强迫原理与康复出版之际

　　恨若秋水老师45年强迫体验和40年的研究实践，十多年的倾情创作，2020年国庆节前夕，终于完成了40万字的又一部心理学著作《强迫原理与康复》。
　　这是一本具有独立创新思想和创新思维的心理学著作，是一部全面解析强迫成因和原理的书。
　　强迫者都是打破砂锅问到底的人；都是好穷根究理，刨根问底，不到黄河心不死的人。要让这些人＂放下＂，就必须让他们对自己的强迫问题的前前后后，看个清清楚楚，明明白白，只有这样，他们才能了无牵挂，才能死心；而不是不明不白，稀里糊涂地盲目顺从，否则就像打太极，变来变去，打回原地。
　　简单地说，解决强迫问题的根本途径，就是让他们放下，而放下的前提就是看透强迫的本质和规律。
　　我们相信，只有科学系统的认知心理分析和尊重客观规律的行为治疗，双管齐下，才能让强迫者更快的死心塌地的放下。
　　正如一位来访者写道：＂经过多年的治疗，我已经不相信那些行为方法，包括暗示疗法、催眠疗法、正念法、暴露疗法，因为我太过于理性，接受负性暗示的能力远强于接受正性暗示。我需要一种系统而又深入的，真正能够说服我的理论，无疑秋水理论是最适合的。＂
　　《强迫原理与康复》的问世，将给广大陷于强迫泥潭的朋友带来希望。
　　本书简介
　　作者根据自身患强迫多年并获得康复后的亲身体验，总结了相关经验方法并形成了自己的一套心理理论体系——秋水理论。在生活实践中，作者利用网络平台，现身说法，帮助无数有相同痛苦的人摆脱困扰，重拾信心，走上了康复之路。本书正是基于作者的大量咨询案例进行研究和总结而成。
　　本书系统阐述了强迫情绪的心理发生机制，颠覆了公众对强迫的许多看法，揭开了强迫久治不愈的真相，解析了许多令人不解的疑惑。
　　纵观全书，作者思想观点独特，逻辑严密，内容深刻，问题论述深入浅出，案例剖析形象生动，适合强迫困扰者、研究者以及心理爱好者等相关人员阅读。
　　本书将由中科院心理研究所、我国著名临床心理学家史占彪教授亲自作序。
　　作者简介
　　袁运录，江西余干人，国家二级心理咨询师，中国社会心理学会会员，上饶市心理咨询师协会副会长。
　　1988年研究心理学，2008年创立逆向心理学——秋水理论（又叫黄河理论）。
　　2006年以来，以笔名＂恨若秋水＂发表，并且发表上千篇有关强迫心理的研究和实践文章，接受过上万人次强迫困扰者的求助和咨询。
　　2012年应江西电视台五套邀请，主持一期心理访谈节目《说不出的痛》。
　　2015年出版个人专著40万字的《口吃原理与康复》（江西教育出版社）。
　　2016年广东卫视应邀主持一期《你会怎么做》。
　　2019年出版专著40万字的《情绪心理学》（江西教育出版社）。
　　2020年，经中国心理卫生人才网和全国专业技术人才数据库专家委员会评估认证，袁运录创立的秋水理论具有非常高的本土化心理学研究价值，同时具有非常高的社会实用价值，被评为优秀入库项目。