身体上的苦不是真的苦，精神上的苦才是真的苦

　　原创 公众平台编辑组 郑委老师   2021-08-14
　　文：郑委
　　今天再发郑委老师在2016年5月11日发表的这篇文章《身体上的苦不是真的苦，精神上的苦才是真的苦》：这么多年的学习和体验让我深深地感受到世上人们所有的苦皆为心苦，心累才是真的累，身体的累，休息下睡一觉就会恢复。
　　这一次感冒生病，是有些重，直到今天，才感到身体轻松了很多。
　　于我来讲，本来感冒发烧就不算什么病，我把它看成是身体的排毒，所以我一般是不吃什么药的，靠着身体自我的调节能力来进行正常的循环和更替。
　　生病期间，我发现微信群里满屏都是祝我早日康复的祝福语，好像我就要开追悼会了一般。我倒是觉得有点小题大做了，等到我真的遇到什么大病的时候，再这样做也不迟啊！哈哈！这算不算自己咒自己呢。还有很多人微信小窗我，表达了对我的心疼，让我心里充满着暖暖的感动，其实有这么多人惦记着，本身就是一种幸福。
　　在各种慰问信息中，有一类是带有责怪的。人，有时候很奇怪，明明内心是心疼人、关心人，为什么非要用责怪来表达呢？他们对我的关心就是告诉我，不要把自己搞得这么＂辛苦＂，不要那么＂痛苦＂，有人还说我这是在＂苦修＂。
　　其实，我想告诉大家，我真的不苦。人生最快乐的事情之一，就是能够开心的做自己想做的事情。 现在我做的事情都是我想做的，开心还来不及，哪来的那么多苦呢？
　　或者这样说，我现在是＂开心地在吃苦＂，为什么这么说呢？
　　大家想一想，做任何事，不付出劳动，不付出辛苦，不付出比常人多几倍、甚至几十倍的努力，怎么会有真正的成就呢？
　　这里面，开心指的是心态，吃苦指的是勤奋，所谓＂身快心慢＂就是这个道理。 我常说，＂身体上的苦不是苦，精神上的苦才是真的苦＂。
　　大家千万不要误解我说的＂缓慢优雅＂。
　　有些人问我：＂郑委老师，你教我们大家要学会缓慢优雅，你怎么还这么辛苦到处飞来飞去，把自己安排的这么紧张呢？＂
　　我就和他说：＂我所讲的缓慢优雅，指的是心态，而不是身体！ ＂
　　还记得我们爱与幸福的一个知识点吗？——＂信念（一定行）=心态（越来越）=行为（找原因+想办法）＂。
　　这三个方面，有任何一个方面没有真正的达到，其它两个方面的修行可能都不是正确的。这其中，
　　只有无私的才是真信念； 自私的都是真欲望。
　　只有心态积极的人才会脱离痛苦； 心态消极的人一直都会在痛苦中挣扎。
　　同时，只有那些勤奋的找原因、想办法的人，才会是真正有信念、有好心态的人，才是真正幸福的人； 遇到事情就找理由找借口的人一定是活在痛苦里的人。
　　我们信念要无私而坚定，心态要缓慢而优雅，行为要勤奋而努力。 大家在学习的过程中千万不要断章取义啊！
　　当代的人真的很苦，成人的苦很多都是自找的，而真正苦的人是我们的孩子。他们被动地就吃了无尽的苦头，因为没有爱而没有了信念，因为功利而失去了好心态，每天被要求着努力努力再努力， 结果呢？要么陷入急功近利的痛苦；   要么陷入迷茫无助的痛苦；   要么陷入到自私享乐的痛苦；
　　......
　　其实我不苦，一点都不苦。我有信念，我有好心态，我也有勤奋而努力的行为。
　　大家看到我的苦，是大家看到的我的行为，大家为什么会认为这是苦呢？源于＂换做你，你做不到而已＂。
　　大家应该看看我的内心世界（心态）和精神世界（信念），而不只是看我做了什么（行为）。想一想，如果真的这么苦，我为什么要坚持吃苦呢？
　　人的本性是趋利避害的，是追求快乐、逃避痛苦的，如果我真的很苦，我怎么还乐此不疲的从事着我的工作呢?
　　感恩所有关心我的人，我想告诉大家，我不苦，而且我努力想让更多人不苦，想让更多人知道身快不是苦，心快才真苦；有为不是苦，有欲才真苦；勤奋不是苦，没爱才真苦。
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