她用自己真实的生活写照,提醒我们避开养育孩子的大忌
沟通存在于交流的每一个瞬间、每一个细节,真正有效、非暴力的沟通,需要父母能够适时地感受和理解孩子发出的每一个信号,并及时做出回应,尤其需要父母能够近距离倾听孩子。
说到倾听,大多数父母都会讲,我会听啊,不就是听孩子说话嘛。实则有效倾听说的是:当孩子说话的时候,家长不要敷衍、打断、指责、说教等,而是用心去倾听孩子,并做出回应。
而"近距离倾听",更多地是指:父母要去感受孩子,感受在一起的那种感觉,让孩子感觉到父母在他的身边给予他无声的陪伴,加强彼此之间的连接。
论道理,大家都明白亲子沟通的重要性,但是沟通不是简单地和孩子进行语言的交流,还包括去接纳孩子的情绪,询问孩子的想法,然后再去解决问题。
曾经有位学员的妈妈给我抱怨:姑娘现在已经上初二了,回到家后,就把自己关在卧室,只有该吃饭了,喊她才出来,吃饭的时候也几乎不说话,快速吃完继续回卧室。我每天早上5点就起来给家人准备早餐,着急忙慌的还落不了一句好,为娘我真的太委屈了。她上学辛苦我也不让她做家务,现在回卧室就是抱着手机玩,为这事她爸爸已经摔了好几个手机了,但有用吗?还是不跟我们沟通……这位妈妈讲的代入感太强,说着说着就哭了。
孩子与父母最亲近,也是安全感的来源,孩子不会无缘无故地不与父母交流,这其中一定有原因。
我问了这位妈妈,您是否之前与孩子的某次交流发生了不愉快?或者孩子跟你聊天,你敷衍或指责了她?这位妈妈想了想后说,是有一次,那天晚上好正在做饭,孩子放学回来,带回来了一盒包装特别好看的饼干,她拿来给我吃,但我当时正忙着炒菜,就说了一句,没看我在忙吗?自己拿去吃吧。然后孩子拆开包装,向我嘴里塞饼干。我朝她大喊一声:我不吃,你烦不烦!你要没事干就去写作业,别老是天天写到大半夜……
我还没说完,就听到门‘啪’的一声关上了,等我做好饭喊她吃饭,她也不出来,我还骂了她几句。那类似的事情还有嘛?我接着问。反正大大小小的琐事很多,但我还是爱她的呀,每天给她洗衣做饭,打扫卧室……这位妈妈急忙解释到。
雪崩的时候,没有一片雪花是无辜的。现在,你与孩子的亲子关系变得这么糟糕,也不是一时可以修复的。我们总觉得自己很理解孩子,觉得让她早点写作业,不熬夜…这些话是为了她好。可是,孩子却突然不说话了,甚至生气,因为这些都不是她想听到的,她想传递给家长的爱,家长并没有捕捉到。
当孩子回家那一刻就应该开始。在孩子说话的时候,你可以拉着她的手,蹲下来,看着她的眼睛,体现出对她的关注,让她感受到你对她的重视。 然后,你放下脑海里已有的想法和判断,敞开心扉,全神贯注地去倾听和感受她,留意她表达的信息并给予回复。
父母无意间的不耐烦或好情绪,孩子都能感觉到,当孩子感受到家长的重视和理解时,她的安全感就是增加,她的那些"小烦恼"就变得不那么重要。孩子从"需求不被满足模式",顺利过渡到"需求被满足模式"。
父母要让孩子知道:"我在认真地听你说,我会回答你的问题,我知道这对你很重要,因为这能使你了解自己、重视自己,我很喜欢你现在的样子。"通过这样的信息及时反馈,父母和孩子之间就建立起连接,并且通过相互发送和接收对方的信号,感受到彼此融为一体,孩子的心理健康就是在这样的亲密沟通基础上逐渐建立起来的,因此,亲子关系也会更融洽。
当亲子之间不可避免地发生误解时,需要父母去修复这些问题,孩子也会逐渐明白,他们和父母之间的连接是可以修复的。通过良好的沟通和必要的关系修复,孩子就会慢慢地积累起积极的、与父母的内心紧密连接的感受,积攒亲子情感账户,这对他们人际关系的建立也非常重要,让他们形成良好的自我意识。
所以,家庭教育是根,想让孩子枝繁叶茂,就必须学习科学的育儿知识,给他充足的养分。希望这篇文章对你有所帮助,愿你在育儿道路上如顺水推舟!