女性衰老加速器公布，勤洗头排第2，榜首你猜到了吗？

　　衰老 是万物的一个自然规律，每个人都逃脱不了。但是我们都希望自己衰老的不要太快，对于女性来说更是如此，都希望自己可以永远年轻。
　　但是，你知道吗？日常生活中的不良行为会加速我们身体的衰老速度。 女性衰老＂加速器＂公布，勤洗头排第2
　　1.熬夜
　　熬夜已经成为当今社会很多人的常态了， 年轻人为了赢得更好的生活每天拼命加班熬夜，这种现象非常普遍。 但是， 在中医看来午夜子时 是肝脏代谢排毒的＂黄金 时辰＂ 。 如果熬夜就会是肝脏超负荷运行，从而损伤肝脏的正常功能，进而影响健康。
　　长期熬夜会使肝脏无法正常修复解毒，导致身体体质下降，易患风寒、肾虚等多种疾病；它也会导致非常严重的皮肤损伤，这将总是导致暗黄色和暗哑的皮肤，很容易滋生各种痤疮，痤疮，痤疮等；而且会使女性精神消沉，非常困倦；它会导致大脑过度疲劳，导致大脑供血不足和头痛。 2.  勤洗头
　　很多人由于有洁癖或者头发容易出油，便一天一洗头发。但是，殊不知头皮毛囊分泌的一些油脂可以在一定程度上保护发根。如果 经常使用洗发水不仅可以保护头发，还会对头发造成伤害。
　　经常洗头会洗掉皮脂腺分泌 出来保护发根 的油脂，使头皮和头发失去天然的保护膜，对头发的健康有害。在洗发过程中，当暴露在温水中时， 发鳞会张开 。虽然 打开后，鳞片会自行关闭，但频繁洗发总是会损坏鳞片。如果洗发水的方法是错误的，损害将更加明显。
　　有些人喜欢在洗完头发后用湿头发梳头发，睡觉时用湿头发，或者用吹风机吹干头发。这些极端的做法会破坏头发的鳞片，头发会逐渐变得暗淡、干燥和容易折断。 3.  不运动
　　不运动可能导致身体疼痛、疲劳、颈部僵硬、头晕和头痛；它会减少血管体积，降低心脏功能；易引起胃蠕动慢、消化慢；它会导致大脑供血不足，记忆力下降，并增加患阿尔茨海默病的可能性。
　　运动是我们预防和治疗疾病的良方。如果长时间不锻炼， 我们的四肢就会由于经常不运动而造成行动能力下降，而且还会影响我们的心肺功能 。因此，爬楼梯、做家务等简单动作很容易让你喘不过气来。 4.  带妆睡觉
　　对于 在职场 的女性来说，化妆上班变成了常态。但是 忙碌一天到家，多多少少都少了 早晨出门时的活力，有的人更是倒头就睡，也 不 卸妆。
　　带妆睡觉 会堵塞毛孔。皮肤有毛孔，需要呼吸 ， 皮肤通过呼吸 来进行 排毒。但是，如果 带 妆睡觉，化妆品会堵塞毛孔，使皮肤 闷在妆面下面无法正常呼吸。长期如此，就会 导致皮肤老化，皮肤角质层增厚，影响皮肤的正常新陈代谢。它也会刺激皮肤。
　　由于化妆的刺激性一般会增加 8个小时，所以你睡觉的时间也会随着化妆时间的延长而增加。白天化妆时间为12小时，晚上睡眠时间为8小时，相当于脸上化妆20小时。 而且如果 你 化妆 选 用 劣质化妆品，你的皮肤 也将 会受到更大的损害。