[呲牙]今天来给大家介绍介绍家乡菜-妈妈的味道-永远难忘
　　第一道：糟辣椒炒肉
　　这道菜可能看起来你们会觉得普通就是辣椒炒肉，但是真的香的超级下饭呀！-肉都是自家养的猪肉，辣椒也是妈妈亲自制作的糟辣椒-每年回老家去必吃-家里做客的人也很喜欢[耶]
　　第二道：炒撅粑
　　这个菜应该很多人没有看到过、[偷笑]吃就更别说了，应该在云贵川湖南广西地带有-反正我们老家很常见-红薯粉做成的-很好吃，很多叫法做法：大家有兴趣可以试试看-
　　第三道：野葱炒土豆片
　　这个大家不用我说了-反正对于我来说怎么吃都不会腻[大笑]-家里自家种的土豆-每年收获很多-也有很多做法，不想吃其它菜的时候削几个切片-柴火烧上-烧油下锅爆炒，就简单的放适量盐，加入山上采摘的也葱，别提多香了-干五碗饭都不夸张[大笑]
　　第四道：胡辣椒拌折耳根
　　看到这个很多人就要说了-吃不来它-觉得它很臭-味道不好闻啥的-反正说法各有千秋[泪奔]对于我们来说，这道菜香中之最，自己的辣椒放柴火里烧一遍-用袋子装好搓碎-配料放齐，在用筷子拌均匀，用老家话说这味道简直不摆了。[大笑]
　　第五道菜：红菜苔
　　[呲牙]这个大家也常见了、就不具体做介绍了，我们老家做菜都是简单粗暴-不会用很多调料-基本都是油和盐，鸡精生抽之类更用的少之又少，但是做出来的菜不管怎么做，一个字就是香，我们都很喜欢，可能是平凡却有爱的味道吧！
　　你们最想念妈妈做的那道菜呢？
　　这些都是最简单常见的家常菜，但是也包含了很多爱和希望，每年回家的次数少之又少：但是回去妈妈都是尽量把最好的留给我们，这也是我们最幸福的事情-有家有妈妈在[玫瑰]愿她们都能健康平安长寿[心]

天热湿气重，常给家人喝这汤，甘甜滋润，祛湿解暑，不懂喝可惜了三伏天来袭，而广东的气候以湿字当道，连下了几场大雨后，天气又闷又热又潮湿，跟北方的干热有所不同，这里的热会让你觉得全身黏腻腻，身体内热和湿气结合在一起，易形成湿热，让人感到浑身不适大暑将至，闷热多雨，多给家人喝这粥，清热祛湿，轻松度过三伏天大暑节气正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，除气温炎热之外，还是多雨的季节，又湿又热，不少的朋友稍微动一下就会出很多汗，总是提不起精神，身体沉重，让人觉得煮玉米，用清水是外行，多加2样东西，玉米香甜软糯，真实用每到夏天，新鲜的玉米到处都是，在这个季节大批量上市的，而且价格还非常的便宜，甜玉米，粘玉米，水果玉米，各种喜欢吃不够。它作为一种重要的粮食作物，不仅好吃，而且营养价值也非常的高，其大暑后，记得多喝6种晨粥，营养全面又消暑，轻松度过苦夏时间过得真快，迎来了大暑节气，大暑时节最大的特点就是高温酷热，代表着烈日炎炎，汗流浃背，容易损耗体内的水分，也容易让人食欲不振，这时喝粥是个不错的选择，可以补充身体需要的水分，还可今日大暑，记得常喝这6碗汤，营养解暑又开胃，安稳度夏身体棒大暑节气来袭，又迎来了一年中最热的时期，酷暑难耐，如同置身蒸笼一般，人体就会容易出汗流失很多水分，对此，还是老老实实的喝点营养解暑又美味的汤水吧。广东人吃饭餐桌上必不可少的就是一碗三伏天太热，有钱没钱，老人孩子常吃这6道蒸菜，营养开胃易消化炎炎夏日，厨房里是最不愿意多呆的地方，如果开火炒菜，厨房更热得像一个蒸笼，煮妇边炒边冒汗，真的是特别不容易。不想下厨房热得满头大汗，做蒸菜是最适合不过了，蒸的做法也是最能保留食材本明日大暑，再忙也别忘了吃6个一，应季而食解暑气，舒心过夏时间过得真快，大暑节气如约而至，大暑是夏季最热的一天，大暑大暑，上蒸下煮，暑湿热是大暑时节的气候特点，气将会越来越炎热，如同置身蒸笼一般。所以我们一定要做好防暑降温的工作，在饮食上三伏天，经常熬夜要多喝这汤，这几样简单煮一锅，清润甘甜真下火三伏天是一年中最炎热的时节，也是人体阳气最旺的时候，现代社会生活节奏非常快，工作压力也非常大，一些上班族经常需要加班熬夜，长此以往很容易肝火旺盛，身体也显得异常疲劳，若再加上长时间大暑节气，记得常喝这碗汤，清热解暑又营养，轻松度过三伏天大暑是夏季最后一个节气，也是一年中日照最强，气温最高的时期，大家都会用各种各样的方式来避暑，由于酷热导致食欲不振，饮食方面应适当吃些苦味的食物。苦瓜也叫做凉瓜，可以清热解渴明目降火明日大暑，天热要常吃鸭肉，补充营养不上火，精神满满过夏天二十四节气中的大暑节气到了，民间有俗语大暑老鸭胜补药，也就是说在大暑节气适当吃些鸭肉，对于我们的身体会有非常好的帮助。鸭子因其常年在水中生活，味甘性凉，为夏季滋补首选肉类，不但可以明日立秋，记得给家人吃这五宝，滋养润燥，平安度过夏秋交替8月7日，是传统二十四节气中的立秋，顾名思义，意味着秋天即将到来。但立秋往往还在三伏之内，此时仍需谨防秋老虎，所以饮食养生既要防暑，又要润燥，调整好身体，才能健康迎接秋天。有句老话