你的沟通方式,影响了孩子的归因风格
得到创始人罗振宇老师就曾经经历过,两个女儿每天清晨上学不愿意穿裙子,只喜欢穿裤子的棘手问题。罗老师的办法是,直接拿不同颜色的两套裙子问她们:"你们喜欢哪个颜色的裙子?"两个孩子就认真地比较哪个颜色更喜欢,最后选择其中一套。这样问时"裤子"这个选项就凭空消失了,摆在孩子面前的选项只有裙子的颜色。真可谓是一种特别智慧的引导。
如果问"你们是穿裤子、还是穿裙子?",会把问题矛头指向裙子与裤子的选择,也许孩子们会绕过裙子仍旧选择裤子。
如果建议:"我比较喜欢你们穿裙子",这样会把家长自己的意志强加于孩子们,影响孩子的自立。
如果直接说:"穿裙子吧,女孩子们穿裙子更漂亮,只有男生才穿裤子。" 这会让孩子陷入有毒的男女有别式的归因误区,会错误地引导孩子偏离轨道。
归因误区:有毒的男女有别式引导
我的好友Jane在女儿刚1岁左右的时候,就重返职场,为了稳固自己的职场地位,特别的拼,每天早出晚归,无力亲自照顾女儿。婆婆早逝,女儿自然就交给了公公带。
女儿小时候喜欢玩的玩具和游戏大多数都是男孩的,Jane觉察到,女儿似乎不太喜欢布偶娃娃类的玩具,也不太爱穿裙子。直到上了中学的女儿开始有了中性风格的倾向,喜欢剪男生一样的短发,拒绝穿裙子,Jane才突然意识到问题的严重性。
有次聊天,Jane说起她曾经在女儿上小学时,刻意地纠正过她不爱布偶娃娃、不喜欢穿裙子的习惯,Jane担心是自己的引导没能像罗老师那样成功,或许 把自己的意志强加给了 女儿适得其反,又或许让 女儿 陷入有毒的男女有别式的归因误区 。叛逆期的孩子往往喜欢尝试家长劝诫的反面,为什么男女 有别 ?为谁啥 男生才能那样做,而 我不能,我偏要试试。比如穿裤子,剪短发,玩男孩喜欢的游戏和玩具。
在 我的推荐下 ,Jane开始 读美国教育专家阿黛尔·法伯(Adele Faber)的《如何说小朋友才会听》。书里提到情绪发展领域的世界顶尖研究员,伊利诺伊大学的卡罗尔·德维克的一项研究,对 Jane的 冲击 很大 ,这项研究提醒老师和家长, 在对女孩和 男孩 进行引导时,也许会不自觉地让 孩子 陷入男女有别的归因误区。
假如同样是数学成绩不理想,女孩更可能会受到具有永久性和普遍性的 悲观归因引导 ,如"女孩子数学不好很正常呀""作为女生你数学成绩已经很好了""女孩子天生对数字没有男孩子敏感""作为女孩能跟男孩成绩差不多已经很厉害了"。而男孩数学成绩不理想时受到的却是比较暂时性的乐观归因引导,如"你太调皮了""你太贪玩了""你没有集中注意力""你积极性不够""你不够努力"。
男孩会把失败 乐观归地因于暂时性的原因 , 只要不调皮,不贪玩,注意力集中,再 积极一点、稍加努力就会大有改观 。
然而,女孩会认为男女有别,理科类的数学只有男孩 才能学好,女孩天生比男孩的智商低,成绩自然比男生差,会把失败 悲观地归因于永久性、无法改变的与男生有别的智商、自己能力不如男生,以及自己的愚蠢 ,这是她如何努力也无法逾越的障碍, 她会对理科失去信心和动力,继而 会在很多方面自认比男生差,这后果远 比只 喜欢穿裤子更为严重。
好的引导除了要避开 造成有毒的男女有别式 归因误区之外, "你很聪明"或者"你很棒"这种空洞无实质意义的 评价式表扬 也不可取。
悲观归因:评价式表扬的三个缺陷
我们日常中通常会用类似于"你好棒""你很聪明""很棒啊""真漂亮""真好听""聪明""小天才"等,这些笼统的词语简单概括地来表扬自己的孩子,这种表扬可能会误导孩子,让他们对自己能力高估,并且轻视后天的努力。这最终导致孩子能力的迭代变弱,一旦遇到逆境挫折时反而会丧失信心。
美国教育专家阿黛尔·法伯(Adele Faber)在她的新书《如何说小朋友才会听》中,有这样一个案例:阿黛尔任教的幼儿园里一个小女孩把她的画拿给阿黛尔看,阿黛尔说:"真好、真漂亮"。小女孩听到后并没有高兴,而是闷闷地准备离开。阿黛尔觉得实在没有什么可说的,因为那幅画完全是乱涂乱画。
阿黛尔的这句"真好、真漂亮"的表扬,带给孩子的也许是反面的引导,因为有三个缺陷:
1、它会让小女孩觉得阿黛尔老师在敷衍。小女孩会进一步认为阿黛尔老师并没有仔细看她的画,只是随口说说,会因阿黛尔没有认真关注、欣赏她的画而失望。
2、只看结果、只关心好与不好。小女孩知道自己是乱涂乱画的,而听到阿黛尔说"真好、真漂亮"时会意识到自己画的其实没那么好,老师只是在逗她开心。她会意识到自己的画还有很多不足时,会产生心理压力。
3、容易让小女孩怀疑阿黛尔表扬的真诚度。当阿黛尔的表扬过于含糊时,小女孩会觉得是虚假夸奖,会怀疑自己真的画得有那么好吗,这只是老师的安慰吧。
这种被敷衍,只看结果好坏,不看细节和过程,含糊虚假的表扬,会让孩子 悲观地归因于,自己做得不够好 ,老师才那么敷衍地随便看一眼就下一个虚假的结论来安慰自己,因此会产生自卑心理。
阿黛尔的"真好、真漂亮"的表扬,其实就是对小女孩的画做出的一个价值判断。阿黛尔管这种表扬叫"评价式表扬(evaluative praise)"。明显, 这种悲观归因的评价式表扬潜藏着三种缺陷,没能让小女孩开心,反倒闷闷地准备离开。
阿黛尔要如何表扬小女孩,才会让小女孩开心起来,觉得自己被关注受重视,觉得老师仔细欣赏过才真诚表扬的,没有虚假夸大呢?
其实,让 孩子知道他们具体是因为什么而值得表扬,却更为重要。
乐观归因:描述式表扬的三种方式
看着闷闷打算离开的小女孩,阿黛尔接着说:"我看到了弯曲的线,还有许多蓝色的地方,这让我想起了风和大海。画面的颜色真丰富,你真下了不少功夫呢。" 这时,小女孩突然专注地看着她的画,指着一个不起眼的小方形,说:"你看到这个了吗,这是一条小鱼!"小女孩最后跑到桌前,又画了好多条相似的"鱼"。
"我看到了弯曲的线,还有许多蓝色的地方" 这句带有具体感受的描述代替了空洞的好坏评价,让小女孩感觉老师很仔细地看到自己画的细节,感觉到自己画的特殊之处被老师关注和重视,而不是在随口敷衍。
"这让我想起了风和大海" 这句话描述了小女孩的画对阿黛尔产生的影响,产生了共情,被欣赏的感觉让小女孩觉得自己的画很有价值,会更加珍惜自己的画。
"画面的颜色真丰富,你真下了不少功夫呢。"这句话具体描述了小女孩在色彩应用上的努力,让小女孩感觉到自己的努力被看见,会更加努力地想要画得更好。
阿黛尔应用的就是描述式表扬(descriptive praise),对小女孩的行为做出细节描述,而不直接判断好坏和对错。
阿黛尔简短的几句话,体现了描述式表扬的三种正确方式:
1、具体感受的描述代替空洞的好坏评价;
2、描述孩子行为对他人产生的影响;
3、表扬孩子的努力,而不是"天赋"。
相比之前的评价式表扬, 这种描述式表扬 ,让小女孩瞬间被照亮,感觉自己被关注、受重视,没被敷衍,感觉到自己画的价值,以及自己努力的被看见。小女孩会 乐观归因地 认为,即使现在画的还没有那么好,但只要在色彩和细节上面下功夫,就会越画越好, 让小女孩更自信地继续创作自己的画。
写在最后
可见,家长老师们引导 、评价 、表扬 这些 与 孩子 沟通 的方式,影响着孩子的归因风格。无论是 有毒的男女有别式引导造成的 归因误区,还是评价式表扬带来 的悲观归因,都会给孩子的自立 和处理 逆境 挫折 ,带来负面的影响。而最被阿黛尔推崇的描述式表扬,却能给孩子带来乐观归因的结局。
无论你家是女孩男孩,当他们考了高分回家,请试着用"哇,分数好高,你肯定很努力吧"的描述式表扬代替"分数好高,你太聪明了"的评价式表扬。孩子一定会更加关注自己努力的过程,而不仅仅是一个分数。下次即使考不了高分,关注点也只会停留在过程中努力不够,认定继续努力就会改变逆境。
阿德勒认为,教育的根本目的是帮助孩子实现"自立"。而孩子长大的过程,就是逐渐摆脱依附、实现自立的过程。 在实现自立的过程中,这种描述式表扬能够帮助孩子在归因上趋于乐观,从而更加自信,更有利于逆商的培养。
作者:Margaret Wu
文中图片来源:网络
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