怀孕32周+1天,学习心理学知识中。进一步学习CBT疗法中。 第一,刚出生婴儿睡16个小时,经常也要吃奶。同时你也可以训练她白天喂奶,晚上睡觉。做一些准备。同时要自己盖小衣服,或者用睡袋。尽量让小孩仰卧睡呢。可以买安抚奶嘴,经常消毒,多买几个。 第二,今天把宝爸给小宝贝读书事,搞了一个小直播。也发了个小抖音,发现,他读书还是很温柔,比我温柔很多[爱慕][爱慕][爱慕] 第三,今天读心理抚养这本书,讲到了,你对孩子的影响力,不是来自于命令,要求,暴力而是用一种心理的资本。这个心理资本就是依恋。这个依恋就是你照料她得过程中,她对你的依赖。心甘情愿被控制,控制不是一个贬义词,它只是一个工具而已。 第四,今天我报了一个青少年抑郁干预的课程,接下来的一个半月,要开启新的学习课程,我很满意!感觉持续不断学习,心理很满足,每天觉得自己在成长。