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包包子,不妨试试这个馅,外面买不到,鲜香美味,孩子一次吃四个

  导语:包包子,不妨试试这个馅,外面买不到,鲜香美味,孩子一次吃四个
  面食的种类很多,只要有想法,可以做到一个星期不重样,不知道您更喜欢吃哪种面食呢?要我说包子更好一些,有皮有馅,好吃不腻,可以变换出不同馅料的包子,想吃哪种做哪种。小时候很喜欢吃妈妈蒸的包子,每次蒸好,我可以连着吃好几个,直到把自己撑得受不了才罢休,现在想想太贪吃了,不过至今还记得小时候包子的味道,都是没肉的素馅包子,却都十分好吃。
  包包子不妨试试这个馅,外面买不到,鲜香美味,不放肉却比肉包子好吃,这个馅就是胡萝卜做的,再搭配一些其它食材,就能做出很好吃的味道,比方说黑木耳、鸡蛋、粉丝、粉条、豆腐、豆干等,我最喜欢这几样组合,分别是胡萝卜、鸡蛋、黑木耳、粉丝,每次这样做孩子一次吃四个。
  您也喜欢吃素馅包子吗?如果是的话,一定要做一次尝尝,这种馅料一般外面没有,只有自己做才能吃到,别错过。
  胡萝卜中富含多种营养物质,胡萝卜素、维生素A、膳食纤维、微量元素等,常吃胡萝卜有保护视力的作用,还可以促进肠道蠕动,改善便秘、美容等等作用,总之多吃胡萝卜好处多,而有些孩子不爱吃胡萝卜,特别是炒和炖很难接受,那么倒不如做成包子馅试试,这样容易接受。
  我家孩子第一次见到胡萝卜馅包子的时候,一开始有点不情愿,但尝过之后,她就大口吃了,并且吃完后还主动要吃。下面我来给大家分享一下胡萝卜馅包子的做法,不仅馅料味道好,连包子皮也暄软好吃,快来看看。
  胡萝卜馅包子的做法步骤:
  准备好几样食材,胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、粉丝、香葱,不管搭配哪种菜,其中鸡蛋必不可少,增香效果极好,剩下的可以根据自己的喜好调整,做出自己爱吃的,如果实在没什么想法,那就试试我这种搭配吧,相信您也喜欢。
  首先将面揉好,面粉里加酵母粉,搅拌后再加适量温水搅拌,也可以先把酵母粉化开再倒进面粉里,记住比例,面粉和酵母粉100:1,比如300克面粉需要3克酵母粉,水量差不多150克左右,是面粉的一半,水不要一次性倒进去,慢慢倒进去搅拌。
  揉成一个光滑的软面团,注意了要软不要黏手,这是两个概念,注意加水量。
  揉好之后盖起来醒面,等发酵成两倍大,发好后面团内部充满了蜂窝状,闻起来不酸,这就说明可以了。
  发面时把黑木耳泡上,用冷水泡发,不要用热水,避免营养流失、口感差。
  等面发好后,迅速来调馅料。
  胡萝卜的水分没有那么多不容易出水,所以不需要用盐腌,直接擦丝就行,再将鸡蛋炒好搅拌散热,黑木耳去根部洗净,切成木耳丝,粉丝用凉水打湿就可以了,切成小段,如果用粉条要提前泡软,香葱洗净切葱花。
  以上这些食材全部放在一起,加入食盐、生抽、白糖、食用油,喜欢蚝油的话也可以加一点,油的量要多一点,不要让馅料显得太干就行,搅拌均匀,馅料就做好了。
  我调馅的时候不喜欢放五香粉之类的料,简单几种料做出来更好吃,您可以试试。
  馅料调好了,面发好了,接下来就可以包包子了。面团取出揉搓成原来的大小,并且揉搓到特别光滑的状态,切成小剂子。
  每个剂子都分别揉搓,这样做出来的包子更光滑口感好,不过觉得麻烦可以直接擀皮。
  将包子包好放进蒸锅,盖盖子二次醒发,等醒发好开大火蒸,上汽后蒸十五分钟,时间到了关火焖三分钟,这样胡萝卜馅包子就做好了,咬开之后香喷喷的,非常好吃。
  这种馅料的包子您吃过吗?如果没有,记得有时间做一笼尝尝,保准你会喜欢。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。

全世界都在庆祝母亲节,而我只想安静5分钟说真的,每次母亲节我看得最舒心的绘本不是那些歌颂母爱的,而是吐槽妈妈们平时有多辛苦的。当妈是没有休息时间的之前在抖音和微博上看过不少小孩子偷窥妈妈上厕所的视频照片,评论下面直呼宝宝世界读书日灵魂拷问那么贵的绘本到底有什么用?不止一次收到过这些疑问绘本那么贵,有必要吗?绘本一点都不实用,一本就只有几句话,有些连句话都没有。绘本除了画面好看点,还有什么的?那么我们今天就来从儿童发展的需求聊聊,绘本能够给孩2021值得36岁入手的11本英文绘本,美国亚马逊高分推荐写在前面之前我们推荐过一些03岁美国亚马逊高分畅销的15本英文绘本美国亚马逊高分畅销的15本绘本(03岁篇)今天我们继续来推荐关于36岁的。一起来看看吧!1IfAnimalsKis国外知名绘本也被吐槽得这么惨,看完你还敢给孩子买吗?写在前面双11快来了,大家可能这几天都处于购物的狂热当中。我们平时大多听到的,也是一个商品如何如何好,不买下来就对不起自己的宣传语。今天就给大家看看一些经典绘本的负面评论。都是买了讲英语启蒙的人越来越多,其实最重要的就这10个问题记得国内刚开始有英语启蒙意识时,大家都是参考着安妮鲜花盖兆泉廖彩杏的书,在社区中互相解疑。后来,慢慢的随着公众号知乎小红书抖音等新媒体的兴起,越来越的妈妈爸爸教育机构学校老师加入到大龄零基础英语入门的绝佳选择,附11部动画电影的完整学习指南大多数父母意识到要给孩子英语启蒙,应该都是在准备上小学或者学校安排英语课之后。但在这个时候孩子都已经有了鲜明的喜好,对语言也有了明显的熟悉和陌生感。强行让他们死记硬背地学英语,大概5岁3个月,孩子从零基础到自己读牛津树7,我做了什么?毛妈平台投稿作者Crystal一位在深圳的二宝妈,也是一位家庭英语启蒙理念的强烈爱好者和实践者。写在前面妹妹马上5岁3个月,她可以自己读牛津树7阶了,甚至8阶或9阶,她随手翻开读起不管原版绘本还是分级读物,英语启蒙的核心都绕不开这几件事其实我一直想讨论这个话题很久了,原版绘本和分级读物的英语启蒙之间到底差别在哪里。01hr先大概说一下两种思路的大概(如果有误指出)分级读物的思路最早提出分级阅读适合做英语启蒙的应该低幼绘本怎么挑?从这5位公认的一流绘本作者入手写在前面如果不知道怎么给低幼宝宝选书,有个简单的方法就是了解一下低幼绘本作家插画家。今天就给大家介绍几个吧。一KarenKatzKarenKatz同时是一位作家和画家。当然她的主要如果有人问你学英语的终极奥秘,就把这6个TED讲座甩给她看看TED是锻炼听力的常见方法之一,它能够提供不同领域最新鲜的素材,还能让我们学习借鉴许多成功优秀的经验。今天就来数数我Top6启发最大的英语学习TED,对大龄儿童和低幼儿童都有帮助他的又一作品改编成电影,一生曲折却创作出无数美好的童书又一部罗尔德达尔的作品被改编成电影搬上大荧幕了。安妮海瑟薇奥克塔维亚斯宾瑟斯坦利图奇JahzirBruno主演,罗伯特泽米吉斯(阿甘正传回到未来)导演自编自导。RoaldDahl罗
肛门附近奇痒难耐,怎么回事?或是这5种原因在捣乱生活中总有一些事情,让我们心有余而力不足,比如发生在某些部位的不可言说的痒感,钻心且磨人。如果是发生在手臂,很容易就可以抓一抓即使是背部,手臂不够长,也可以麻烦他人但是不可言说的部多年无X生活的老人,因补牙导致梅毒。80岁老人多年无X生活,却因补牙导致梅毒80岁的刘老伯近来因身体不适去厦门大学附属中山医院就诊,医生在他的手掌和脚掌发现了很厚的一层痂皮,有一部分甚至出现了糜烂,对于这种情况刘老伯12岁男童患上中年脂肪肝?教你4招,减轻孩子肝脏脂肪前两天小编看到了一则新闻,12岁的小男孩超重30斤患上了脂肪肝。那么,关于脂肪肝,大家都不陌生,这是一个多发生在中老年群体的疾病。是由于一些不健康的因素损害了肝脏的代谢功能,以至于拉出的大便有血是怎么回事?可能是这4种原因,别忽视了患者提问昨天拉上厕所的时候突然发现大便上面有一些鲜红的血迹,有点害怕,我这不是得了什么病吧,百度了一下,说什么的都有,什么痔疮疡性结肠炎直肠肿瘤结肠癌等,都有癌了。家里人让我去医院长寿是吃出来的,老年人要想长寿,坚持这3个饮食习惯!不是难题健康长寿是每个人的愿望,而每天的膳食对于帮助人们延年益寿是十分重要的,很多长寿的老年人在日常生活中,有一些饮食上的共性,只要大家能够坚持做到,也能养成长寿体质,接下来给大家详细的介中老年人过了50岁,饮食坚持少3白多3黑,预防疾病助长寿说起健康,很多人首先的反应就是老年人,这无疑是对健康最大的误解,每个人都与健康有很紧密的联系,不管是哪个年龄段的人都离不开健康,因为只要我们的身体存在,那么健康就是需要的,当然从年已经上了黑名单的食物,不是泡面!多数人也许还爱不释手说起垃圾食品,从字面意思上来了解,也就是无营养无用的食品,而且还包含一些对身体健康有损的食品。而像一些垃圾食品摄入过多,不仅无法为身体补充营养,也会对身体健康造成一定的损伤。可能说高尿酸性肾病26问病因饮食用药预防中西治疗一次说清楚毛炜肾病内科主任医师广东省中医院一什么是高尿酸性肾病?高尿酸性肾病其实就是由于血液当中的这种尿酸水平升高,然后导致了肾脏的一系列的损害那么这里头分为几种情况第一个就是说当我们肌酐的家里只剩一块肉,这样做真绝了!不炖不炒特简单,一锅米饭不够吃大家好,今天来跟大家分享一道焖饭五花肉焖饭。我家在为吃什么而发愁的时候通常会选择焖饭,把家里能利用的食材跟大米组合起来,既简单又好吃,在不断尝试各种组合的焖饭的过程中,我发现,焖饭神兽放假早餐吃什么?老妈们别再犯愁,试试它简单美味10分钟搞定大家好,今天来跟大家分享一道快手早餐豪华组合三明治。我家吃三明治的频率是每周至少有一次,因为孩子喜欢,周末至少会安排一顿,搭配牛奶就是一顿营养丰富的早餐,相当的简单快手,所以在之前这菜酸酸甜甜开胃又下饭,蛋白质含量极高,没想到竟是用它做的大家好,今天来跟大家分享一道家常菜茄汁鳕鱼块。在我家吃鱼是很频繁的,因为鱼肉蛋白质含量高,脂肪含量低,非常适合我这样矫情怕胖的人和我儿子这样的小朋友,周知,常吃鱼对大脑的发育是很有