一个问题：
　　你为了祛除妊娠纹，都做了哪些努力？
　　妊娠纹是大部分宝妈的共同敌人，长出来很快，但要彻底消除就得花上好几年的时间。
　　我最后悔的一件事就是孕期没有控制好体重，长了30多斤；代价就是我这满肚子的萎缩凹陷的妊娠纹。
　　因为孕期没有好好运动，整天大吃大喝，导致现在的修复运动快要了我的老命。
　　去医院检查肚皮上的纹路时，医生说修复起来的难度会比较大，需要坚持一段时间才会有成效，因为我的皮肤纤维全部已经断裂了。
　　医生设计的方案是【黄金微针+点阵激光】，启动皮肤创伤愈合机制，使胶原蛋白和弹性纤维重组再生，还能有效地导入生长因子。
　　为了让自己更好看一些，我买了跳绳每天会到小区里跳一跳，然后跑跑步。
　　治疗了差不多三次了，妊娠纹淡了很多。运动了之后虽然瘦身效果不是很明显，但还是感觉皮肤紧致了很多，身形也变得很好看。
　　现在拍照比之前更好看一点，不过度关注肚子就不会轻易发现妊娠纹的，整体的效果非常满意！

卓训教育孩子考前焦虑怎么办？考前焦虑是困扰很多学生的情绪问题。卓训教育接触到一个很严重的个案，是个初三的女孩，平时学得不错，可是一到重要考试就发烧，没法考出好成绩。为什么会这样？是巧合吗？咨询中问到这个孩子的卓训教育如何让孩子快乐学习？有三个方法每个父母都希望自己的孩子能够开心快乐，同时又能够热爱学习。然而，快乐和学习又往往是对立的。对孩子来说，不学习不做作业才快乐，否则就不快乐。那怎么办呢？如何才能让孩子快乐学习呢，卓训卓训教育家长要把孩子的坏情绪变成正面动力孩子学习的时候有坏情绪怎么办？有一位妈妈给卓训教育留言说我家孩子二年级，从来不主动写作业，而且每次写完作业我帮他检查时，如果指出错误他就会不高兴，大发脾气，我并没有责怪他啊！只是希卓训教育学习好就有礼物？孩子说你在威胁我很多家长喜欢用送礼物的方式，来激励孩子的学习。今天，卓训教育就通过一个案例，来探讨家长送孩子礼物时怎么说怎么做，才能成功激发孩子学习热情。这个案例故事，要从一位妈妈遇到的难题说起。卓训教育孩子不爱阅读怎么办，家长可以这样培养孩子的阅读习惯孩子不喜欢阅读怎么办？的确，不爱看书的孩子有很多，如何让孩子喜欢上阅读是很多家长的心愿。其实，只要家长掌握一些培养孩子阅读习惯的方法，让孩子爱上读书，不是难事。以下是卓训教育为大家卓训教育打败挫败感，让孩子对学习更自信有很多家长咨询卓训教育孩子有挫败感怎么办？说起挫败感，相信大家都不陌生。我们不妨问问自己，你的孩子最近一次是在什么时候，什么情境下体验到了挫败感？当这个挫败感来临的时候，你是用什么卓训教育孩子叛逆厌学怎么办？孩子不想去上学怎么办？孩子厌学怎么办？在生活中，我们经常发现厌学的孩子普遍表现出讨厌上学视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不爱写作业或拖拖拉拉，一到上学就喊头疼肚子疼，一看书就犯困，在教室里焦虑坐卓训教育别告诉孩子除了学习，别的都不重要很多家长喜欢对孩子说学得好，就给你礼物。这其实是把学习的位置放得太重要，变成了评判孩子好坏的标准，而礼物就失去了礼物本身的意义，变成了学习好坏的奖励。我们给他礼物本身是为什么呢？是卓训教育孩子不爱学习怎么办，如何让孩子将动力内化望子成龙，望女成凤是每个家长的美好愿望。但是，现实生活中，孩子们总是各种调皮捣蛋，不好好学习，学习成绩不理想，真是急坏了家长。那么孩子不爱学习怎么办，家长该如何教育孩子呢？小梁的爸卓训教育学习习惯的养成，为什么总是反反复复？经常看到家长给卓训教育留言说我们根据你们教的方法，让孩子养成良好的学习习惯，孩子的成绩有了突飞猛进的变化。但同时也会有这样的留言我心里正暗自窃喜，感觉孩子焕然一新了，可是昨天开始好快看！我家烤羊排有技巧，鲜嫩多汁香喷喷，好吃到手指都舔光时间过得真快呀，记得刚刚过了一个特殊的年，现在再过几天，2020年也要结束了。冬季寒冷，大家要记得多吃一些牛肉羊肉等高蛋白低脂肪的肉类，补补身体！古人云冬令进补，开春打虎，所以呀，