场外的肯定,似乎在职场外才是她的天地。她说自己被闷坏了。我给她的隐喻竖了个大拇指,它生动地描绘了她现在无力的状态。
如果要转型到自己喜欢的领域,薪酬目前达不到要求,如果换一个工作,又不知道做什么好。Lynne显得有些焦虑不安。
我给Lynne梳理了过往的工作内容,盘点了她的技能和优势能力,在市场、培训方向都有她可以发挥的机会。但是她现在能量很低,几次面试机会都挫败收场,让她更加怀疑自己。
做些什么好呢?是什么能够让Lynne的能量回来?她说要通过回归自己演讲的舞台,把她的生命力找回来,然后再找工作机会。她罗列了自己可以去讲课的机会,发现还真不少。她很坚信自己可以转型到自己喜欢的方向。她说在咨询的结尾,她的能量已经提升了很多,她信心洋溢在脸上。
从Lynne的生涯故事中,她没有能够马上转型成功。但是她发现了转型的秘密,和Mark一样。 转型的秘密就是找到符合自己擅长、喜欢的领域,这两者的交汇点就是你的方向。 在这个过程中我们需要注意些什么呢?才能像Mark和Lynne那样获得转型的思路呢?
我把我咨询的思路拆解给大家。
首先,我们必须深刻分析,而且需要全力以赴,必须非常诚实地看待自己的技能、优势能力、兴趣偏好以及价值观。
往往会有人问技能和优势能力有什么区别呢?
比如Lynne的技能有数据分析,她的优势能力是与人沟通、演讲。所以,技能是指你在工作中所掌握的那些技术、技巧、工具等。而优势能力是你自然而然就会运用,并且在你运用它们时你会产生愉快和生命力,这些与你天生的才干有关,当你的才干不断被运用,形成这方面的能力就是你的优势能力。 我们在转型的时候最常见的就是盯着自己的技能看,而没有真实地面对自己的优势,才阻碍了自己的转型。
兴趣偏好,你可以通过霍兰德职业兴趣测评来获得一些线索,你也可以回忆你喜欢看的书籍、电视、网络节目、杂志等来帮助自己聚焦。你周围的人,哪些人从事的是你喜欢的工作?你的公司哪些岗位是你喜欢的?你原来离职的同事都去哪里就业了,那里是否有你喜欢的?这些都能够去激发你去思考自己喜欢的方向。
决定一个人到底去哪里和她的价值观紧密联系,比如Lynne想要去做助人的工作,这个就是她的价值观。
其次,当你通过这些方法,找到一些你的目标方向时,你就需要对这些方向进行更加详细的了解,我们叫做"职业访谈"。
在进入这些领域之前快速了解他们,并且通过这种方式来帮助自己继续筛选掉一些不符合自己的。
最后,当你已经聚焦了方向,就要看自己在技能上是否有短缺,做好提升这些技能的计划。
就像Lynne一样,她要重新找回她演讲的舞台,找回自信和生命力,并且把这些技能不断提升。
职业生涯是我们生命中重要的部分,我们大部分的时间在职业中度过。想要什么样的人生,就去做与你人生追求一致的工作吧!沉浸在其中,绽放自己的生命力。
希望你也能拿到命运的钥匙,快乐幸福地度过余生。
如果你一个人的力量有限,欢迎你找到我们获得帮助。#职场##职业规划##绽放# 特别感谢本文的作者:蒲公英生涯创始人-黄暖暖老师
她是生涯咨询师|咨询师教练|咨询师培育者
暖暖说:上善若水,大道至简
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