雷老师出差20天，女儿学习一塌糊涂，还要和我搞对抗？

　　昨天和大家聊到出差20天，回来发现女儿的学习一塌糊涂，她说是因为不想学习。
　　于是我和她分享了，想不想做一件事情是喜欢，愿不愿意做一件事情是责任。
　　接着女儿说她要把自己这些天没有完成的学习内容都补起来。
　　于是我和她开始做月计划和日计划，看怎样才能充分利用时间补全学习内容。
　　可是我们在讨论学习计划的过程中，女儿一直板着脸，说话的语气也不友好，总是一副怼人的态度，让我感觉超级不舒服。
　　开始我还忍着，到后面我实在忍不住了，便质问她:
　　＂你干嘛呢？这20天在家不好好学习，现在自己答应了要重新规划学习，又在这里摆脸色，说话也那么冲，做得不好还有理是吗？＂
　　女儿别过脸，不说话。
　　看到女儿此刻的样子，我仿佛回到了几年前。
　　那时女儿刚刚进入青春期，也是经常用这种方式和我对抗。
　　当初善于反思的我，立即开始学习家庭教育，希望改善女儿和我对抗的相处模式，几年学习下来，效果的确非常明显。
　　此刻，突然惊觉自己和女儿对话的模式和当年一模一样，我马上意识到自己做错了。
　　于是，我给女儿讲：＂妈妈看到你此刻的心情很不好，和妈妈的态度是对抗的。
　　你是对妈妈本人有意见？还是对妈妈此刻的态度有意见？或者是对我们协商的学习内容有意见？妈妈希望听到你真实的反馈。＂
　　女儿马上转过头来说：＂我对你的态度有意见，你不是在和我协商，你是在命令我学习，让我很不舒服。＂
　　是的，我自己也意识到错了。
　　因为我对女儿这20天没有完成暑假学习计划，心里始终是不满的，所以我表面看是在和她协商学习内容。
　　但实际上，我的整个语气、表情所传递的都是不满和命令。
　　而女儿也恰好精准地接收到了我传递出来的情绪，因此她也用不满和反抗来回应我。
　　人只要情绪表达不正确，不管你表达的内容有多好，对方都感受不到 ，因为她所有的心思都放在对抗上。
　　意识到自己的错误，我立刻改正，深呼吸一口，然后用和缓、轻快的语气对女儿说：
　　＂对不起，宝贝，妈妈错了，妈妈刚刚的态度不好，是我自己没有意识到，我先给你道歉。
　　现在妈妈重新调整语气和你说话，你可不可以用正确的方式来回应我？＂
　　女儿立刻点头。
　　于是我用双手揉了揉自己的苹果肌，堆上笑脸说：＂那咱们重新来愉快地规划一下学习计划吧！＂
　　女儿看着我的苹果肌，听着我愉快的声音，也笑着说：＂好，我们重新列计划。＂
　　后面我们大概花了半个小时，在愉快的氛围中，把整个暑假计划重新做了调整。
　　在这两天发生的故事中，我觉得自己有一个点做得特别好，就是觉察的能力。
　　不管事情多坏，首先你要有所觉察，看到不足之处，勇敢认错、改错，才有反转的机会。
　　所以父母们一定要多多练习自己的觉察能力，如果缺乏了这个能力，给孩子一通打骂，那事后就只剩下后悔、愧疚和自责。
　　当人处于负面情绪时，能量就会特别低，那什么事情都会干不好。
　　所以我们要多多觉察，多多微笑，积极沟通。
　　父母和孩子之间的事，99%都可以用积极沟通来解决。
　　如果一两次沟通不能解决，那不妨多沟通几次吧！
　　我是学霸教练雷老师，从事教育行业多年，一手家庭教育理论，一手学习提分方法，帮助孩子提升学习成绩，帮助家长解决教育难题。
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