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如何激发孩子内在学习动力?复旦附中老校长给出九大忠告

  文 | 谢应平
  来源 | 腾讯文化
  很多家长都有这样的疑问:
  孩子怎样才能进好学校?家长该做些什么?
  还有的家长担心孩子不爱学,总是要家长推着往前走,怎么办?
  我们都知道,家庭类型多层多样,不能一刀切,没有一把万能钥匙的。
  我们也不能以能否进重点学校作为评判孩子的唯一标准。
  不过,有一件事是所有家长都应该花精力去做的,就是激发孩子学习的内在动力。
  那么,如何才能激发孩子学习的内在动力呢?
  我觉得家长可以从这几个方面进行一些尝试:
  图片来源:电视剧《美雨》
  给孩子跳一跳
  才能摘到的苹果
  我以前带学生去农村学农,看到孩子们在果园里摘苹果。
  孩子们蹦着跳着从树上摘下苹果,有时用水冲冲,有时洗也不洗,擦擦苹果皮就把苹果吃掉了。
  再看看这些孩子平时在家里吃水果,都是家长把苹果皮削好了,把苹果切成片,摆在果盘里,牙签插好了,递到手上,孩子们还一副懒得吃的样子。
  这就是我们说的"跳一跳摘到的苹果"。
  对孩子学习也是一样,家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平。
  既不要大包大揽,直接把"苹果"送到孩子手上,否则孩子就没兴趣。
  又要确保这个目标是孩子跳一跳能碰到的,否则就会让孩子失去信心。
  千万不要为了面子
  而逼孩子
  有些家长喜欢攀比,别人家的孩子怎么那么聪明?人家第一名,你呢?
  这样孩子慢慢就形成"我比别人笨"的心理定势,甚至产生"妈妈喜欢别人"的抵触情绪。
  不要攀比,要以自己孩子的实际情况为基础。
  孩子现在能跳 1.2 米,那 1.3 米就是比较合适的目标。
  千万不要因为别的孩子都能跳 1.5 米了,就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
  更不要只是为了自己的面子而逼着孩子读书,在压力下读书是做不好的。
  别把孩子当成
  装知识的"米袋子"
  家长要想明白,你是要培养一个装知识的"米袋子",还是要培养一个完整的人?
  或者说,你希望自己的孩子是知识型的还是智慧型的?
  如果答案是后者,就少一些灌输,鼓励孩子多问几个为什么。
  对孩子的问题千万不要回避,甚至孩子不问,你还要启发他问。
  提早认识ABCD不如让孩子多问一个为什么。
  13岁前紧抓语言最合适
  孩子的学习能力发展是有规律的。
  13岁以前,孩子的形象思维、直觉思维、模仿能力比较强,这个阶段学语言最合适。
  比如小学背古诗就比大学再背要容易。
  到了高中,抽象思维、逻辑推理能力发展起来了,再学数学等学科会更容易。
  但是现在很多家长倒过来了,小学学奥数,高中背外语,这就错过机会了,事倍功半。
  什么年龄要做什么事。
  放大孩子的成就感
  我为什么会喜欢数学?
  我读中学的时候,有一次在全班第一个做出了老师布置的某个难题。
  老师从讲台上奔过来,摸摸我的头问:
  你现在的感觉是不是比吃了一颗糖还要高兴?
  我说是的。
  从此以后就喜欢上了数学,认为自己数学行啊。
  这就是鼓励和成就感的魔力。
  用"限题计时"提高效率
  对家长来说,只有鼓励也不够。
  在孩子遇到困难时,如果你只是在旁边说"我相信你"、"你一定可以的"也意义不大。
  要帮助孩子解决一些具体的问题。
  比如有的孩子刚进小学时,做数学口算题目比较困难,家长可以借鉴体育训练中"分解动作"的做法:
  40 道题目,孩子一下做不完,家长可以把题目分成 8 组,每组 5 道题,做完一组再做一组。
  可以用"限题计时"提高效率,譬如每做对 5 道题,记下时间后进行比较。
  或者"限时计数"的办法,给他 10 分钟看他做对几道题。
  这方法同样适用于抄写词汇等作业。
  这样把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务,化难为易,化繁为简,是教师和家长帮助孩子克服畏难情绪,体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。
  把学习变成养小球藻、
  剪蚯蚓、做收银机
  我记得小时候,生物老师教我们养小球藻,在一个广口瓶里放上自来水,每天往水里吹气,慢慢水的颜色变绿了。
  还让我们把蚯蚓剪成若干段后,埋入泥土里观察如何慢慢长成一条条蚯蚓来……
  我觉得这就像变魔术一样,那个时候最大的梦想就是做一个生物学家。
  后来物理老师教我们做矿石收音机和晶体管收音机。
  自己装的收音机接受到广播的那一刻,我真的太兴奋了,也是我马上改梦想为做一个无线电发明家。
  图片来源:电影《巴黎淘气帮》
  其实这些动手的小实验很容易操作,家长完全可以带着孩子做,对于培养孩子们的学习兴趣、动手能力、探究习惯非常有用。
  此外还有一些用游戏学数学的方法。
  比如小一点的孩子搭积木,从中可以了解三角形、长方形、园、半圆等图形概念和红、绿、黄等颜色概念,还能养成观察、记忆、想象、合作等习惯。
  大一点的孩子可以用扑克牌算24点,等等。
  鼓励自学+讨论
  我主张学生自己有问题就去找老师、同学或家长问,而不是固定一个时间请老师来给学生补课。
  这就是自主学习和被动学习的差别。
  我也提倡同伴之间的讨论互助。
  自己学会的东西,教别人一遍,自己领会的更深,而且讨论可以产生新思路新方法。
  图片来源:电视剧《以家人之名》
  所以,讨论的结果是双赢的,孩子的沟通能力、合作意识也能得到培养。
  坐在孩子身边看会儿书吧
  一个人的成长需要三条途径:
  自我学习,同伴合作,专家引领。
  自我学习和同伴合作刚才已经谈到了。
  "专家引领"的这个"专家"对小朋友来说,不仅包括老师,还包括家长。
  最好在孩子学习时,家长不是跑去看电视、打麻将、跳舞,也不是站在门口看孩子是否在写作业,而是坐在孩子身边一起看书学习。
  图片来源:电影《房间》
  现在流行一句话:
  一流的家长做榜样,二流的家长做教练,三流的家长做保姆。
  我发现学生当中凡是发展的比较全面的,有自己想法的,都是家庭比较民主平等的,家长和孩子是讨论式的,启发式的,不是灌输式的,压制式的。
  家长有什么事情会和孩子讨论,家长陪伴孩子成长,是良师益友。
  这种家庭氛围的作用是潜移默化的。

在屋顶看星星记得小时候,那时每到了夏天,特别是晚上,我们一家就会到屋顶上纳凉,不像现在可以开空调。在屋顶上铺开凉席,放上枕头,全身躺下,然后望着天空,边聊天边等着月亮和星星的来临,那时的空气还再次化茧成蝶小时候的我,乖巧懂事,受到老师和同学的关爱,家乡的宠爱,活的是个小公主。但到青春期却成为了有故事的人,对自己喜欢的男生,开始了自卑,每次看到他,而为之心动,却无能为力。渐渐的学习也相信三种人在人海茫茫的世界中,你是否会有一刻不相信所有的人和所有的事?你是否会有一刻自己上当受骗了呢?你是否会迷茫什么人才是让你相信的呢?第一种人是帮助过我的人。当你处于困难和逆境中时,当你明确告诉孩子他哪里做得好,他才会更好(二)父母们大都知道,表扬是儿童教育中一种非常有效的手段。表扬就像指南针一样,为孩子指明正确的方向,同时也会防止孩子迷失在自以为正确的行为里。那么,既然表扬那么有效,面对2岁的孩子,父母与孩子的两次剥离人生中母亲与儿子有两次剥离的时候。第一次是孩子从母体中的剥离,也就是母亲分娩的时候。这样的剥离母亲是在闯鬼门关,经过几小时,甚至几天的疼痛,随着儿子的啼哭,一个新的生命开始了,一种积极的心态人的心态有两种,一种是积极的,一种是消极的。一件事情也有它的两面性,一种是积极的,一种是消极的,就看你的心选择哪种方式来看待问题。积极的心态是充满正能量,是一种向上的,乐观的,令人把自己还给自己新时代的女性,她们有着高学历,高收入,高颜值,她们或许已经忘了初心,或许也忘了自我,但在闲暇之余,她们是否把自己还给自己了呢?把自己还给自己,要做到所有的问题,所有的困难,都不要纠我为什么不化妆在当今这个时代,颜值高可能是各行各业甚至社会中的每个角落的通行证。有个较好的容颜和完美的身材是每个现代人所追求的。古人也说女为悦己者容。可见,美貌还可以是治疗精神世界和心情的一味良如何培养孩子的抗挫折能力?孩子从小要经历挫折,挫折训练在性格训练当中非常重要。如今社会有很多读到大学的硕士博士动不动跳楼了,学校不让论文答辩跳楼,谈恋爱失败跳楼,他倒挺省事,往下一跳什么都不用想,家人亲戚朋2岁孩子语言大爆炸,父母应该怎么做?每个孩子都有自己的成长时间表,有的孩子说话早,有的孩子说话晚,但这并不代表说话早的孩子比说话晚的孩子更聪明。总体来说,2岁的孩子已经进入了语言表达期,这一时期是孩子学习语言的关键,父母与孩子的气质不匹配怎么办?(二)爱心爱心1。妈妈随和孩子倔强爱心案例爱心玫瑰玫瑰最近航航生病了,咳嗽得很厉害。妈妈带他去医院看病,医生明确告诉妈妈,孩子最近不能吃刺激性的东西,包括糖,否则会加重病情。回家路上,在
江山易改,本性难移,改变急脾气容易吗,有什么好方法吗有句话说,江山易改,本性难移,这里本性说的就是人的脾气难以改变。如老百姓爱说的,他就那个犟脾气狗改不了吃屎。这里说的脾气,用心理学术语是指气质类型。气质类型不同于性格,是天生形成的蛤蟆先生去看心理医生试着用这3种理念处理糟糕负性情绪蛤蟆先生做咨询,初始咨询是建立信任关系,进行咨询设置,第二次是讨论抑郁的原因,从感觉开始关注情绪温度计的变化,第三次借助成长寓言探讨儿童情绪形成,第四次探讨童年切入儿童成长的不容易蛤蟆先生去看心理医生我强烈不认可你,但坚定用理性表达再次梳理蛤蟆先生去看心理医生前几章概括。首次咨询初见咨询师建立信任,第二次抑郁的原因讨论当下情绪感受,第三次成长的寓言引出儿童自我状态理论,采用三人小星球寓言表达孩子软弱无助必需依说得好不如做得好,做得好在于意识好,意识就是保持区分性质能力出发经过熟悉的道路,不由得想起两件往事。第一件事是骑车回家。那时候刚参加工作不久,有且只有那一次骑自行车从城里回农村老家,就是走过这条路。那时候真是年轻,骑车要走差不多50公里,虽知行合一与认知行为疗法,就是以理论促实践,以认知促行为这几天颇为兴奋,自以为顿悟了一个认识,那就是行为比认知更重要。这里为了避免引起误解,我强调行为更加重要,是特指与针对认知行为疗法解决心理困惑而言的,由此再泛化扩展到生活中。行胜于言行为主义3部曲本能反应操作反应认知反应,行为改变即学习行为主义理论通俗理解,可以认为有3步,首先是这2步。第一步,是某一事情发生引发了行为反应,一般称之为经典条件作用,即小刺激大反应。这个行为反应通常涉及基础的原始的生理需要和安全感需行为主义就是要尝试新行为,把认知转化为行为,看得见摸得着才对昨天说到常识和理论的区别,在于是否经过科学验证,但是就实践而言,更加重要的是自己采取行动亲自去体验。比如行为主义理论的操作性条件作用,与人性联系密切。人性是趋利避害的,而奖优罚劣也心理表征我们通过感觉认识世界,又警惕执著于感觉印象我们通过五种感觉器官感知这个世界,接受这个世界直接刺激,作为我们理解这个世界的基本素材。而感觉天生就是为了探测变化的刺激存在的。在这些感觉中,视觉接受大部分外界刺激信息,不可谓不重行为变化是检验奖惩有效的唯一标准,奖惩是手段,变化是目的很多心理学理论恰似我们熟悉的生活常识,这并不奇怪,因为阿德勒早就说过,心理学是最近接生活的科学。人人都是业余心理学家,依据的就是常识,而心理学理论其实不过是经过科学验证的常识而已。行为主义精髓是保持觉察,用行动来检验知识,最终促进认识深度知行合一是阳明心学要点之一,如果问到底是知道重要还是行动重要,你觉得如何回答呢。事实上,这个问题很重要,也很有必要讨论一番,你可以把这个回答抛给周围家人或朋友,一起讨论才有意义,而蛤蟆先生去看心理医生练习定力不求太多,进一步有一步欢喜心理咨询师自己作为咨询工具,起到让求助者观察模仿顿悟等学习作用,简单说就是榜样力量。这也类似起生活中那些让我们佩服认可的人,我们会暗自作为模仿对象。这也就是信任在起作用,如果无法让